К своему удивлению, когда я отпустил вес тела, то взлетел и начал парить над кушеткой. Это был сон! И я знал, что это был сон! У меня было управляемое сновидение! Я подлетел к окну и увидел свет луны снаружи. Я попытался пролететь через окно, но казалось, застрял и мне трудно было выбраться.
Я попятился, а затем как-то вдруг обнаружил себя за пределами квартиры. Я летел! Это было невероятное чувство свободы, когда я парил над крышами Кембриджа и оказался над рекой Чарльз.
Я подлетел очень близко к воде и оглядел в темноте ее поверхность. Это было волнующее ощущение! Потом я начал летать кругами, с каждым кругом поднимаясь все выше. Я посмотрел в сторону Бостона и заметил город со странными сооружениями. Там были минареты и множество цветных конусообразных структур. Казалось, что они были покрыты странными надписями. Я пролетел над ними и понял, что это не Бостон – это был другой город, в другое время и в другом месте. В воздухе было прохладно.
Внезапно я очутился в своей спальне. Я проснулся, чувствуя себя полностью отдохнувшим; посмотрел на часы и увидел, что было только три часа ночи. Я живо вспомнил свои ощущения во сне, сел за стол и записал впечатления. Это было моим первым настоящим опытом проявления сновидческого внимания. Я попробовал повторить его в ближайшие несколько ночей, но безрезультатно. В это время в нашей компании происходили большие изменения. Рамасвами много путешествовал, и мне не с кем было об этом поговорить. А вскоре я вплотную занялся выслеживанием, чтобы попытаться достать для компании миллион долларов венчурных инвестиций.
Через некоторое время я обнаружил, что совсем забыл о работе со снами и сновидческом внимании: я был слишком занят, обращая все свое бодрствующее внимание на бизнес.
Краткое содержание главы «Сны ясности»
Сновидения – важная часть жизни, и их можно использовать
Сон и работа занимают бо́льшую часть времени в нашей жизни. Воин успеха учится использовать время, которое мы проводим во сне, для своего духовного роста, путем «нагнетания» своих снов. Чтобы использовать сны, надо:
• знать типы сновидений;
• понимать подсказки из наших снов;
• открыть и укрепить наше сновидческое внимание.
Мистики всех религиозных и духовных традиций (священники, святые, шаманы, знахари, ламы, йоги) всегда подчеркивают, что сны – первичное средство связи со скрытыми мирами. Многие великие религиозные и политические идеи, научные открытия (периодическая таблица, швейные машины и так далее), произведения искусства (например, картины Сальвадора Дали), произведения литературы и кинофильмы пришли из снов. Я не буду здесь вдаваться в подробности, но примеров использования снов так много, что о них можно писать тома книг. Сны – один из самых важных типов подсказок.
Понимание типов сновидений
Обычные сны, как правило, – просто творческое (а иногда и беспорядочное, непоследовательное) отражение того, что мы видели в течение дня или в течение нашей жизни. В обычных снах наш ум сжигает накопленные психологические болтающиеся концы, включая даже просмотр телевизора и чтение книг. Тибетцы называют их кармическими следами, и цель сновидений частично состоит в тривиальном связывании этих свободных концов.
Сны ясности – другой вид снов. В снах ясности мы выходим за рамки обычного удаления тривиальных кармических следов и переходим к тому, в чем есть великая объективная истина.
Какая истина? Она может касаться некоторого неизвестного события, которое происходит в нашей жизни, как в примере сна о появлении конкурента. Она может выступать в роли умершего родственника, который говорит нам нечто важное о нашей семье или близких. Или она может быть связана с важным психическим состоянием, которое проливает свет на природу сновидений.
Обычные сны создаются из того, что происходит с нами в жизни. Сны ясности показывают, что мир сновидений связан с миром бодрствования неожиданным образом.
Упражнение 1
Запишите подсказки из своего сна, особенно необычные, яркие или повторяющиеся
Вы можете начать поиск подсказок с обращения внимания на конкретные места в своем сне. В первом сне в этой главе я использовал пример конференции. В последующие годы конференция станет местом действия многих моих интересных снов, связанных с бизнесом и признаком того, что сон может содержать важные для меня подсказки.
Как и другие подсказки, сон ясности заставляет вас чувствовать себя как-то необычно: возникает необычайная ясность или яркость, или странное сюрреалистическое чувство. Сам этот сон может включать необычные элементы – например, в нем может внезапно появиться человек, о котором вы долгое время не вспоминали. Эти необычные элементы тоже служат подсказками.
Вы должны записывать сны, как и другие подсказки, которые, как вам кажется, указывают на определенное направление вашей работы или карьеры. Лично я получал из снов идеи по поводу бизнеса, продуктов и книг.
Одна из моих любимых историй о вдохновении, пришедшем из сна: человеку, занимавшемуся спецэффектами в фильме категории B, приснился очень яркий сон о роботах, появившихся после ядерной катастрофы. Его подруга Гейл предложила ему записать сон и зарисовать некоторые образы, которые он видел. В конце концов, она заставила его написать историю и сценарий, основанные на этом сне. Этот сценарий и стал фильмом «Терминатор». Тем молодым человеком, впоследствии ставшим одним из самых успешных режиссеров всех времен, был Джеймс Кэмерон.
Появление сновидческого внимания – важная часть пробуждения
Буддисты используют метафору сновидения, чтобы показать, как все мы живем, не осознавая, что «там» находится бóльшая часть нас самих и более важная жизнь. Именно так и происходит во сне. Во сне мы забываем о существовании другого «я», которое лежит в постели и ведет совершенно другую, целостную и богатую жизнь – сон кажется нам реальностью.
Процесс пробуждения внутри сна (без физического пробуждения) обычно называют осознанным сновидением, и оно служит частью многих эзотерических традиций. Хотя сегодня термин «осознанное сновидение» относится больше к психологии и описывает определенный вид сна, воин успеха знает, что эта осознанность – важный инструмент использования снов в духовной практике.
Некоторые люди вообще не знают, что бывают осознанные сновидения или что это умение, которому можно научиться. Тибетцы говорят нам, что если мы можем «проснуться» во время сна и понять, что это сон, то почему мы не можем сделать то же самое в обычной реальности? Почему мы не можем проснуться и вспомнить, что мы больше, чем физические тела с одной жизнью, как это сделал Сиддхартха, когда он стал Буддой?
Когда после просветления его спросили, кто он, Сиддхартха просто сказал, что он Будда, то есть «проснувшийся». Он подразумевал, что остальные люди спят. Он понял и на самом деле увидел, что существует бóльшая реальность, которую мы обычно не воспринимаем. Если вы можете проснуться в вашем сне, вы находитесь на пути к возможности проснуться в сновидении, которое служит нашей материальной реальностью.
Упражнение 2
Чтобы усилить свое сновидческое внимание, попробуйте использовать тесты и напоминайте себе, что вы можете быть во сне
Еще один способ достижения ясности во сне – открытие вашего сновидческого внимания. Обычно сновидческое внимание и бодрствующее внимание разделены стеной: когда мы перемещаемся по одну сторону стены, память о другой исчезает. Так же как мы обычно забываем наши сны после того, как просыпаемся, – засыпая, мы обычно забываем нашу реальную жизнь.