Валерий Синельников

Писатель, гомеопат, автор книг по улучшению качества жизни, создатель «Школы Здоровья и Радости доктора Синельникова», общеобразовательной начальной школы для детей «Азъ Буки Веди»

Впервые с Александром Усаниным я познакомился на Фестивале Славянской Культуры в Геленджике в сентябре 2005 года. Он читал лекцию о вегетарианстве. Выступление Александра произвело на меня большое впечатление. Просто и доходчиво он объяснил разницу между мясоедением и вегетарианством. Все, что он говорил, мне было созвучно, так как именно в 2005 году я отказался от мяса и решил практиковать принцип ахимсы (ненасилия) в своей жизни. С тех пор прошло почти 10 лет и моя жизнь сильно изменилась к лучшему за это время. Могу с уверенностью сказать, что отказ от вредных привычек (от культурного употребления алкоголя я отказался в 1994 году) и мясоедения, а также постоянная работа над собой действительно могут стать пропуском в третье тысячелетие! У Александра есть талант убеждения именно потому, что он сам следует тем принципам, о которых пишет в этой книге. Данная книга помогает увидеть те стороны нашей жизни, которые требуют трансформации в первую очередь. Без освобождения от пагубных привычек, без изменения своего характера в лучшую сторону невозможен духовный и нравственный прогресс!

Марина Рыбак, г. Краснодар

Из интернет-отзывов:

«Благодаря Вашей книге я полностью отказалась от алкоголя и даже одну подругу на свою трезвую сторону перетянула. В этом Ваша заслуга! Огромное Вам спасибо!»

Коллектив авторов проекта SelfGrowth.ru

«Эта книга уже повлияла на мировоззрение многих людей; она хороша именно тем, что она является не только «собранием мудрости», но и может быть использована как отличный практический инструмент по улучшению качества жизни. Каждый сможет найти в ней нечто, что поможет ему стать лучше. Надеемся, что эта книга станет настольным пособием по саморазвитию для ищущего читателя. Данной книгой хочется поделиться со своими родными, близкими, друзьями, всеми жителями нашей планеты. Искренне желаем автору успеха в его благом начинании, а всем читателям – счастья, здоровья и любви!»

Александр Джумыга, г. Ростов-на-Дону

«Эта книга – поистине самый полный, на мой взгляд, свод всех нужных знаний для современного человека. В ней содержится огромное количество информации, которую простому рядовому пользователю интернета не найти, а Ваша книга как указатель, энциклопедия – подсказывает, что нужно еще узнать и сделать!

Большое, ОГРОМНОЕ Вам спасибо! Теперь у меня не возникает никаких сомнений по поводу моего (и моих друзей) вегетарианского образа жизни!!!

Я уверен: эта книга даст огромный положительный резонанс, я могу судить уже по моему окружению, это только начало! И я настоятельно рекомендую ее прочитать всем своим знакомым! Еще раз огромное спасибо! Всех благ!»

Я служил сержантом срочной службы в одном из батальонов особого назначения КГБ в Москве, и до увольнения в запас мне оставалось дослужить всего 3 месяца, когда начался развал Советского Союза. Командир полка срочно вызвал средний и младший командный состав и коротко объяснил, что в СССР введено военное положение и всем подразделениям следует постоянно находиться в состоянии полной боевой готовности для возможного участия в боевых действиях внутри страны. Всему командному составу разрешено использовать самые крайние меры пресечения неповиновения личного состава.

Эта ситуация стала поворотным моментом в моей жизни и побудила меня всерьез задуматься о ценности человеческой жизни и о своем предназначении в этом мире. Некоторые солдаты из моего отделения, при всем уважении ко мне, предупреждали, что дезертируют вместе с оружием при первом же удобном случае и мне лучше им в этом не мешать. Не понимая, что происходит на самом деле, я поклялся себе, что буду стрелять поверх голов, но если останусь жив, то посвящу свою жизнь служению Богу и обществу и попытаюсь сделать все, что от меня зависит, чтобы самому стать лучше и помочь изменить к лучшему этот мир.

Последующие годы были подготовкой к написанию этой книги. Все это время меня не оставляло ощущение участия в идеологической войне, направленной на уничтожение большей части человечества. Несколько лет я был монахом, изучая различные священные писания и пытаясь глубже понять причины проблем и источник процветания в человеческом обществе. Впоследствии я стал принимать участие в организации различных благотворительных и образовательных программ. По воле судьбы мне довелось близко общаться со многими известными людьми, религиозными лидерами и выдающимися учеными. Все они говорили о том, как стремительное падение нравов негативно отражается на судьбах человеческого общества. Философское образование и широкий спектр предоставляемой информации помогли мне объединить различные факторы, оказывающие самое серьезное влияние на развитие человека и общества в целом.

Мы живем в то время, когда жизнь на Земле может исчезнуть в любой момент вследствие ядерного конфликта или экологической катастрофы, вызванной разрушительной деятельностью человека. Теперь у человечества есть только один выбор: поменять систему ценностей или исчезнуть. Жизнь человечества в третьем тысячелетии будет основана на стремлении к физическому и духовному совершенству в гармонии с природой. Или жизни на Земле не будет. Эта книга написана для того, чтобы помочь людям сделать правильный выбор и передать бесценные древние знания, способствующие сохранению здоровья и духовному развитию человека.

Я всегда нахожусь в бесконечном долгу перед своими родителями за ту терпеливую любовь, которой они всегда окружали и продолжают окружать всех членов нашей постоянно растущей семьи. Где бы я ни находился, я постоянно ощущаю их неизменно нежную заботу и поддержку, так же, как и поддержку своих братьев, их жен и детей, а так же других моих родственников.

Я искренне признателен всем своим учителям за все полученные мной в течение жизни знания, а также за то бескорыстное терпение, с которым они пытались сделать из меня хорошего человека. Я кланяюсь до земли всем своим духовным наставникам, которые всегда учили меня воспринимать различные жизненные ситуации как уроки любви и мудрости на пути к Богу, и в какой-то мере им удалось этого достичь.

Отдельная благодарность – директору издательства «FreeDom» Анне Величко, которая попросила меня изложить все то, о чем я рассказываю в своих лекциях, в виде книги. Так, благодаря ей я неожиданно стал многим известен уже как писатель. Я искренне благодарю всех, чьи материалы я использовал в этой работе. Большое спасибо моим близким друзьям: Кахановской Елене, Владимиру Анатольевичу Мышкину, Антонову Николаю Валерьевичу и их семьям за трогательную заботу обо мне в процессе написания этой книги. Я искренне признателен Алексею Николаевичу Воропай – директору агентства недвижимости «Анапа-капитал», который на протяжении года финансировал организацию всех моих лекций и семинаров, ставших основой данной книги.

Большое спасибо превосходному диетологу, кулинару и просто хорошему человеку Галине Борисовне Грабовец, которая с радостью поделилась своими рецептами здорового питания, что наверняка понравятся многим читателям.

«Сыроедческое» меню книги составлено Юлией Филимоновой и Александром Зенковым – создателями компании «Созвучие» (www.sozvuchie.su), а также Марией Каневской – создателем сети сыроедческих ресторанов в Европе. Их вклад в улучшение жизни людей очень ценен: когда человек употребляет натуральные, качественные, живые продукты, передающие солнечную живую энергию, запасенную растениями, – он сразу же получает прилив жизненных сил, ясность ума, бодрость, приятное расположение духа и долголетие.