Когда вы добавите ощущение уюта к своей работе, к отношениям с самим собой и другими людьми, это даст вам больше позитива и больше счастливых моментов в жизни. Иногда для этого придется немного поработать, но результат того стоит.
Чувство близости, теплота, любовь и включение
Если вы сделаете своей привычкой помогать другим людям, идущим по пути рядом с вами, вместо того чтобы дистанцироваться от них, эти радостные моменты привнесут в вашу жизнь и жизни других больше смысла и чувство уюта. Мы не двигаемся по жизни в одиночестве. У всех нас есть друзья и наставники, и мы все взаимодействуем с тысячами людей за время нашего существования на земле. Некоторые из них связаны с нами всю жизнь, другие приходят и уходят. Ощущение теплоты единения с людьми, которых вы любите, или даже с теми, с кем вы встретились на короткий период времени, не только показывает другим, что вы получаете удовольствие от их присутствия, но также позитивно влияет на ваш уровень души. По мере того как вы растете и двигаетесь вперед по своему священному пути, разделяя свой божественный свет с теми, кого встречаете, вы вовлекаете их в свою жизнь и учитесь у них во время совместного движения.
Вы могли много раз сталкиваться с добротой незнакомцев. По сути, многие люди совершают добрые поступки в отношении других в качестве предоплаты. Совершая добрый поступок, вы можете заплатить за человека, стоящего за вами в очереди, а кто-то другой в будущем может поступить так же и с вами. Будьте готовы отдать что-то свое, чтобы помочь другим, когда они испытывают нужду, или в любое другое время, когда захотите сделать что-то хорошее. Вам не нужна причина, чтобы кому-то помочь.
Существуют определенные задачи, которые нам надо решить, чтобы произошел рост, который они с собой несут. Просто помните, что в целом никто из нас не достигает успеха в физическом мире без помощи других. Жизнь может иногда быть очень тяжелым путешествием, и именно поэтому в нашей природе помогать тем, кто находится рядом с нами. Эта помощь несет с собой чувство заботы и близости.
Озарите светом свою жизнь
Существует много способов привнести больше света в свою жизнь, чтобы создать общее уютное чувство внутри своего духовного «Я» в своем доме и на рабочем месте. В повседневной жизни вы можете добавить естественный свет, просто открыв окна, если они есть у вас дома или в офисе. Если окон нет, вы можете добавить искусственное освещение, которое сделает ваш дом или офис ярче. Чтобы получить уютный эффект, вы можете использовать лампочки с мягким освещением и регулировать свет, увеличивать или уменьшать его количество и создавать красивые тени.
Хюгге – это когда вы заворачиваетесь в одеяло и уютно располагаетесь в уголке дивана с хорошей книгой, а в это время в камине трещит огонь.
Были ли у вас случаи, когда вы покупали новую лампочку, вкручивали ее в светильник, и оказывалось, что она слишком яркая или слишком тусклая? У меня такое случалось много раз. Самый важный момент в создании уютного дома – это освещение, которое вы используете. Если вы выберете потолочные лампы на сто ватт, вы создадите чрезмерно яркую атмосферу, которая будет напоминать больничную.
Вместо этого берите лампы с теплым светом на меньшее количество ватт. Они окрасят комнату в красные, желтые, оранжевые цвета, которые создают комфорт и вызывают ассоциации с огнем. Холодный свет ярче и часто используется на кухне, потому что наполняет помещение большим количеством энергии и делает вас тоже более оживленным. Освещение может менять внешний вид мебели и декора. Если вы точно не знаете, какое освещение вам больше нравится, купите несколько лампочек с разным количеством ватт и люменов и попробуйте их зажечь. Вы будете удивлены теми изменениями в пространстве, которые возникнут из-за использования разных лампочек.
Свет, солнечный или электрический, – это не единственный способ работы с освещением в комнате. Использование теплых цветов в декорировании усилит эффект, создаваемый освещением, и поддержит атмосферу уюта. Также вы можете расположить в комнате растения, сентиментальные мелочи, картины, подушки, одеяла и занавески, чтобы уменьшить количество солнечного света.
Теперь давайте посмотрим вовнутрь. Чувствовали ли вы когда-нибудь, что вас тянет к кому-то, с кем вы не знакомы? Возможно, вы ощущали связь с такими людьми, потому что вам казалось, что они излучают легкость бытия. С ними может быть весело, легко общаться, или вам просто комфортно и легко в их присутствии, как в случае с гемютлихкайт (смотрите первую главу).
А что насчет людей, которых тянет к вам? У вас когда-нибудь завязывался разговор с незнакомцем в очереди в магазине или с телемаркетологом, который случайно вам позвонил? Мы все, в центре нашего существа, сделаны из энергии, из божественного света. Когда мы соединяемся с нашим внутренним светом и делаем его видимым для всех, мы привлекаем к себе других людей. Чем выше наша частота, тем ярче светит свет. Вас часто будут притягивать люди, уровень вибрации которых такой же, как и ваш, или выше.
Когда вы осознаете свой внутренний свет и соединены со своей истинной духовной природой, вы растете духовно и у вас больше сил, чтобы помогать другим людям соединяться с их легкостью бытия на их уникальном пути. Когда вы принимаете свой собственный свет, возникает чувство уюта, состояние дома внутри самого себя. Когда вы учитесь принимать негативные эмоции, например гнев, чувствовать их, признавать и отпускать (на внутреннем уровне или перерабатывать их на внешнем уровне конструктивным способом, например, запускать новый проект, вместо того чтобы переносить свой негатив на другого человека), вы делаете огромный шаг, освещая свою внутреннюю сущность и, в свою очередь, жизнь на физическом плане. Соединение со своим внутренним светом – это способ начать любую трансформацию, которую вы хотите осуществить в своей жизни.
Создание уютного дома
Дом – это место, где находится ваше сердце. Это место, где вы живете, куда возвращаетесь после долгого рабочего дня. Это место, где вы можете быть самим собой. В то время как у каждого из нас есть свои личные предпочтения, как должен быть декорирован наш дом, теплое и уютное обжитое пространство является гораздо более привлекательным, комфортным и успокаивающим, чем строгое помещение, которое выглядит холодным и мрачным. Создание привлекательной атмосферы в доме позволит вам с радостью возвращаться домой каждый день, а ваша семья и друзья также будут с удовольствием находиться в этом пространстве.
Даже если вы предпочитаете минимализм, дом может быть теплым и уютным, несмотря на то что в нем всего лишь несколько предметов мебели. Если дизайн простой, вы можете добавить элементы текстильного декорирования, что часто помогает в создании уютной атмосферы. Вы можете набросить одеяло на спинку дивана, положить книгу в кожаном переплете на кофейный столик или повесить картину в простой рамке. Эти предметы не будут выбиваться из интерьера, но сделают его уютнее. Также добавят тепла в комнату вещи, которые приятны на ощупь и необычны, привлекают внимание и вызывают желание их потрогать. Вы можете внести природу внутрь, использовать в декоре дерево, расставить растения, добавить в качестве украшения сезонные акценты, например желуди, тыквы, осенние листья. Простые светильники и правильное количество декора добавит уюта вашему дому. Однако не переусердствуйте.
Если вы добавите в интерьер слишком много предметов, вы сделаете атмосферу комнаты перегруженной, а не уютной и гармоничной, и она будет казаться захламленной.
Окрасить стены в теплые цвета – еще один способ добавить уюта в ваш дом. Полностью белые или бежевые стены прекрасно подходят для больницы или офиса, но дома хочется добавить цвета, чтобы придать пространству индивидуальности. Для оформления стен можно использовать теплые цвета, дополнив их яркими акцентами, например, положить коврик. Это сделает комнату привлекательной, комфортной и уютной. Также уюта добавит нанесение текстуры краской на стену. Вы можете нанести металлическую или перламутровую краску на базовый слой, использовать различные варианты имитации фактур с помощью губки или валика, например, создать эффект тканевого покрытия или потрескавшейся поверхности. Среди различных интересных приемов – применение штукатурки для создания на стене трехмерного изображения. Также хорошая идея – покрыть стену фактурным изображением каменной поверхности.
