Кстати, как-то одна из матерей, напуганная моей информацией о побочных эффектах активированного угля, спросила: «А как же тогда быть с аллохолом? От него тоже придется отказаться?» Для непосвященных поясню, что в состав широко известного препарата входит активированный уголь. Однако никаких опасений в отношении аллохола лично у меня нет. Драже его окрашены в ярко-желтый цвет, который уже сам по себе несет энергию тепла и влажности (поскольку оболочка сладкая). В их состав входят желчные кислоты коричневого цвета, а это значит, что они дают энергию сухости, экстракт крапивы — энергию ветра, экстракт чеснока — согревающее и подсушивающее действие. Если все суммировать, то получится, что каждое драже аллохола несет «букет» всех необходимых энергий любому пациенту. Единственное, что я посоветовал бы, так это всегда принимать внутрь драже в цельном виде. Другими словами, не делить их на части и не давать детям сосать или разгрызать.

А теперь перейдем к обещанной теме.

Выясняется поразительная вещь — многих родителей абсолютно не волнует, насколько регулярны физиологические отправления у их детей. Иначе чем можно объяснить тот факт, что многие из них испытывают этакую неловкость, когда у них спрашивают, был ли сегодня стул у ребенка. Да и сами родители, когда интересуешься у них тем же вопросом, начинают густо краснеть.

Между тем при несистематическом стуле на складках ободочной кишки в организме задерживаются фекалии. Они разлагаются и постоянно отравляют организм. Всасываемость в кровь через стенки толстого кишечника очень велика. (Не случайно мы, врачи, многие лекарства, особенно в детской практике, назначаем в виде свечей или клизм — действующие вещества гораздо быстрее проникают в кровяное русло, нежели при приемах внутрь. Так же обстоит дело и с уже упомянутыми ядами.) И это не проходит бесследно для организма. Вот далеко не полный перечень болезней, со временем возникающих от такого самоотравления: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания печени, хронические артриты, раковые опухоли, анемия, камни в почках и желчном пузыре, невриты, аллергия, нервные и психические расстройства, бессонница, варикозное расширение вен и геморрой, многочисленные кожные заболевания.

Запоры, естественно, еще более усугубляют самоотравление. Правильное питание и соответствующие физические упражнения, по мнению йогов, способны свести к минимуму это нежелательное явление, однако полностью исключить его возможно лишь путем регулярного полного промывания желудочно-кишечного тракта, в том числе и с помощью очистительных клизм.

При склонности к запорам у ребенка мы рекомендуем больше употреблять овощных супов и салатов, заправленных растительным маслом, а также гречневую кашу, чернослив, пшеничные отруби, свежие овощи и фрукты, мед. При этом нередко назначаем детям пить настои из сбора тысячелестника и пустырника в равных частях. Особенно хорошо зарекомендовали себя в таких случаях растворы ксилита и сорбита — широко известных заменителей сахара для диабетиков. Приобрести их можно в аптеках.

По своему личному врачебному опыту знаю, что запоры чаще всего бывают одним из симптомов застоя желчи в желчевыводящей системе у ребенка, поэтому любые желчегонные лекарственные растения могут способствовать нормализации двигательной функции кишечника. Я имею в виду шиповник, кукурузные рыльца со столбиками, бессмертник. Кстати, эти же растения используются для очистки желчного пузыря и желчевыводящих протоков.

В почках заложена вся программа жизни ребенка — когда он начнет ходить, когда достигнет половой зрелости. Возможность продолжения рода тоже полностью зависит от состояния почек. Понятно, что к почкам нужно относиться особенно бережно.

Вы тоже должны интересоваться, как они функционируют, ибо с их помощью также происходит очищение организма от конечных продуктов обмена.

Ребенок старше 3 лет должен мочиться не реже чем каждые 3-4 часа в течение дня. Если он, заигравшись, забывает это делать, напоминайте. Нерегулярное мочеотделение всегда чревато инфицированием почек с последующим развитием в них воспалительного процесса.

Не меньшего внимания требует к себе и соответствующий гигиенический уход, ибо любой воспалительный процесс в наружных половых органах тоже таит в себе угрозу развития инфекции в мочевыводящих путях. Особенно это касается девочек. Поэтому не забывайте утром и вечером подмывать их теплой проточной (лучше кипяченой) водой.

Сидячие ванны (за исключением лечебных, например с отваром ромашки) применять не следует. Не стоит часто пользоваться мылом, иначе вымывается естественная природная смазка и от этого слизистая оболочка становится более ранимой. Достаточно делать это не чаще одного раза в неделю. По понятным причинам девочек нужно подмывать спереди назад.

Многих родителей волнует, как поступать, если в моче у ребенка много солей. Вот довольно типичный вопрос на эту тему: «Всякий раз, когда получаю результаты общего анализа мочи, обращаю внимание на то, что у моей дочери в графе «соли» лаборанты неизменно отмечают большое количество кристаллов оксалатов и уратов. О чем это свидетельствует и какие последствия могут возникнуть?»

В данном случае уже по одному этому анализу можно сделать заключение, что у ребенка нарушен обмен. Оксалаты и ураты относятся к труднорастворимым соединениям, и поэтому, когда их выделяется слишком много из организма, они образуют микрокристаллы. В свою очередь микрокристаллы этих солей способны травмировать почки и мочевыводящие пути и тем самым создавать условия для развития воспалительного процесса. В результате может развиться вторичный пиелонефрит. Кроме того, при определенных условиях, чаще всего уже во взрослом состоянии, из микрокристаллов формируются камни. Вот почему, пока процесс не зашел слишком далеко, надо серьезно заняться очищением мочевыводящих путей ребенка. Кстати, встречаются и такие случаи, когда у ребенка с мочой выделяется большое количество кристаллов фосфатов (солей фосфорной кислоты). И это грозит теми же неприятными последствиями, о которых речь шла выше.

Одна из действенных мер при профилактическом лечении таких детей — ограничение пищевых продуктов, являющихся источниками этих опасных соединений (разумеется, для каждого конкретно).

Если у ребенка имеет место избыточное выделение солей оксалатов, то в диете следует ограничить продукты, богатые щавелевой кислотой (какао, шоколад, щавель, шпинат, чай, молочные продукты). Для предотвращения кристаллизации в моче оксалатов надо употреблять побольше жидкости и обязательно перед сном. Ограничения также требуют продукты с высоким содержанием витамина С (прежде всего шиповник и черная смородина), так как из аскорбиновой кислоты в организме тоже образуются оксалаты. Но еще больше запрета требуют синтетические препараты витамина С.

Некоторое время назад специально для детей был разработан диетологами вариант так называемой противооксалатной диеты. Она предусматривает приготовление разными способами картофеля, капусты и других овощей. Исключаются мясные бульоны, лиственные овощи, какао. Ограничиваются продукты, содержащие большое количество кальция (творог, молоко, яичная скорлупа, орехи), поскольку кальций в соединении с щавелевой кислотой образует оксалаты. Допускаются белый хлеб, растительное и сливочное масло, небольшое количество сметаны. Мясо дается только в отварном виде, предусматривается введение большого количества несладких фруктов (груши, курага), фруктовых и овощных соков, а также жидкости для увеличения мочеотделения.

При уратурии (повышенном выделении солей мочевой кислоты) необходимо ограничить в питании такие продукты, как печень, почки, мозги, паштет из субпродуктов, холодцы, орехи, какао, шоколад; исключить сардины, шпроты, сельдь, бобы, горох, фасоль, чечевицу.