Я пам’ятаю, як читав роман Герберта Уеллса «Машина часу». У ньому описаний епізод в далекому майбутньому, де людина падає в воду, а її супутники юрмляться на березі, як стадо баранів, не звертаючи аніякої уваги на відчайдушні крики. Мені ця сцена здалася нелюдською. Загальна апатія нашого суспільства стосовно проблеми куріння дуже схожа на описану ситуацію. Ми дозволяємо демонструвати по телебаченню у прайм-тайм змагання з дартсу, спонсорами яких виступають тютюнові компанії. Звучить крик: «Сто вісімдесят», а потім камера показує, як гравець закурює. Уявіть собі скандал, якби спонсором змагання виступала мафія, гравець був би наркоманом, а потім би нам показали, як він робить собі ін’єкцію героїну.
Чому ми дозволяємо суспільству скеровувати здорових підлітків та молодь, чиє життя до того, як вони починають курити, довершене, до того, щоб сплачували шалені гроші за привілей руйнувати своє фізичне та психічне здоров’я, перебувати в рабській залежності від цієї отрути та вести життя, сповнене хвороб?
Мабуть, ви подумаєте, що я занадто драматизую. Це не так. Мій батько через куріння помер у п’ятдесят років. Він був сильним чоловіком та досі міг би жити.
Знаю, що, коли мені було за сорок, я сам був на межі смерті, хоча скоріше за все причиною моєї кончини назвали б крововилив у мозок, не пов’язавши її з курінням. Тепер я консультую курців, які позбавлені працездатності або перебувають на останніх стадіях захворювання. Якщо ви задумаєтесь над цим, можливо, теж згадаєте чимало таких людей.
У суспільстві віє вітер змін. Сніжка рушила. І я сподіваюся, що моя книжка допоможе перетворити цю маленьку сніжку на лавину.
Ви теж можете допомогти, поширюючи цю ідею.
Останнє попередження
Тепер ви можете насолоджуватися життям як щасливий некурець. Щоб бути впевненим в успіху, маєте дотримуватися простих вказівок:
1. Тримайте цю книжку під рукою. Не губіть її, не віддавайте ні на час, ні назавжди.
2. Якщо ви коли-небудь почнете заздрити іншому курцю, згадайте, що він заздритиме вам. Ви нічого не позбавлені. Позбавлені вони.
3. Пам’ятайте, що вам не подобалось бути курцем. Саме тому ви кинули курити. Тепер насолоджуйтесь тим, що стали некурцем.
4. Пам’ятайте, що такого поняття, як «лише одна цигарка», не існує.
5. Ніколи не піддавайте сумнівам ваше рішення ніколи не курити. Ви знаєте, що зробили правильний вибір.
6. Якщо у вас виникнуть будь-які труднощі, зверніться до найближчої клініки Аллена Карра. Повний перелік наведений на наступних сторінках.
Клініки Аллена Карра
У наведеному нижче переліку вказана контактна інформація всіх клінік Аллена Карра в різних країнах. Кількість випадків вдалого позбавлення від куріння в цих клініках складає 90 %, у протилежному разі вам будуть повернені кошти протягом трьох місяців, якщо позитивного результату не було досягнуто. Деякі клініки також проводять сеанси з позбавлення від алкогольної залежності та зі зниження ваги. Для отримання детальної інформації звертайтесь до найближчої клініки. Allen Carr’s Easyway гарантує, що в клініках ви легко позбудетесь нікотинової залежності, або ми повернемо вам кошти.
Allen Carr’s Easyway – Центральний офіс
Park House, 14 Pepys Road, Raynes Park, London SW20 8NH
Тел.: +44 (0) 208 944 7761
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
Міжнародний прес-центр
Тел.: +44 (0) 7970 88 44 52
E-mail: [email protected]
ВЕЛИКОБРИТАНІЯ
Інформація і центральна лінія бронювання: 0800 389 2115 (безкоштовно)
БЕЛФАСТ
Тел.: 0845 094 3244
Терапевт: Tara Evers-Cheung
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
БІРМІНГЕМ
Тел./факс: +44 (0) 121 423 1227
Терапевти: John Dicey, Colleen Dwyer, Crispin Hay, Rob Fielding
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
БОРНМУТ
Тел.: 0800 028 7257
+44 (0) 1425 272 757
Терапевти: John Dicey, Colleen Dwyer, Emma Sole, James Pyper
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
БРАЙТОН
Тел.: 0800 028 7257
Терапевти: John Dicey, Colleen Dwyer,
Emma Sole, James Pyper
E-mail: easywayadmin@ btconnect.com
Сайт: www.allencarr.com
БРИСТОЛЬ
Тел.: +44 (0) 117 950 1441
Терапевт: Charles Holdsworth Hunt
E-mail: stopsmoking@easywaybristol. co.uk
Сайт: www.allencarr.com
ГЕРНСІ
Тел.: 0800 077 6187
Терапевт: Mark Keen
Сайт: www.allencarr.com
ДЕРБІ
Тел.: 0800 0197 017
Терапевти: Kim Bennett, Emma Sole
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
ДЖЕРСІ
Тел.: 0800 077 6187
Терапевт: Mark Keen
Сайт: www.allencarr.com
ІПСВІЧ
Сайт: www.allencarr.com
КАМБРІЯ
Тел.: 0800 077 6187
Терапевт: Mark Keen
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
КАРДИФФ
Тел.: +44 (0)117 950 1441
Терапевт: Charles Holdsworth Hunt
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
КЕМБРИДЖ
Тел.: 0800 0197 017
Терапевти: Kim Bennett, Emma Sole
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
КЕНТ
Тел.: 0800 028 7257
Терапевти: John Dicey, Colleen Dwyer, Emma Sole, James Pyper
Сайт: www.allencarr.com
КОВЕНТРІ
Тел.: 0800 321 3007
Терапевт: Rob Fielding
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
КРУ
Тел.: +44 (0) 1270 501 487
Терапевт: Debbie Brewer-West
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
ЛАНКАШИР
Тел.: 0800 077 6187
Терапевт: Mark Keen
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
ЛЕЙСТЕР
Тел.: 0800 321 3007
Терапевт: Rob Fielding
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
ЛІВЕРПУЛЬ
Тел.: 0800 077 6187
Терапевт: Mark Keen
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
ЛIДС
Безкоштовний телефон: 0800 804 6796
Терапевт: Rob Groves
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
ЛІНКОЛЬН
Тел.: 0800 321 3007
Терапевт: Rob Fielding
Сайт: www.allencarr.com
ЛОНДОН
Park House, 14 Pepys Road, Raynes Park, London SW20 8NH
Тел.: +44 (0) 20 8944 7761
Факс: +44 (0) 20 8944 8619
Терапевти: John Dicey,
Colleen Dwyer, Crispin Hay,
Emma Sole, Rob Fielding, James Pyper
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
МАНЧЕСТЕР
Безкоштовний телефон: 0800 804 6796
Терапевт: Rob Groves
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
МІЛТОН-КІНС
