Может быть, в вашей жизни случилось так, что к такому ответственному событию, как рождение ребенка, вы готовитесь одна. В таком случае для вас очень важно не оставаться наедине со своими переживаниями. Лучше заранее подыскать себе всех необходимых помощников – тех, кому вы доверяете и от кого сможете получить максимум поддержки. Завяжите отношения с другой беременной женщиной, чтобы вместе посещать, к примеру, занятия на курсах подготовки к родам. Позаботьтесь о том, чтобы во время родов кто-то из близких был рядом с вами. Надо осознавать, что с рождением крохи у вас начнется совершенно другая жизнь. Заранее продумайте решение сложных вопросов, с которыми придется столкнуться. Причем постарайтесь рассмотреть не только ближайший отрезок времени, но и более глобальную перспективу (первые годы с малышом, детский сад и школа). Подумайте, кто будет рядом с вами, когда родится малыш: мама и папа (точнее, теперь уже бабушка и дедушка), братья и сестры, другие родственники или просто надежные друзья? Главное, заранее заручиться их поддержкой и искренним согласием помогать вам.

Спланируйте свою жизнь в послеродовой период таким образом, чтобы у вас был источник финансовой помощи в это время. Подумайте, когда вы сможете снова выйти на работу. Хорошо, если на время воспитания ребенка вы найдете надомную работу.

Что же касается отца ребенка, то он, по всей видимости, выполнил свою историческую миссию в вашей жизни. Не замыкайтесь на негативных мыслях, представьте лучше, сколько прекрасных черт характера сможет унаследовать от него ваш ребенок. Но не стоит особенно сильно рассчитывать на поддержку и участие отца ребенка. В этом залог вашей будущей независимости.

У женщины, воспитывающей ребенка самостоятельно, может возникнуть также ряд правовых вопросов. Надо знать права и обязанности, касающиеся вас и биологического отца будущего ребенка. Даже если малыш зачат методом искусственного оплодотворения, юридических вопросов предостаточно.

● Какие законные права имеет отец ребенка, если вы официально не женаты?

● Имеют ли законные права на ребенка родственники со стороны отца?

● Если малыш зачат методом искусственного оплодотворения, что будет написано в его свидетельстве о рождении в графе «Фамилия отца»? Имеет ли в этом случае отец какие-либо права на ребенка?

● Можете ли вы получить дополнительные сведения о состоянии здоровья и о родословной вашего донора?

● Когда ребенок вырастет, ему может потребоваться медицинская помощь от кровных родственников; поддерживает ли медицинское учреждение, предоставившее вам возможность искусственного оплодотворения, связь со своими донорами?

● Имеете ли вы, воспитывая кроху одна, право на дополнительное денежное пособие?

● Кто сможет позаботиться о ребенке в случае вашей болезни или смерти?

Разумеется, для решения всех этих вопросов лучше всего заранее проконсультироваться с опытным юристом.

Беременность, к сожалению, не всегда бывает запланированной и долгожданной. Порой известие о беременности оказывается как гром среди ясного неба. Чаще всего так происходит с достаточно молодыми девушками. По ряду причин отказаться от незапланированной беременности бывает не всегда возможно, и ее сохраняют. Случаи сохранения нежеланной беременности можно условно разделить на три группы.

● Беременность в принципе желанная, но наступила несвоевременно. В этом случае женщина хочет ребенка, и его появление, пусть неожиданное, само по себе желательно. Но обстоятельства жизни препятствуют сохранению беременности, и в результате возникает болезненный конфликт, отражающийся в тяжелых, мучительных переживаниях: отказаться от материнства, прервать начинающуюся жизнь ребенка – или потерять в жизни что-то очень важное, нарушить или даже разорвать отношения с близкими людьми и т. п.

Немаловажно и то, что в таких случаях женщина хорошо осознает, что она теряет с появлением ребенка, но часто плохо представляет, что приобретает. Хорошо, если рядом окажутся заботливая мама, любящий и готовый помогать муж – тогда постепенно сам ребенок, все хорошее, что с ним связано, займут свое прочное место в жизни будущей мамы, и к середине беременности все «потери» станут казаться не такими уж серьезными, а будущее – не таким безнадежным.

А если все ложится только на плечи самой женщины? Тогда принятие решения в пользу ребенка неизбежно сопровождается мучительными переживаниями, тревогой, часто чувством вины. Еще одной проблемой может быть появление случайной беременности от человека, с которым вообще не было планов связывать свою жизнь, а тем более рожать от него детей. Оставляя такую беременность, женщина берет на себя ответственность лишить ребенка отца (если ни за что не согласна делить жизнь с этим человеком) или обрекает себя на брак с нелюбимым мужчиной.

Если беременность для самой женщины желанная, но все вокруг считают иначе, то это тоже причина для серьезного внутреннего конфликта. Оставляя нежеланную для близких беременность, женщина автоматически берет всю ответственность на себя, она должна быть готова к тому, что при возникновении трудностей ей будут предъявлять претензии, ей придется опасаться за то, что на ребенке потом скажется негативное отношение к его появлению собственного отца, бабушки и т. п. Это большое мужество – выстоять против всех и принять на себя всю тяжесть решения. В таком случае вся беременность будет сопровождаться сомнениями, конфликтами с собой и родными, страхом и тревогой перед будущим.

● Беременность нежеланная, но прервать ее невозможно. Почему же бывает нельзя прервать беременность, которая для женщины действительно является нежеланной?

● Муж мечтает о ребенке, аборта не простит никогда.

● Собственные убеждения или мнение «авторитетов» (наставников, священников и т. п.) не позволяют решиться на аборт.

● Состояние здоровья, не позволяющее делать аборт (или случай, когда прерывание беременности грозит бесплодием).

● Возраст уже «поджимает», и если не сейчас, то, видимо, уже никогда.

Во всех этих случаях женщина оказывается в своеобразной западне: беременность застает ее врасплох, но деваться ей некуда. Как она будет переживать свое теперешнее положение, зависит от многих причин: можно все девять месяцев предаваться печали и тоске (или даже депрессии); можно периодически рыдать и проклинать судьбу, постоянно раздражаться и злиться; можно стараться не замечать эту беременность или попытаться извлечь из нее пользу (пусть окружающие хотя бы теперь заботятся обо мне и потакают моим капризам).

● Беременность запланированная, то есть вроде бы желанная, но она нужна для чего-то, не связанного с самим ребенком. Такая беременность внешне выглядит как желанная, но нужна эта беременность для разных целей: чтобы скрепить семью или создать ее (как известно, способ почти беспроигрышный), иногда просто «пора уже», а может быть – чтобы «здоровье поправить». Да и вообще, ребенка надо родить, чтобы быть «как все». Причин немало, но общее будет одно: ребенок, появившись на свет, потребует множества усилий с вашей стороны. Причем главной будет работа души: малышу необходима любовь, а не только и не столько пеленки и бутылочки с молоком. Но именно душу отдавать труднее всего.

Вынашивание нежеланной беременности всегда сопровождается негативными эмоциональными переживаниями. При состоянии тревоги, стресса происходит нарушение кровообращения, и снабжение кислородом и питательными веществами плода ухудшается. Если это кратковременные эпизоды, а между ними достаточно длительные «передышки», то опасность невелика. Если же такие состояния постоянны или слишком часты, то, конечно, нарушения в развитии ребенка вполне вероятны. В результате ребенок ослаблен, рождается физиологически незрелым, а при постоянных и сильных стрессах или длительном угнетенном состоянии матери в конце беременности может родиться и раньше положенного времени. Кроме того, стрессы снижают иммунитет, и мама с малышом оказываются безоружными перед инфекциями и другими вредными воздействиями.