Труднее всего постепенно выходить из поста, так как даже малое количество пищи вызывает выделение желудочного сока и сильное чувство голода. По этой причине лучше голодать, чем недоедать. Систематическое недоедание вызывает постоянное выделение желудочного сока, и организм начинает «поедать» сам себя, что приводит к развитию дистрофии, в то время как голодание переводит тело в оздоровительный режим. При голодании высвобождается много энергии, которая способствует духовным практикам.

Серьезные адепты в буддийских монастырях каждые три месяца соблюдают 21-дневный пост, сочетая его с непрерывным изучением писаний и медитацией. Первые 7 дней этого поста они обходятся без воды. Такая практика позволяет им быстрее достигать состояния просветления и раскрывать в себе целительные силы.

Широко известно, что Иисус достиг просветления в результате 40-дневного поста и непрерывной искренней молитвы. Наиболее благоприятными для голодания являются 11-й день после полнолуния и 11-й день после новолуния каждого месяца. 36-часовой пост в эти лунные фазы приводит к очищению не только грубых структур тела, но и всех энергетических каналов, что очень способствует достижению духовного просветления.

Длительное голодание (более 3-х дней) в большинстве случаев не очень желательно. Гораздо более эффективными являются «разгрузочные дни» каждую неделю или раз в две недели. Поль Брэгг рекомендует 24-часовое (суточное) или 36-часовое голодание (две ночи и один день). При выходе из поста не следует переедать. Следует съесть немного легкой пищи и учесть, что ваш желудок за это время немного уменьшился в объеме. Регулярный отдых от еды – это самый недорогой способ поддерживать хорошее здоровье на протяжении всей жизни!

Индийский Бог Аюрведы Дханвантари традиционно изображается держащим в нижней правой руке пиявку, в левой – кувшин с нектаром бессмертия, а в двух верхних руках – атрибуты Всевышнего.

Пиявки созданы Богом для того, чтобы продлевать людям жизнь, отсасывая у них старую кровь, взамен которой организм тут же производит кровь свежую, что производит общий омолаживающий эффект. Еще не очень давно гирудотерапия (от лат. hirūdō – «пиявка», греч. θεραωεία – «лечение») и кровепускание были одним из самых распространенных способов лечения во всем мире. О лечении пиявками писали Гиппократ, Гален, Авиценна. На стенах египетских гробниц обнаружены рисунки применения пиявок. Использование пиявок было широко распространено в царской России, в средневековой Европе.

Вот что говорит о пиявках Википедия: «Целебный эффект пиявок комплексный. Пиявки вызывают местное кровотечение, которое ликвидирует венозный застой, усиливает кровоснабжение участка тела, кроме этого, в кровь попадают вещества, оказывающие обезболивающий и противовоспалительный эффект. В результате улучшается микроциркуляция крови, уменьшается вероятность тромбозов, спадают отеки.

Лечебный эффект гирудотерапии складывается из трех механизмов: рефлекторного, механического и биологического. Механизм рефлекторного действия сходен с таковым при иглорефлексотерапии. (При этом пиявка, являясь живым организмом, кусает именно в необходимую точку – Прим. автора.)

Механическое действие выражается в разгрузке регионального кровотока пиявками. Биологическое действие обеспечивается благодаря наличию в слюне пиявки целой гаммы очень полезных для человека биологически активных веществ, препятствующих деградации тканей.

Благодаря сочетающимся механизмам действия медицинская пиявка оказывает на организм человека более 30 видов лечебных эффектов, наиболее важные из них: снижение свертываемости крови, разрушение тромбов, улучшение снабжения кровью тканей и органов, улучшение снабжения кровью кислородом тканей и органов, расщепление жировых отложений, восстановление проницаемости сосудистой стенки, восстановление нервно-мышечной передачи импульсов, общее рефлекторное, противоотечное, бактериостатическое (гибель микроорганизмов, вызвавших воспалительный процесс, «как антибиотик»), иммуностимулирующее, обезболивающее».

Любое заболевание является в первую очередь следствием загрязнения (зашлакованности) организма, наличия в нем каких-то токсинов. Повышая температуру, организм включает функцию очищения организма от шлаков – «сжигает» весь мусор. Кровь приносит питательные вещества тканям тела и вымывает из них все продукты распада. Поэтому все токсины концентрируются именно в крови, которая, в свою очередь, очищается печенью. Но если у человека печень больна или если у него пища не переваривается полностью из-за неправильного питания, стрессов и нарушения режима дня, – когда человек поздно ложится и поздно встает, – печень с трудом может выполнять свои функции; со временем она забивается мусором: билирубиновыми камнями и холестериновыми бляшками настолько, что врачи-массажисты даже на ощупь чувствуют, что она стала твердой. Поэтому очень важно периодически чистить свой организм и особенно его главный фильтр – печень (хотя бы раз в год).

Чтобы помочь человеку избавиться от накопившихся в крови токсинов, врачи древности просто сливали у человека 150–200–500 мл старой крови. В сравнении с обычным кровепусканием гирудотерапия намного полезнее, поскольку пиявки, когда сосут кровь, создают определенную ультразвуковую вибрацию, которая целебно воздействует на ткани и органы человека. Гирудотерапия широко использовалась во всех медицинских системах не только для лечения большей части болезней, но также для их профилактики – для сохранения молодости и здоровья, для продления жизни.

Еще не очень давно пиявки продавались практически в каждой аптеке. Из сказки про Буратино мы помним, что бизнесом Дуремара была ловля пиявок, которые аптекарями всегда очень ценились. Поэтому в фильме про Буратино Дуремар пел: «…мои дорогие, мои дорогие, ВЕСЬМА(!!!) дорогие пиявочки!»

Гирудотерапия с кровопусканием сегодня изъяты из медицинской практики, поскольку они помогают человеку очистить свой организм и вернуться в нормальный здоровый и гармоничный ритм жизни. Системы здравоохранения многих стран мира сегодня являются придатками фармацевтических корпораций, которые заинтересованы не в исцелении людей, а в их непрерывном лечении. Поэтому они подсаживают людей, как на наркотики, на различного рода лекарства, которые не устраняют болезни, а только лишь ослабляют здоровье.

Гирудотерапия особо полезна мужчинам, так как у них, в отличие от женщин, нет ежемесячных потерь крови. Женщины же кровь регулярно теряют – поэтому и живут они в среднем на десять – пятнадцать лет дольше. Чтобы не отстать от жены, мужчине нужно хотя бы раз в месяц или раз в два месяца ставить пиявки в районы лодыжек – там скапливается больше всего грязной крови. Это рекомендуют практически все древние медицинские системы. (А йога рекомендует еще также и стойки на голове для мужчин и для женщин – во избежание застоя крови в ногах.)

Если нет под рукой пиявок, очень полезно для профилактики сдавать кровь в виде донорства. Этим вы окажете благо другим (возможно, спасете кому-нибудь жизнь) и параллельно – продлите свою: взамен старой крови организм произведет новую, свежую, которая улучшит ваше здоровье. Пиявки можно ставить себе в любое время года, кровь же лучше всего сдавать в прохладное время, – когда потерь жидкости у организма меньше, ему легче произвести новую кровь.

Именно для того, чтобы помочь нам регулярно избавляться от старой застоявшейся крови, Бог создал пиявок и разного рода вампиров – слепней, оводов, комаров… Высасывая часть крови у теплокровных, они продлевают им жизнь. Немаловажный момент: в мире все тесно взаимосвязано. Мы живем в замкнутой очень сложной системе, устроенной мудро, продуманно и гармонично. Человеческий организм не предназначен для переваривания плоти, – трупов животных. Поэтому когда человек ест мясо, его кровь очень сильно загрязняется – настолько, что даже его выделения (кал, пот, моча) начинают издавать неприятный запах. При любой интоксикации организма – особенно при употреблении мяса – ум человека возбуждается и он становится особенно привлекателен для всех вампиров. Кровососущие насекомые и все хищники реагируют в первую очередь на возбуждение ума.