Почти каждый знает, как неприятна и мучительна икота и как хочется избавиться от нее любыми способами. Одни глотают корочку хлеба и дают ее своим детям, другие стараются не дышать и то же самое заставляют делать своих детей, третьи пьют воду и то же советуют детям. Однако порой эти способы не дают желаемого эффекта.

В таких случаях рекомендуем воспользоваться методом, который применяют многие балерины: заложить руки за спину и быстрыми глотками пить холодную воду из чашки, которую держит другой человек. Икота проходит почти мгновенно. Закладывая руки за спину, сцепляя их в замок и стараясь его растянуть, мы расслабляем диафрагму, но быстрое питье сжимает ее снова. Два действия, происходящих одновременно, прекращают судорожное сокращение диафрагмы, которое и вызывает икоту.

Если вы попадете на прием к рефлексотерапевту, то он поможет вам и вашему ребенку гораздо быстрее избавиться от этого неприятного явления. Впрочем, вы и сами в состоянии все это проделать. Достаточно надавить щупом на точку, расположенную приблизительно в верхней трети на боковой средней линии третьего пальца, если этот палец поднять вверх. Точка эта парная и относится к меридиану желудка. Однако вполне достаточно воздействия лишь на одну из них.

Кому из нас, взрослых, не приходилось страдать от зубной боли? Поэтому, когда заболевает зуб у ребенка, никому в доме не нужно объяснять, что он испытывает при этом. Боль эта чаще всего возникает ночью, т. е. в такое время суток, когда к зубному врачу даже в городе трудно попасть.

Что же делать? Возьмите ломтик свиного сала (не нутряного, а подкожного, свежего или соленого, конечно, если оно оказалось в доме). Если сало соленое, соль необходимо счистить. Этот ломтик кладут на больное место, между десной и щекой. Держать ломтик во рту нужно 15-20 минут, пока не стихнет боль. За это время боль действительно утихает, и ребенок на несколько дней избавляется от мучений.

Если не окажется под рукой сала, можно попытаться приглушить зубную боль полосканием отваром дубовой коры или настоем подорожника. Кстати, если дело происходит летом, то лучше втирать в десны ребенка свежий сок подорожника либо положить на больной зуб кусочек конского щавеля. Детям постарше можно положить в дупло ягоду черемухи. Это средство хорошо помогает, но держать во рту ягоду долго нельзя, поскольку от ее сока разрушаются зубы (как только боль успокоилась, сразу же извлекайте ягоду). Рекомендуется еще одно средство. Если в доме есть цветки аптечной ромашки или травы зверобоя, заварите их погуще, отвар процедите. Кашицу слегка отожмите, заверните в кусочек марли или бинта и положите на больное место, между десной и щекой. Действует тоже вполне надежно — неоднократно проверено мною на практике.

Можно предложить оригинальный способ, который больше подходит ребятам постарше. Мелко накрошите немного обыкновенного лука и получившуюся кашицу заверните в кусочек марли. Желательно, чтобы мешочек с кашицей имел цилиндрическую форму и был не толще обыкновенного карандаша. Этот мешочек нужно вложить в слуховой проход, но так, чтобы его потом можно было легко извлечь. Обычно помещают мешочек в ухо на стороне, противоположной той, где находится больной зуб.

Некоторые жители Сибири и Дальнего Востока зубную боль снимают на первый взгляд довольно странным способом: мелко накрошенную дольку чеснока завертывают в кусочек марли и привязывают на запястье к тому месту, где прощупывается пульс. Делают это на противоположной больному зубу стороне. Держать чеснок на запястье нужно не более 10-20 минут, иначе сок может разъесть кожу до ранки, которая долго потом не заживает. Причина действенности этого метода объясняется тем, что на запястье расположены биологически активные точки. Именно при их раздражении эфирными маслами чеснока рефлекторным путем и возникает болеутоляющий эффект. Чеснок может выступать в роли средства домашней скорой помощи и тогда, когда его втирают в ткань больного зуба. Из чеснока можно также делать болеутоляющие пломбы. Для этого измельченный чеснок тщательно перемешивают с хлебным мякишем и полученной массой «пломбируют» кариозную полость. Разумеется, такая помощь временная, но она позволяет облегчить страдания.

Но, пожалуй, важнее заняться профилактикой. И в этом деле чеснок дает вам прекрасный шанс. Для восстановления крепости тканей зубов изо дня в день надо натирать их надрезанной долькой чеснока, захватывая и десны. Неплохо, если ваш ребенок ежедневно будет съедать по дольке чеснока в сыром виде. Правда, здесь есть одно существенное «но»: не всем детям нравится жгучий вкус этого овоща. Однако родители вполне могут преодолеть это препятствие. Кстати, и взрослым я советую заняться подобной профилактикой, тогда вы на собственном примере сможете убедиться, сколь действенна эта мера.

И, наконец, не забывайте о зернотерапии (и фломастерах) по методу соответствия, которая во многих случаях доказала высокую эффективность при снятии зубной боли.

Основным симптомом обморока является внезапная кратковременная потеря сознания. Причины обморока таковы: волнение, испуг, резкая боль, длительное неподвижное стояние (например, в переполненном транспорте), резкая перемена положения тела из горизонтального в вертикальное (к примеру, резко встал с постели). Обморочное состояние часто наблюдается в период выздоровления после тяжелых заболеваний. К нему могут также привести чрезмерное утомление, пребывание в душном помещении.

Во всей этих случаях у пострадавшего развивается острая недостаточность кровоснабжения головного мозга, что и влечет за собой потерю сознания. У пострадавшего появляются ощущение дурноты, потемнение в глазах, шум в ушах, резкая общая слабость и потеря чувства равновесия. Появляется холодный липкий пот, и ребенок теряет сознание. Отмечаются резкая бледность кожных покровов, похолодание конечностей. Пульс частый, слабый, дыхание замедленное, зрачки сужены. Обычно обморок длится от нескольких секунд до нескольких минут, очень редко более продолжительное время.

Первое, что нужно делать в таких ситуациях, — немедленно обеспечить приток крови к головному мозгу. Пострадавшему ребенку придают горизонтальное положение. Голова должна находиться ниже уровня тела, насколько это возможно. Под ноги нужно что-нибудь подложить, а еще лучше, если кто-то из окружающих высоко поднимет ноги пострадавшего ребенка и некоторое время подержит их в таком положении. Подобный прием позволит сразу же увеличить прилив крови к голове. Необходимо (если позволяет обстановка) расстегнуть одежду, чтобы она не сдавливала кровеносные сосуды, а также обеспечить приток свежего воздуха, если обморок случился в помещении. Неплохо спрыснуть лицо пострадавшего ребенка холодной водой, энергично растереть кожу тела, поднести к носу ватку, пропитанную нашатырным спиртом. Запах нашатырного спирта стимулирует дыхание и кровообращение. Примечательно, что на протяжении нескольких столетий никакие другие методы не могли заменить этого простого и очень эффективного приема. Обычно всех этих мер зачастую бывает достаточно, чтобы привести ребенка в чувство.

А как поступать, если обморок у ребенка затягивается? В такой ситуации мы можем порекомендовать следующее.

Приподнимите ребенка как бы в сидячее положение, одной рукой постарайтесь зафиксировать его в этой позе, а ребром ладони другой руки слегка постучите слева и справа от осевой линии задней поверхности шеи. После этого более энергично похлопайте по области VII шейного позвонка (на шее он самый заметный — выступает на холке в виде бугорка). Благодаря этим действиям вы простимулируете у пострадавшего ребенка дыхание и сократительную функцию сердца.

Однако эти рефлексогенные зоны далеко не единственные, которые можно применить для того, чтобы вывести пострадавшего из обморока. На средней линии лица у каждого человека (у основания кончика носа, на верхней губе и основании подбородка) есть 3 биоактивные точки, которые тоже по праву можно назвать точками «скорой помощи» (см. рис. 82). Они считаются наиболее сильными. Энергичные надавливания пальцами на эти точки оказывают сильнейшее воздействие: находящийся без сознания человек открывает глаза, начинает отвечать на вопросы и быстро приходит в себя.