БЕСТАКТНЫЕ ПОСТУПКИ
Вы неизбежно столкнетесь с тем, что кто-то (из лучших побуждений) скажет вам нечто бестактное. На это практически никак нельзя повлиять, а потому старайтесь относиться к подобным словам с юмором. Ниже мы приведем примеры фраз, которые вы можете услышать в свой адрес. Просто посмейтесь над ними и приготовьтесь к тому, что кто-нибудь обязательно скажет вещи и похуже!
«Живи сегодняшним днем» / «Будь сильным» / «Борись до последнего» / «Не вешай нос» / «Не сдавайся» / «Будь оптимистом».
«Знаешь, всё могло быть гораздо хуже».
«Всё происходит неслучайно».
«Хорошо, что опухоль не на лице, иначе шрамы было бы видно, да и вам всё равно не нужна грудь».
«Боже, я думал, химиотерапия поможет вам похудеть».
«У моего дяди / двоюродного брата / матери друга тоже был рак, и он умер».
«Улыбайтесь – вам же бесплатно увеличат грудь!»
Итак, суть вы уловили. Просто сохраняйте чувство юмора!
Рак молочной железы у близкого
Пока мы писали эту книгу, Триша неожиданно получила письмо по электронной почте от человека, который был ее подписчиком в Twitter. С согласия автора мы приводим отрывок из его сообщения:
Моей матери недавно поставили диагноз «рак молочной железы», который распространился довольно далеко по ее телу. Мы полны надежд, но в то же время осторожны. Я пишу вам потому, что просто не знаю, как ей помочь, как нужно вести себя с матерью, что ей говорить, когда я навещаю ее в больнице. Я живу в [городе A], а она в [городе B, в 200 милях от меня], поэтому я бываю у нее примерно каждые две недели. Думаю, мой вопрос очевиден: «Как бы вы хотели, чтобы люди вели себя с вами?» Я знаю, что это очень личное, у каждого больного свое ви́дение ситуации. Я стараюсь вести себя «как обычно» и притворяюсь, будто мой приезд – это очередная наша встреча, такая же, как и всегда. Я рассказываю ей подробности о своей личной жизни, друзьях, о тех вещах, которые мы обычно обсуждаем по телефону. Я не хочу избегать темы болезни, но и не хочу, чтобы ПРЕДМЕТОМ наших разговоров был исключительно ее рак.
Не существует никаких правил поведения с кем-то из членов семьи или даже с близким другом, у которого диагностирован рак. Каждый онкологический больной индивидуален, автор письма уже понял это. Люди нуждаются в поддержке разного рода, и если у двух ваших знакомых обнаружили рак, то каждый из них будет по-разному справляться с ситуацией. Откуда вам знать, как они себя поведут? В школе этому не учат.
Ниже мы дадим вам несколько советов и поделимся собственным опытом.
Как и автор письма, просто примите тот факт, что «нормальный» разговор и разговор на неприятную тему – о раке – будет отличать одно: во время последнего беседа пропитается неловкостью и напряжением. Большинство людей «поступают правильно» при помощи интуиции, здравого смысла и элементарной человечности.
Даже если вы живете с человеком в одной квартире, ежедневно отправляйте ему сообщения и посылайте обычные открытки, чтобы поднять близкому настроение. Нет ничего лучше, чем получить по почте карточку с надписью «думаю о тебе» вместо счетов на оплату электричества.
Спросите, чем вы можете помочь – начиная от составления завещания, принятия решения о покупке продуктов, помощи в создании блога, заканчивая простыми объятиями. Ваш близкий даст вам знать, какая помощь ему необходима.
Смеяться и шутить над происходящим – абсолютно нормально. У вас должно быть чувство юмора. Болезнь порой вводит людей в уныние, а смех помогает разрядить обстановку.
Возможно, ваш родственник не хочет знать все тонкости лечения рака или свой прогноз и планирует полностью доверить свою терапию врачам, а вы хотите знать все подробности о его болезни. Постарайтесь уважать желания близкого человека и позвольте ему самому принимать решения. Его врач не может обсуждать с вами вопросы лечения своего пациента без согласия последнего. Если вы злитесь на родственника или не согласны с ним по поводу каких-то моментов, касающихся его лечения, постарайтесь не показывать близкому свои чувства.
Помните, что ваш близкий – не просто человек, больной раком. Важно продолжать разговаривать с ним обо всем, что вы привыкли обсуждать до болезни. Когда рак становится единственной темой для разговора, подобные беседы начинают невероятно утомлять. Попробуйте сказать: «Я не собираюсь обсуждать твой диагноз до тех пор, пока ты сам не попросишь меня поговорить о нем, и тогда я буду знать, что ты готов к этому разговору».
В какой-то момент ваш родственник захочет поднять в разговоре ту самую «неприятную тему» – собственную смерть от рака. Множество людей с онкологическим диагнозом представляют свою смерть и похороны. Если ваш родственник хочет поговорить о смерти, важно прислушиваться к его желаниям.
Не говорите ему «взбодрись». Если вы не онкологический больной, то вам не понять, каково это – жить с таким эмоциональным грузом. Если близкому человеку грустно, просто слушайте, что он говорит, не высказывая оценочных суждений и не пытаясь «решить» его проблемы.
Не задавайте слишком много вопросов. Возможно, вашему близкому надоело постоянно рассказывать историю своей болезни или он хочет сохранить какую-то часть информации в тайне. То, что вы являетесь членом его семьи, не дает вам право знать обо всем, что происходит с больным.
Наконец, не сравнивайте своего родственника с тем человеком, которым он был до постановки диагноза. Лечение рака иногда бывает крайне утомительным и погружает пациента в уныние, всё зависит от того, какая терапия необходима человеку. Мы были в хорошей форме и неплохо переносили химиотерапию, но у нас обеих бывали дни, когда мы буквально не могли встать с постели. К счастью, в те ужасные моменты никто не говорил нам «возьми себя в руки».
Сообщение новости детям
Принять решение о том, стоит ли сообщать детям о своей болезни, очень непросто, особенно если дети еще совсем маленькие. Продумать, как именно это сделать, может быть еще сложнее, поскольку вам нужно объяснить всё так, чтобы ребенок правильно понял сказанное. Не существует правильного способа сообщить о диагнозе. Помните, что именно вы хорошо знаете своих детей и то, как с ними лучше разговаривать. Личный опыт не менее важен, чем всё то, что мы описали в данной главе. Вполне вероятно, что вы вообще не захотите сообщать детям свой диагноз. Но они на редкость проницательны и почти наверняка заметят – с их мамой что-то происходит.
Существует масса прекрасных книг, написанных благотворительными фондами или матерями, страдавшими раком груди, и вам стоит обратить внимание на эту литературу. Медсестра из маммологического отделения порекомендует некоторые книги. Мы нашли отличный буклет под названием «Говорим с детьми о раке», созданный организацией, занимающейся вопросами общественного здравоохранения в Виктории (Австралия). Вы можете бесплатно скачать его по ссылке: www.cancervic.org.au/downloads/resources/booklets/talking-to-kids-about-cancer/Talking-to-Kids-About-Cancer.pdf.
ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ
Сообщая диагноз взрослым детям, руководствуйтесь принципами, о которых мы уже упоминали ранее (раздел «Как сообщить об онкологическом диагнозе»). Расскажите о диагнозе при разговоре с глазу на глаз, а не по телефону.
ПОДРОСТКИ И ДЕТИ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА
Подростки и дети старшего возраста, скорее всего, заметят, что с вами происходят какие-то изменения, и от неведения начнут беспокоиться еще сильнее. Если вы утаите от них свой диагноз и они случайно узнают о нем от родителей друга или от учителя, то почувствуют себя преданными и будут с трудом скрывать тот факт, что им уже известно о происходящем. Ситуация усугубится, если у вас есть дети помладше и, рассказав о диагнозе подросткам, вы попросите их ни о чем не говорить младшим братьям и сестрам. В целом, чем скорее вы сообщите свой диагноз старшим детям, тем лучше будет для всех. Так вы сможете поддержать их, ответить на все вопросы и помочь детям справиться со сложившейся ситуаций, пока вы будете лечиться.
