А мне новый тренер нравится больше Леонида Ивановича. Он лучше объясняет, ложится рядом и показывает мои ошибки. С ним мы чувствуем себя свободнее, не стесняемся спрашивать.

Положение лёжа. Правая нога параллельно линии прицеливания, левая под большим углом.

- Здесь ребята главное четыре вещи:

- «Способность удерживать винтовку в относительной неподвижности.»

- «Способность нормально поглощать отдачу.»

- «Способность сохранять принятое для стрельбы положение без напряжения.»

- Спину расслабь, не напрягай. Вот так. Левый локоть играет центральную роль, нет поставь чуть дальше. Давай я отрегулирую плечевой ремень, чтобы он увеличивал устойчивость положения.

Локтевой ремень я уже отрегулировал правильно и сам.

Мы многократно падали на землю, добиваясь оптимального положения, при котором мышцы будут максимально расслаблены. Это так называемая внутренняя позиция. Плечо, щека и две точки опоры рук должны образовывать единую систему. Если всё правильно, то отдача приходится в плечо прямолинейно и пуля получает правильную траекторию.

Я учился заново правильно прицеливаться. При закрытии глаза точка прицеливания смещалась.

- Вова, значит ты неправильно лежишь. Сдвинь ещё ногу.

Когда точка прицеливания после открытия глаза оставалась на месте, я постарался запомнить оптимальное положение тела.

Новый тренер посоветовал нам при стрельбе начинать с центральной мишени, потом переносить на правую.

Вернулся в корпус я в изнеможении. Тело болит, спина и шея тоже. Нелёгкое это дело.

А на следующее утро нас погнали в отдельно стоящий домик. Там расположена оружейная мастерская. И мне впервые выдали индивидуальное оружие. Закреплённую лично за мной винтовку БИ-4.

Красавица, я в неё сразу влюбился. Пожилой мастер снял мерки и сказал подойти завтра, он подгонит её под меня. Размер мушки выбрали в 3.0 мм под мой глаз с вертикальным расположением. Поначалу мне больше понравилась мушка меньшего размера, легче ловить мишень. Но тренер убедительно доказал, что уменьшать не следует, потому что труднее ловить её, особенно стоя.

Я прицеливался, мушка находится в центре диоптра, а мишень в середине мушки. Изображал выстрел, переносил на следующую мишень и так далее.

Дыхание – это вообще отдельная тема. В ходьбе я дышу следующим образом. Резкий, концентрированный и шумных выдох, чтобы больше времени оставалось на вдох. На лыжах стараюсь не делать такого глубокого вдоха, так как холодный воздух обжигает лёгкие. А вот при стрельбе вообще другая песня.

После интенсивной нагрузки важна связка, дыхание-спуск. Лично у меня получалась следующая комбинация:

Вдох-выдох, так ещё два раза 1,2,3 – выстрел. Дальше вторая волна – выстрел. Вот только Александр Ильич говорит, что нужно поймать некое состояние, которое всегда одинаково перед спуском. Точка «Х», а ни я ни ребята пока её не нашли.

Так проходили наши тренировки, с утра стрельба, после обеда беговая. Старшая группа бегали на лыжероллерах, но для нас их просто не было. Вообще условия здесь королевские, даже сборная РСФСР недавно тренировалась на этой базе. Кормёжка от пуза, четырёхразовая. Только тренируйся. А по окончанию сборов нам подогнали шерстяные костюма для гонок с динамовской символикой. Круто неимоверно, вот ребята обзавидуются.

Вообще сейчас крутость спортсмена заметна по его экипировке. Мастера спорта международного класса и члены сборной щеголяют в адидасовской форме и кроссовках фирмы «Карху». Так работает пирамида, сборная — это пик. Я уже не совсем начинающий, не стыдно выйти в люди.

Эти сборы мне очень многое дали в плане стрелковой подготовки. До этого я как бы блуждал в потёмках, в надежде, что с опытом само придёт. Оно может быть и пришло бы. А может и нет, а ещё вопрос когда. Александр Ильич занимался с нами по 5–6 часов в день. Каждый из нас сжигал по пачке патронов в день. А ещё мы начали бегать с винтовками, чтобы привыкать к оружию.

Сборы закончены и нас везут домой. Наши теперь уже именные винтовки поедут следом. Они, как положено будут хранится в оружейной комнате тира.

Я не пробыл дома и трёх дней, когда шеф сорвал меня и отправил уже на другие сборы. Сам он обещал подъехать позже. База отдыха ПТО находится в густом лесу. Кроме нас здесь отдыхают студенты профтехучилищ. Контингент ещё тот. Нас человек двадцать заселили в два одноэтажных домика. В каждом три комнаты с верандой. Я, Саня Трикоз и Костик заняли койки в одном из домов. Ещё одна койка пока пустует. Ира расположилась в женском домике. Удобства, естественно, на улице, большая столовая вмещает пару сотен отдыхающих. После динамовской базы, конечно, не впечатляет. Кормёжка так себе и главное – это праздношатающиеся студентусы. Ещё днём их водили на пешие вылазки в лес, а после ужина нам лучше не высовываться. Ребята где-то берут бормотуху (креплёное вино) и заявляются на дискотеку в состоянии, которое называется «с кем бы помахаться». Жалко наши многоборцы не присутствуют. Только бегуны и мы, ходоки. В первый же вечер нам пришлось отмахиваться от разгорячённой толпы. Преподы замучались наводить порядок. И мы перестали ходить на дискотеку. Через пару дней на танцплощадке произошла массовая драка. Даже милиция приехала, кому-то пробили крышу. Забрали человек десять самых буйных и стало поспокойнее.

Шеф приехал через три дня и начались привычные будни. В первой половине дня активная часть занятий. Мы уходили в лес и отшагивали свои километры. А после обеда были игры или занятия ОФП. Руководство лагеря даже решило устроить соревнования между нами и учащимися ПТО. Результат очевиден, в спринте ещё попадались среди них резкие ребята. Но уже на средних дистанциях они сразу бросали бежать. Ну а как, многие покуривают и ведут не совсем спортивный образ жизни.

Наша группа занимается по своему графику. В середине сентября нам идти десятку, на области. Вот шеф и начал подготовку. Мы специально выбрали участок холмистой местности. Трудно штурмовать подъём и ещё сложнее выдерживать двухопорную фазу на спуске. Зато и силёнки прибавляются. Вечерами мы собираемся в тренерском домике, где Алексей Дмитриевич заваривает чай, и мы догоняемся печеньем и конфетами. А заодно слушаем его рассказы о великих легкоатлетах страны.

Владимир Голубничий, двухкратный олимпийский чемпион, чемпион Европы, многократный чемпион СССР.

Владимир Голубничий, Вениамин Солдатенко, Александр Бортников и многие другие. Интересно, и наш тренер со всеми знаком. С кем-то учился, с другими соревновался или пересекался, будучи тренером.

Очень понравился поход в лес. Наша легкоатлетическая группа получила в столовой сухпай и в сопровождении нескольких тренеров выдвинулась в лес. Мы сразу взяли хороший темп и через несколько часов вышли к лесному озеру. Время уже обеденное, поэтому распределились. Парни ищут сухие дрова и разводят костёр, будем варить кулеш. Это пшённая каша с тушёнкой. Мы быстро всё подготовили и разбрелись по округе, оставив кашеварить старших. Жалко, что нельзя купаться. Дно неизведанное, можно и порезаться. Местный тренер даже испугал, что в озере двойное дно. Типа вроде мелко, а наступил и провалишься – вовек не найдут. Да не больно и хотелось.

Зато мы стали карабкаться на высотки и повязывать на деревья ленточки. Типа - мы здесь были.

Кулеш вышел отменный, к нему шли варёные яйца, порезанные огурцы и помидоры, свежий деревенский хлеб. Запивали это благолепие томатным соком. На загладочку получили по яблоку. Назад шли расслабленно, дружною толпою, ребята распределились по интересам. Образовалось даже две парочки. Шли позади, держась за руки. Невольно я вспомнил Таню. Как она там? Небось уже ухлёстывает за нею какой-нибудь местный ухарь.

Кроме этого, мы подымались в другой день на пик Комсомола, это самая высокая точка в этой местности. Успешно покорили её и вернулись домой.