В вышеописанном случае думающий ум сотрудничает с гомеостатическими процессами тела. Обе стороны открыто связаны и имеют общую цель — хорошее самочувствие человека.

Ум может смотреть в будущее и осознавать, что определенный образ действия будет способствовать вашему долговременному благополучию. ТУ фиксирует, как этот образ действия влияет на вас сейчас, в ту же секунду. Взаимосвязь между долговременным и сиюминутным благополучием — проблема деликатная. Если ваш ум уверен, что вы должны страдать, чтобы попасть в рай, то вся ваша жизнь будет проведена в страдании. Ум может быть уверен в чем угодно, ибо он руководствуется логикой. Логика есть метод анализа фактов. В зависимости от источников информации ум может прийти к самым разным заключениям.

Это может звучать совершенно логично, что существует Бог, который испытывает вас, чтобы увидеть, достойны ли вы рая. Но эта логика ничего хорошего не делает для вашего биологического организма. Если бы ваш ум стал настолько чувствительным, чтобы видеть вред, который он подчас причиняет вам из-за своей зависимости от логики, то он, возможно, начал бы думать в несколько другом направлении. Ум, в конце концов, — всего лишь инструмент, средство улучшения самочувствия всего организма, а не разрушения его. Если ум сможет понимать результаты своих решений, то сможет постепенно и научиться принимать лучшие решения. Одной логики недостаточно. Ум должен узнать о последствиях своих действий для здоровья организма. Тогда он станет частью механизма биологической обратной связи, благодаря которому работает гомеостаз.

Вернемся к примеру с вождением автомобиля. Если вы видите, что ваш автомобиль отклонился слишком вправо, вы поворачиваете руль, чтобы вернуть его к центру дороги. Зрение, таким образом, используется как система биологической обратной связи. Все ваше существо наполнено этими механизмами, которые влияют на вашу температуру, химический состав вашей крови, пищеварение, сердцебиение, дыхание и т. д.

Очень трудно усвоить, что есть силы, которые пытаются отделить ваш ум от системы биологической обратной связи. Тем не менее рекламная индустрия — вполне очевидный пример этого. Один коммивояжер как-то разоткровенничался со мной. Он поставил передо мной два одинаковых стакана и объяснил, что его работа заключается в том, чтобы убедить меня, что один стакан лучше, чем другой. Другими словами, его работа заключалась в том, чтобы одурачить меня. Есть много хороших ораторов, которые убедят нас в чем угодно. Как только наши умы отключаются от наших систем биологической обратной связи, они становятся беспомощными. Они никак не могут знать, что происходит.

На занятиях по Тайцзи учитель объясняет ощущения энергетических структур. Вы постепенно узнаете, как ваш внутренний мир соотносится с внешним миром, как эти отношения однажды стали натянутыми и как можно примирить эти два мира. Когда ум и ТУ воссоединяются, вы получаете две точки зрения для понимания мира. С одной точки зрения, «внутренний» мир тела и «внешний» мир чувств больше не являются отдельными. Весь ваш мир есть экологическое целое, управляемое процессами равновесия.

С другой точки зрения, с точки зрения раздельности ума и ТУ, каждую часть вашего мира можно наблюдать и анализировать отдельно. Ум в этом случае подобен художнику, который отходит от холста, чтобы посмотреть на него издали. Но с этой выгодной позиции он не может дотянуться до холста и положить на него еще краски. Чтобы сделать это, он должен опять подойти близко к картине.

Таковы ваши две точки зрения. Ум может отступить и анализировать, но не может творить. Но умы большинства людей делают еще и такой ход. Эти художники подходят вплотную к холсту и подносят к нему глаза. Они ие могут видеть всей картины — только мельчайшие детали. Им трудно понять, как эти детали связаны друг с другом.

Творчество находится в сфере памяти ощущений. Это не память о событиях, но память о состояниях сознания. Ум кристаллизирует одно состояние сознания и позволяет вам функционировать только внутри этого частного состояния. Но истинное творчество зависит от возвращения к ТУ и вспоминания других состояний сознания. Каждое состояние сознания дает вам определенные силы. Развитие современной технологии — результат тщательного структурирования нашего состояния сознания. И все же, несмотря на все медицинское знание, которое есть в нашем распоряжении, общее здоровье среднего человека не улучшилось. Это говорит о том, что нам нужны другие силы, кроме технологии, чтобы поддерживать наше здоровье. Изменение точки зрения в пользу баланса и интегрированное™ вас с вашей средой будет так же эффективно для поддержания здоровья, как наша нынешняя точка зрения эффективна для развития технологии.

Хотя между двумя точками зрения могут быть противоречия, ТУ не испытывает от противоречий неудобств. Это центр творчества, который видит каждую из точек зрения как инструмент художника, инструмент для улучшения жизни. Различия между этими инструментами позволяют использовать их для различных целей. Только когда ваше внимание собрано в ТУ, вы можете эффективно использовать все ваши инструменты.

Каждая равновесная система основывается на принципе центрирования. Качели имеют центр вращения, который позволяет им раскачиваться вверх-вниз. Если этот центр хоть чуть-чуть сместить в одну сторону, качели будут падать.

У компасов намагниченная металлическая стрелка посажена на вертикальную ось. Полная свобода движений в пределах горизонтальной плоскости позволяет стрелке выравниваться вдоль потоку магнитной энергии земли. Но если ось хоть чуть-чуть наклонить, стрелка соскочит с нее и не сможет работать.

Итак, ось, или центр вращения — основа всякого балансирования, так как он дает свободу движений балансирующему объекту. В нашем теле центром вращения, который поддерживает гомеостатический механизм, является чувство «оптимального условия». Знание ТУ и заключается в этом внутреннем ощущении правильного количества сна, еды, голодания, социальной активности, одиночества и т. д. О ТУ можно говорить как о центре вращения, вокруг которого балансируют все ваши действия. Если вы слишком полагаетесь на один аспект себя (такой, как мышление), ваши качели упадут на одну сторону. В любое конкретное время, конечно, ваше тело вовлечено в основном в один-два вида деятельности. Равновесие в вашей жизни наблюдается на достаточно большом временном промежутке; вы сбалансированы в течение дня или недели.

Форма дает тренировку личного равновесия. Форма учит вас, что в вашей жизни действуют две силы. Одна сила поддерживает центр вращения, о котором мы упомянули выше. Например, когда вы слишком втягиваетесь в тяжелую работу, то чувствуете потребность в отдыхе. Когда вы хорошо отдохнули, то испытываете желание поиграть или поработать. Это можно определить как силу Инь, неподвижность между двумя периодами движения, которая старается поддержать равновесие.

Сила Ян — это стремление уйти от центра, заняться деятельностью. Когда есть баланс активности и неподвижности, организм находится в динамическом равновесии. «Динамическое равновесие» — это распространенный термин для описания живых систем. Слово «равновесие» относится к балансу и центрированию, а слово «динамическое» — к активности и изменениям.

Если вы можете понять, как этот принцип действует в вашей жизни, то можете достичь «оптимального состояния» — биологического, эмоционального, психологического и духовного. Это состояние отнюдь не жесткое, но текучее, и оно приспосабливается к изменениям среды.

Вмешательство в это динамическое равновесие ведет к расстройствам и болезням. Лесной зверь живет по этим принципам. Его жизнь управляется гомеостазом. Он недостаточно умен, чтобы вредить себе. Но окружающая среда может причинить ему вред. Если случается засуха или мор, лиса или тигр могут голодать или заболеть. У нас, людей, есть власть над нашей окружающей средой. Мы можем предотвращать засуху и делать прививки против эпидемии. Но наши способности защищаться от вредных воздействий среды дались нам недешево. Мы принесли кое-что в жертву. Сосредоточившись на манипулировании внешней средой с целью достижения оптимальных условий, мы стали глухи к нашему собственному гомеостатическому процессу.