– растирание кожи в подчелюстной области (место образования второго подбородка) проводите правой рукой слева направо, а потом в обратном направлении по 5-6 раз. Кроме того, данный прием можно выполнять влажным вафельным полотенцем;

– круговыми движениями пальцев совершите поглаживание щек (от носа к вискам), скул (от верхней губы к ушам и от подбородка к мочкам);

– в завершение помассируйте лоб подушечками 3-го и 4-ого пальцев, используя постукивания и поглаживания, в направлении от бровей к волосам.

Для поддержания упругости кожи достаточно проводить 2-3 сеанса самомассажа в неделю. Но любую проблему легче предотвратить, чем потом с ней бороться. Старайтесь избегать активных проявлений мимики на своем лице, не морщите лоб и не стройте гримасы.

Вам потребуется: 60 г сока моркови, 60 г сока лимона, 60 г муки рисовой, 60 г кислого молока.

Соки смешайте, добавьте кислое молоко и, не переставая помешивать, постепенно всыпьте муку. Полученная масса должна иметь однородную консистенцию. Нанесите маску на чистую кожу и оставьте на 20–25 минут, после чего смойте.

Вам потребуется: 100 г картофеля, 1 столовая ложка молока.

Картофель сварите в мундире, очистите от кожуры, протрите его сквозь сито и взбейте с молоком. Готовую маску слегка остудите и наложите ровным слоем на кожу лица и шеи. Время действия – 15–20 минут. Затем умойтесь теплой водой и насухо вытрите кожу чистой салфеткой.

Основные огородные работы в сентябре направлены на сбор урожая и хранение овощей. Уборка каждого вида овощей и фруктов проходит в определенное время и обладает своими особенностями. Общим условием, однако, является ее проведение в сухую погоду.

Фрукты, предназначенные для длительного хранения, необходимо собирать с дерева в состоянии съемной зрелости, то есть слегка недоспевшими. Лучше всего это делать на утренней заре, чтобы плоды не успели нагреться под солнечными лучами. Если они покрыты росой, разложите их в хорошо проветриваемом помещении и просушите. Ни в коем случае не протирайте фрукты тряпкой – так вы можете удалить природное восковое покрытие, предохраняющее их от порчи. Подготовленные должным образом плоды разложите по деревянным ящикам, перекладывая каждый ряд соломой или мелкими древесными отходами. Если в хранилище будет поддерживаться постоянная температура (около 0° С), вы сможете наслаждаться вкусом свежих фруктов вплоть до нового урожая.

Собирать урожай овощей нужно точно в срок, ни днем раньше, ни днем позже. Дело в том, что переспелые овощи не могут храниться длительное время, их поверхность покрывается трещинами, мякоть становится ватообразной или начинает гнить. У недоспелых плодов кожура слишком тонкая, она не способна защитить мякоть овощей от повреждения. Чтобы убрать овощи в нужный момент, вам придется проявить терпение. Перед тем как заложить плоды в хранилище, аккуратно очистите их от земли и просушите в прохладном помещении с хорошей вентиляцией.

Когда урожай собран, самое время позаботиться о почве. Осенью обязательно перекопайте места высадки растений и внесите необходимые удобрения.

Азотные удобрения требуются для нормального формирования зеленых частей растений, роста стебля в длину и листовых пластинок в ширину. При избытке азотистых веществ в почве вегетативные части растений гипертрофируются, увеличивается вероятность различных инфекционных и грибковых заболеваний, цветение начинается в более поздние сроки или же не наступает вообще.

Фосфорные удобрения, в отличие от описанных выше азотных, в значительной степени сокращают период вегетативного развития растений, ускоряют и усиливают процесс цветения, а также увеличивают число полноценных завязей. Плоды становятся более сладкими и ароматными, долго сохраняют сочную консистенцию. Недостаточное содержание фосфорных соединений в грунте ведет к образованию мелких, неполноценных листьев с загнутыми вверх краями пластинок, задержке развития вегетативных и генеративных почек, запаздыванию периода цветения.

Калийные удобрения усиливают рост зеленой массы растений и повышают их устойчивость к внезапным заморозкам. Этот факт имеет первоочередное значение для зимующих многолетних садовых и огородных культур. Кроме того, калий благотворно влияет на образование завязей и рост плодов. Чаще всего данный элемент выпускается в виде хлористых солей или же сульфатов, поэтому при их избыточном внесении в грунте возникает повышенная концентрация хлора. Если почва на вашем участке имеет кислую реакцию, используйте любые калийные составы вместе с известью.

Биологические удобрения появились сравнительно недавно. В их состав входят продукты жизнедеятельности почвенных бактерий и других живых организмов. Стоимость подобных смесей может быть довольно высокой, однако эффективность применения делает их использование вполне целесообразным.

Перед стиркой одежды следует правильно определить состав ткани, чтобы подобрать оптимальный режим, приобрести необходимый стиральный порошок и, самое главное, улучшить, а не ухудшить внешний вид загрязненной вещи.

Самое простое решение – посмотреть на вшитый в шов одежды ярлык. На нем должна содержаться вся необходимая информация – состав волокон, требования по стирке (щадящий или обычный режим) или рекомендация воспользоваться услугами химчистки. Но к сожалению, недобросовестные производители нередко указывают ложную или частично неверную информацию, в результате чего одежда оказывается непоправимо испорченной.

Прочность ткани зависит не только от химического состава волокон, но и от их структуры, плотности сплетения нитей, особенностей ткачества и некоторых других факторов. Учитывайте также степень износа одежды.

Для начала рассмотрим внешние признаки самых распространенных материалов.

Натуральные (хлопковые, льняные) очень функциональны, так как легко впитывают пот, не вызывают перегревания организма и аллергии, легко стираются. Лен перед окраской обычно отбеливают, затем уже наносят рисунок. На ощупь ткань слегка прохладная. Чтобы она не так сильно мялась, в нее обычно вплетают синтетические волокна, которые практически не влияют на ценные свойства материала.

Недостаток заключается в заметной усадке при стирке в горячей и теплой воде. Качественную одежду шьют из предварительно обработанной ткани, иначе размер готового изделия изменится. Сушат такие вещи, не выжимая, предварительно подвесив над ванной для стекания воды.

Шерстяные ткани обладают эластичностью, мягкостью, повышенной теплоемкостью. Поверхность может быть шершавой или гладкой. Чаще всего одежду шьют из материала с добавлением синтетики: она меньше мнется и при этом очень теплая. Ткань хорошо впитывает влагу.

Для стирки используют специальный стиральный порошок щадящего действия или белое хозяйственное мыло. Можно применять кондиционер с пометкой на этикетке «для изделий из шерстяной ткани», он сделает одежду мягкой и приятной на ощупь. Обычные порошки не годятся – они высушивают волокна, делают их ломкими, снижают устойчивость к истиранию. При плохом высушивании может появиться плесень.

Шелк, вискозный или аммиачный, красиво выглядит и недорого стоит. Вискозная ткань мягкая, с приятным блеском. Аммиачная также блестит, обладает эластичностью. В воде обе разновидности набухают, становятся непрочными, поэтому при стирке рекомендуется соблюдать осторожность. Мыло или другое моющее средство должно иметь нейтральную реакцию, можно также использовать для этих целей шампунь без кондиционера. Температура воды в тазу должна быть не более 38° С. Полиамидная ткань прохладная на ощупь, с гладкой поверхностью. Полиэфирное волокно блестящее, после соответствующей обработки может быть матовым. Ткань немнущаяся, пушистая, обладает устойчивостью к микроорганизмам, в том числе плесени.