Религии — это тоже банки сознания, так как они учат людей достигать определенных состояний. Культуры — это банки сознания. Тайцзи — это не совсем то же самое, так как учит вас экспериментировать со многими состояниями и не ограничивает вас каким-то одним.

3. Форма и пустота

Если ваш дом наполнен предметами, которые не вызывают у вас никаких чувств или даже вызывают негативные чувства, то, с энергетической точки зрения, такой дом может быть вреден для вашей энергии.

Если вы посмотрите на природный ландшафт, то заметите равновесие между объектами (горы, деревья и т. д.) и пустотой (широкие пространства неба, поверхность воды). Это равновесие — один из самых важных элементов, который делает весь ландшафт таким прекрасным. Это же равновесие необходимо поддерживать и в вашей жизни, и в вашем доме. Не бойтесь пустого пространства. Пустота может быть так же красива, как и предмет, помещенный в нее. Они усиливают друг друга. Предмет проявляет пустоту, а пустота — предмет.

И в наших жизнях пустота так же важна. Сказано, что ум должен быть как пустое удобренное поле. Если семя попадает в почву, обычно оно прорастает быстро. Но если поле полно сорняков, то у семени очень мало шансов прорасти. Ум нуждается в отдыхе так же, как и тело. Даже нашим желудкам нужен отдых Если бы мы загружали их весь день, вскоре наше здоровье начало бы ухудшаться.

Если мы хотим, чтобы этот принцип равновесия формы и пустоты, или деятельности и покоя, вошел в нашу жизнь, то мы должны применить его к обустройству наших домов. Сбалансированность предметов и пустых мест будет способствовать установлению такого же баланса втгутри нас и создавать чувство мира и гармонии, которые благотворно сказываются на здоровье. Маленькая ваза с одним цветком, поставленная на большом столе, — пример такой гармонии.

Пересмотрите различные предметы в вашем доме и решите, какие из них необходимы, а какие — излишни. Избавьтесь от лишнего. Это упростит вашу жизнь. Когда вы разберетесь с предметами, переходите к действиям, привычкам и верованиям. Внесите баланс формы и пустоты во все сферы своей жизни. Благодаря этому будут сняты самые разнообразные напряжения, так как ваша жизнь станет проще. Эти напряжения ослабляют тело и делают его легко доступным для болезней.

4. Случайность

Природный пейзаж случаен. Деревья не растут правильными рядами; горы не имеют прямоугольной или пирамидальной формы. В природе очень мало примеров совершенных треугольников, кругов и других геометрических фигур. Случайность природы очень приятна нам и порождает ощущение свободы и спонтанности. Большинство из нас имеет геометрически правильные комнаты: квадратные, прямоугольные, даже круглые. Но в комнатах мы вполне можем создать ощущение естественной случайности. Это не означает неряшливости. (Я уже вижу, как некоторые читатели вытряхивают свои платяные шкафы и разбрасывают вещи по всему дому.) Можно так расположить мебель, растения, ковры, картины и т. д., что получится ощущение случайности. Мастера дзэн часто вешают картины чуть под наклоном и не в центре стены по той же самой причине. Если картина под наклоном — это для вас слишком, то попробуйте хотя бы сдвинуть ее от центра стены.

Художники часто используют принцип золотого сечения. Они помещают центр внимания не в центре холста, а на одну треть справа или слева и на одну треть сверху или снизу. Глаз зрителя должен иметь возможность гулять по тропкам, проложенным художником. Если бы картины были геометрически правильными, глаз зрителя не двигался бы и такие картины были бы неинтересными.

Заметьте, как течет ваше внимание, когда вы входите в свой дом. Течет ли оно плавно или вынуждено скакать из-за распо ложения предметов в комнате? То, как ваша комната воздействует на внимание, очень важно для состояния вашего здоровья. Станьте художником в собственном доме и внесите изменения, которые позволяют вашему вниманию перемещаться плавно по каждой комнате.

5. Цвета

Пользуйтесь цветами как художник, учитывая воздействие каждого цвета на атмосферу в вашем доме. Красный, оранжевый и желтый — теплые цвета, а синий и зеленый — цвета прохладные и целебные (зеленый — также цвет плодородия). Яркие цвета энергетизируют, а мягкие — успокаивают. Но вы сами должны решить, что эти цвета означают для вас.

Никогда бездумно не принимайте цвет или обстановку комнаты, в которую вы переехали. Это все равно что принимать любую предложенную пищу или лекарство, не задумываясь о возможном вреде. Многие люди так и поступают, но это не даосские маги. Заметьте, как солнечные лучи попадают в вашу комнату в разное время дня. Учитывайте это при обустройстве комнаты. Может быть, стоит поставить цветочную вазу в то место, которое заходящее солнце освещает оранжевыми лучами. Или несколько ярких раковин положить на полку, где они будут попадать под яркий полуденный свет. Цвет и свет вносят в дом дополнительную живость, и эти качества будут присутствовать в личности и энергетических структурах живущих в этом доме людей.

Помня об этих принципах, вы можете трансформировать свой дом в лечебный центр, гораздо более эффективный, чем любая больница. Добавление естественных звуков (из магнитофона) — пения птиц, прибоя, журчания ручьев, детей, играющих на пляже, — создаст атмосферу, которая будет способствовать вашему здоровью.

Мы часто игнорируем воздействие нашего внешнего окружения на наше внутреннее состояние. В наших развитых технологических обществах нам не приходится бояться тигров, крадущихся среди деревьев. Наши чувства поэтому не так остро настроены на окружающую среду. Те же, кто живет в пустынных районах (или в современных жилых кварталах), могут ощущать опасность, даже когда она невидима и неслышима. Подсознательно они избегают опасных мест. Существует более тонкая связь с окружающей средой, чем через привычные органы чувств. Хотя наша жизнь стала довольно безопасной и удобной, эта связь с окружающей средой остается очень важной для нашего здоровья.

Миллионы лет наш вид эволюционировал в естественной среде, и наши тела, эмоции и даже умы — это продукты природы. Тот факт, что мы теперь разъезжаем на автомобилях и летаем на самолетах, не меняет нашей фундаментальной биологической природы. Исследуя законы природы, управляющие нашим поведением как биологического вида, мы можем прояснить для себя, как наше внешнее окружение влияет на наше внутреннее состояние, нашу энергетическую структуру.

1. Пускатели

В нас запрограммирована видовая память, составная картина всех факторов в нашей окружающей среде, которые могут помогать нам или нести опасность. Это есть у животных. Утенок реагирует на тень птицы, летящей над ним. Если шея птицы длинная, видовая память утенка говорит ему, что эта птица — утка или гусь. Если шея короткая, то птица может быть ястребом или орлом, который питается утятами, и поэтому утенок спасается бегством.

В окружающей среде есть множество подобных «намеков» и для человека. Они запускают в нас соответствующие реакции. Некоторые из этих реакций — внешние, в том смысле, что мы реагируем наблюдаемым поведением. Иногда запускаются химические изменения в теле, что каждый может испытывать весной.

Если вы не осознаете этих эффектов, то вам не удается реагировать на них, и тем самым вы не даете телу возможности гармонизироваться с окружающей средой.

Если вы не чувствительны к приближению зимы, например, то ваше тело может не суметь нарастить тонкий слой жира для защиты от холода. Тогда вы будете ослаблены и не сможете выдерживать холода.

Я стараюсь воспользоваться каждой метелью для долгой прогулки, пока ветер еще не улегся. Это возвращает моему телу осознание того, что на дворе — зима, и тело делает нужные поправки.

Костры — это мощные пускатели. Десятки тысяч лет наш вид сидел вокруг вечернего костра, обычно группами по двадцать пять человек или меньше. Созерцание костра вместе с друзьями пробуждает в нас видовую память, связывает нас с нашим биологическим прошлым. Огонь давал тепло, защиту от зверей, на огне готовили пищу и плавили металлы. При помощи огня загоняли животных, чтобы добыть их в пищу.