Поскольку этот сон вызвал у меня такие сильные чувства, я предположила, что в нем могут быть важные для меня послания, касающиеся актуальных отношений в терапевтической группе. Я озвучила сон, чтобы расшифровать его символику. Поставив себя на место собаки, я проговорила монолог от ее имени:

«Я – бродячая собака, помесь овчарки с дворнягой. Я беру от незнакомой женщины еду, я благодарна, но внезапно оказывается, что в еде таится подвох: то ли яд, то ли стекло, я чувствую боль, от которой я страдаю. И в этом суть моего существования».

Как это относится к моей жизни? И тут же пришел ответ. Вчера, во время подведения итогов первого дня тренинга, когда все участницы делились положительными результатами работы и благодарностями, одна из женщин-участниц, с которой мы до группы не были знакомы, сказала, что ничего полезного не получила для себя, что она разочарована: она ожидала, что станет инициированной женщиной, а вместо этого происходит, с ее точки зрения, непонятно что. Я подавила в себе огорчение, и вот оно вышло в метафорическом виде во сне.

Почему собака во сне была помесью овчарки с дворнягой? Моя аналогия такова: это для своих я «породистая овчарка» – опытный и компетентный психотерапевт, профессионализм которого подтвержден регалиями и сертификатами. А для участницы, которая впервые в моей группе, я то ли овчарка, то ли дворняга («мало ли этих шарлатанов развелось!»).

Однако это только один аспект сна, есть и другой, вызвавший во мне не менее сильные чувства, – отравительница. Озвучиваю ее также от первого лица:

«Я женщина, я из добрых намерений бросаю незнакомой собаке еду. Я хочу ее накормить, однако она от моей еды вдруг начала визжать, вертеть головой и вести себя так, будто отравилась. Я этого не ожидала, мне жаль. И я так живу…»

И это тоже обо мне. В лице упомянутой участницы группы я в очередной раз встретилась с тем, что мои ценности не всем по вкусу (идиома), они могут и отвергаться. И хотя я даю людям то, во что верю и считаю полезным, тем не менее по опыту знаю, что некоторых психотерапевтическое вмешательство может и «отравить». «Отравление» происходит необязательно от «некачественного продукта», оно может происходить от несовместимости – когда представления человека наталкиваются на новые представления, идущие вразрез с прежними, привычными и незыблемыми.

Если с точки зрения женщины из сна посмотреть на собаку, то ее «беспородность» тоже несет иносказательное сообщение. Участники групп, если продолжать в метафоре моего сна, тоже делятся на породистых овчарок («подготовленные») и дворняг («неподготовленные). Подготовленные участники выступают как фасилитаторы, они уже хорошо представляют, что их ждет, знают меня и мой стиль, готовятся к тому, что во время терапевтической сессии придется войти в контакт со своими болезненными эмоциями, но зато потом станет легко. Неподготовленные, впервые увидевшие психотерапевтический процесс, могут включить защитные механизмы. Психосоматические симптомы

На моих группах, особенно в первый день, психосоматические проявления бывают примерно у половины участников. Болят обычно головы и животы, и в нашей культуре принято вместо осознавания симптомов подавлять их с помощью обезболивающих лекарств. Я прошу участников не принимать лекарства во время тренингов, потому что тогда мы начинаем работать не в сотрудничестве, а друг против друга: я стараюсь «разогреть» участников, то есть помочь проявить их эмоции, а они, со своей стороны, стараются их подавить и еще больше заблокировать.

Чтобы облегчить состояние участников, я прошу вспомнить, в какой именно момент, на чьих словах они почувствовали боль, и как эти слова относятся к их жизни. Вспомнив слова и выразив вызванное ими чувство, участники с облегчением говорят о том, что симптом больше их не беспокоит.

Почему чаще всего болят именно головы и животы? Человек целостен, его тело, мысли и чувства реагируют синхронно. Моя метафора такова: голова болит, если чьи-то слова на группе вступили в противоречие с верованиями или убеждениями участника. Живот болит по той же причине, но в этом случае задет интроект, который с детства «камнем в желудке» лежит не переваренный, и вот теперь впервые поставлена под сомнение его польза.

Женщина, о которой идет речь выше, попала на группу не типичным способом. Обычно я работаю с теми людьми, которые слышали мои лекции или были на индивидуальных консультациях. Свой шок они испытали раньше, и на группе уже готовы работать с болью, чтобы в итоге уменьшить ее. Эта женщина прочла информацию о тренинге на сайте, и ей была нужна адаптация.

Когда утром второго дня я рассказала свой сон и поделилась чувствами, вызванными его интерпретацией, одна из участниц группы тоже поделилась признанием: «В первый раз я попала на психотерапевтический тренинг год назад. Я была в шоке и год избегала таких групп. Теперь я поняла некоторые причинно-следственные связи в своих отношениях с людьми, и вот я здесь снова по своей воле. Мне действительно не хочется встречаться со своей болью, но ведущий здесь не при чем. Это можно сравнить с визитом к травматологу – разве он виноват в вашей боли? Он помогает, хотя эта помощь болезненна».

Сны участников психотерапевтических групп

Женщине снится, что за ней гонится маньяк. Она бежит из последних сил, вдруг – тупик. Она оборачивается к маньяку:

– Мсье, что вы собираетесь делать?

– Не знаю, мадам, это же ваш сон…

Анекдот

Иногда я шучу, что работа моя нелегкая, потому что круглосуточная – днем ведешь группу, а ночью в снах обходишь всех ее участников. Это действительно зачастую бывает именно так – отношения с ведущим группы для участников очень значимы, они включают целую гамму чувств – доверие, страх, гнев, соперничество и т. п. Эти чувства могут обращаться в образы сновидений, до тех пор, пока не будут осознаны участниками.

Во всех группах, которые я веду, включая обучающие группы по психологическому консультированию, на дом участники традиционно получают задание: посмотреть и записать сон. Утром на занятиях они учатся анализировать сны, применяя все ту же трехступенчатую инструкцию (см. выше).

Вот несколько типичных примеров из группы, которая проходила шестидневный тренинг личностного роста. Это особенный тренинг, он является обязательным для участников, обучающихся по программе второго высшего психологического образования. Он проводится в первую неделю обучения на первом курсе, когда члены группы едва познакомились друг с другом и с ведущим, и его цель – адаптация и сплочение студентов. Первый день является эмоционально насыщенным, и после него участники обычно видят сны с похожей символикой, отражающей их эмоциональное состояние. «На лифте к свекрови»

Участница (рассказывает сон): «Я еду на лифте к своей свекрови, которая будто бы живет на верхнем этаже многоэтажного дома. Я боюсь свою свекровь и не люблю ее, поэтому меня саму удивляет: зачем я к ней добровольно еду?»

Я: Как это относится к тому, что происходит с тобой в этой группе?

Участница: Я думаю, что это про мое отношение к вам как к ведущей. Вы мне кажетесь такой же авторитетной и строгой, как моя свекровь.

Я: А почему на лифте?

Участница: Моя свекровь реально живет в частном доме, в нем всего один этаж. Я думаю, что верхний этаж обозначает, что моя свекровь – недосягаемый идеал женщины, она стоит выше меня «на несколько этажей»!