Китайский картофельный короб
Происхождение этого способа также из китайской агрономии. Он основывается на наблюдении, что картофель и, по-видимому, батат способны создать не один слой клубней, а несколько уровней, если их окучивать. Согласно литературе, этим способом можно вырастить от 30 до 50 кг картофеля на м2. Этот способ был испытан в нескольких местах нашей страны, но пока что не принес удовлетворительных результатов, и причины этой неудачи ещё требуют исследования.
В Америке привнесли в этот метод изменения и приспособили его к современной технологии. Вместо досок используют старые шины. По китайской системе втыкают четыре шеста в почву на расстоянии 1 метр с каждой стороны, и в образовавшемся квадрате сажают 4 картофельных клубня или побегов батата. Вокруг подвешивают доски шириной 20–30 см, наполняют смесью почвы с компостом и поливают. Для защиты от грызунов укладывают в земле сетку на глубине 5 см. По мере роста кустов, добавляют вокруг панели и снова наполняют такой же смесью земли, пока растения не достигнут высоты в 1–1,2 м. (4–5 панелей). Необходимо позаботится о том, чтобы части растений, поглощающие свет, оставались всегда открытыми. Таким образом, увеличится количество клубней на каждом кусте, и мы сможем достичь впечатляющих урожаев.
В США нашли изощренное решение — постепенное использование старых шин. Шина нагревается из-за черного цвета, что добавляет тепла растениям. Возможно, что в условиях нашего лета есть потребность немного затенить шины с помощью растений или побелки, для того чтоб они не поглощали слишком много тепла.
В двух описанных здесь методах скрыты большие перспективы увеличения урожаев и максимальное использование площади, но они не были достаточно опробованы в нашей стране и имеет смысл продолжить опыты. Нам кажется, что это очень подходящее занятие для садовника на маленькой площади и для учителя агрономии в школе или учебном хозяйстве.
Таблица сроков посева и посадки овощей
Глава 12. О важности овощей в нашем питании
В рамках этой главы мы не сможем углублённо рассмотреть науку о питании. Вместе с тем стоит привести несколько примеров состава самых распространенных овощей, чтобы подчеркнуть их значение и место в ежедневном меню. В современных теориях питания рекомендованное количество овощей составляет между 20 % и 30 % принимаемой пищи. Отчасти они употребляются сырыми, а отчасти пареными.
Большинство листовых овощей содержат мало калорий, и поставляют сравнительно мало энергии, но они необходимы как поставщики разных минералов, витаминов, ферментов и волокон (для стимулирования пищеварения). Напротив, овощи из семейства бобовых богаты разными белками вплоть до того, что они могут в большой степени заменить животный белок. Плодовые овощи, и главным образом корнеплоды, несомненно, являются поставщиками энергии. Все же желательно знать уникальные свойства каждого овоща и его химический состав, который может иногда содержать нежелательные вещества. Интересный пример — это прославленный шпинат — чудесная пища "моряка Попая", который хоть и содержит железо, но и богат — непропорционально к другим овощам — щавелевой кислотой, которая вредна больным ревматизмом и ишиасом. Для примера мы хотим привести таблицу пищевой ценности самых распространенных овощей нашего меню. Данные взяты из "Таблиц пищевой ценности продуктов" под редакцией профессора К. Гогенхейма и из Энциклопедии сельского хозяйства, том 2 (Полевые и садовые культуры), стр. 330–331.
Для того, чтобы правильно оценить важность разнообразия овощей как источника витаминов, укажем желательную дневную норму витаминов. Витамин А: 5000 ед. для взрослого и 1500–3500 ед. для детей в зависимости от возраста. Тиамин (B1): для взрослого — 1,5–2,5 мг в день, сравнительно большое количество необходимо детям, беременным женщинам и людям, занятым тяжёлым физическим трудом. Рибофлавина (B2) необходимо 15 мг в день. Из таблицы можно заключить, что нет овоща содержащего все необходимые вещества в достаточном количестве, поэтому, если мы употребляем разные виды овощей, мы сможем достичь сбалансированного меню, которое является основным условием хорошего здоровья.
100 грамм овощей содержат
| Аскорбиновая кислота | Никотиновая кислота | Рибофлавин В2 | Тиамин В1 | Витамин А | Натрий | Железо | Кальций | Клетчатка | Всего | Жиры | Белок | Калории | Вода | Отходы | Овощ |
| мг | мг | мг | мг | ед. | мг | мг | мг | г | г | г | г | | г | г |
| 5 | 0.3 | 0.04 | 0.07 | 8500 | 57 | 1.1 | 38 | 1.1 | 8.3 | 0.2 | 1.1 | 30 | 88 | 25 | Морковь |
| 18 | 0.5 | 0.06 | 0 | | 300 | 3 | 1.2 | 66 | 1.5 | 6.1 | 0.2 | 2.6 | 30 | 90 | Фасоль садовая |
| 100 | 0.4 | 0.03 | 0.04 | 1800 | 3 | 0.7 | 13 | 1.4 | 4.3 | 0.2 | 1.1 | 20 | 93 | 22 | Перец зелёный |
| 11 | 0.1 | 0.02 | 0.04 | 0 | 5 | 0.6 | 17 | 0.5 | 2.4 | 0.1 | 0.07 | 11 | 96 | 25 | Огурец |
| 22 | 0.5 | 0.02 | 0.06 | 800 | 3 | 0.9 | 10 | 0.6 | 3.2 | 0.3 | 1.0 | 17 | 94 | 3 | Томат |
| 26 | 2.3 | 0.13 | 0.35 | 600 | 3 | 1.7 | 26 | 2.2 | 17.7 | 0.4 | 6.7 | 92 | 74.3 | 57 | Зелёный горошек |
| 3 | 0.6 | 0.092 | 0.05 | 30 | 2 | 0.4 | 15 | 0.9 | 4.6 | 0.2 | 1.1 | 21 | 92.7 | 15 | Баклажан |
| 20 | 0.5 | 0.18 | 0.08 | 6300 | 75 | 3.5 | 80 | 0.6 | 3.2 | 0.3 | 2.3 | 23 | 92.7 | 9 | Шпинат свежий |
| 17 | 1.2 | 0.04 | 0.13 | 0 | 4 | 1.4 | 15 | 0.4 | 19.1 | 0.1 | 2.0 | 84 | 78 | 17 | Картофель |
| 7 | 0.2 | 0.02 | 0.05 | 50 | 7 | 0.4 | 47 | 0.8 | 12.7 | 0.2 | 1.4 | 55 | 87.5 | 6 | Лук репчатый, свежий |
| 5 | 0.4 | 0.09 | 0.12 | 700 | 10 | 3.1 | 82 | 0.6 | 2.9 | 0.2 | 1.2 | 15 | 95 | 31 | Салат |