Теперь, когда вы хорошо представляете себе основные компоненты ухода за кожей, можно составлять список необходимых вам косметических средств, с которым вы отправитесь за покупками. Я посоветовала бы захватить с собой и саму книгу. Если это неудобно, то хотя бы сделайте копию страницы со следующим перечнем:

В каждой строке укажите название конкретного продукта или отдельных ингредиентов, которые собираетесь искать в магазинах. Например, в графе «Очищение» обязательно должно значиться: «без мыла». Подумайте, какой дополнительный эффект вы предпочли бы получить от очищающего средства: отшелушивающий или увлажняющий. В строке «Отшелушивание» можете указать, какое именно средство вам нужно: химическое, то есть содержащее гликолевую или салициловую кислоту, или физическое, то есть с микродермабразивными частицами. Возможно, вы вообще захотите пользоваться одноразовыми губками с очищающим средством.

Категории «Увлажнение» и «Омоложение» можно объединить в одну, выбрав средство, одновременно восстанавливающее водный баланс кожи и сокращающее морщины. Если вы много курите, и от этого вокруг губ появились заметные морщинки, советую в разделе «Особые зоны» в графе «Губы» пометить: «пептиды». И разумеется, купите средство с пептидами для всего лица.

Что касается защитного средства, хочу еще раз напомнить вам о цинке. Однако прежде, чем покупать, постарайтесь получить пробник крема, чтобы сначала проверить его на коже и решить, нравится ли он вам и будете ли вы им пользоваться.

Раздел «Особые зоны» предусмотрен для нежелательных элементов. Например, если вас беспокоят припухлости под глазами или темные круги, постарайтесь найти средства, помогающие устранить эти недостатки. У вас постоянно пересыхают губы? Учтите и этот фактор. В области декольте появились пигментные пятна? Сюда же.

Еще раз проведите инспекцию на полочках в ванной, в косметичке и на туалетном столике, просмотрите этикетки на своих запасах из категорий «непонятное» и «необходимое». Возможно, там найдутся какие-то из требуемых ингредиентов. В таком случае можете оставить прежнее очищающее средство для лица (при условии, что оно не содержит щелочи!) и солнцезащитный крем, а сэкономленные деньги потратить на средство с гидрохиноном для отбеливания пигментных пятен на груди.

Что ж, пора отправляться за покупками.

Кому-то из вас понадобится всего одно или два новых средства, другим придется начинать с нуля и покупать полный комплект косметики. Как бы то ни было, сейчас, когда вы так много знаете, «бороздить просторы» косметических магазинов и отделов будет гораздо проще.

Еще раз напомню, что нелишним будет захватить с собой эту книгу. Возможно, захочется еще раз заглянуть в перечень полезных косметических ингредиентов или освежить в памяти основы ухода за кожей. Рано или поздно вы запомните все нужные названия, но на первых порах лучше иметь под рукой справочное пособие.

Прежде чем что-то покупать, обязательно проверяйте каждое средство на каком-нибудь закрытом участке кожи. Если не можете определиться, попросите пробник, которого хватило бы на «испытательный срок». Если очень хочется приобрести какое-то дорогое средство, например крем с пептидами, спросите, не согласится ли сестра или подруга купить его с вами пополам. Для начала возьмите самый маленький объем.

Наверняка перед выходом из дому вы накладываете на лицо хотя бы минимум декоративной косметики, из-за чего сложнее будет пробовать в магазине разные средства. Наносите их не поверх макияжа, а на кожу в области запястья или на сгибе локтя. Здесь она почти такая же, как на лице. Чтобы попробовать крем для век, можно нанести его на шею.

Выбирая необходимые средства, помните о своем бюджете. Качественную и эффективную косметику можно найти в любом ценовом диапазоне, поэтому дважды подумайте, прежде чем тратиться на продукцию дорогих марок. Например, хорошее очищающее средство с гликолевой или салициловой кислотой должно быть достаточно недорогим. Сэкономленные деньги можно потратить на более дорогостоящий продукт, например крем с пептидами.

Хочу предостеречь любительниц экспериментировать с новинками: умерьте свой пыл и постарайтесь не выходить за пределы разумного. Если вы знаете за собой склонность к импульсивной покупке косметики, то пообещайте себе не увлекаться или пригласите с собой подругу, чтобы контролировать друг друга и не позволять предаваться бездумному потреблению. Постарайтесь не принести домой целый пакет совершенно ненужных зам баночек и бутылочек.

Не забывайте изучать состав каждого средства. Обращайте особое внимание на потенциально опасные ингредиенты!

Начав использовать новые средства, относительно скоро вы должны заметить определенную разницу. Пептиды, например, улучшают состояние кожи уже после первого применения. Обнаруживаете ли вы какие-нибудь улучшения?

Сейчас вы снова сфотографируете свое лицо без макияжа, при хорошем освещении и в тех же ракурсах, что и на снимках, сделанных в самом начале. Это будут ваши первые фотографии «после» с итогами первых дней применения новой системы ухода за кожей.

Сравните снимки «до» и «после». Появились ли какие-нибудь видимые различия в состоянии кожи? Если нет, это может объясняться тем, что улучшения пока слишком незначительны, чтобы быть заметными.

Теперь давайте поговорим о ваших покупках. Вне всяких сомнений, производители косметики тратят уйму времени и денег на создание продукции с приятным запахом и консистенцией. Они даже нанимают специальных людей для проведения тестов, чтобы оценить востребованность (и пригодность для продажи) того или иного средства. Тем не менее все люди разные: что нравится одному, то другому может показаться неприятным.

Анализируя свои новые средства по уходу за кожей, ответьте на следующие вопросы:

1. Какое очищающее средство вы решили попробовать?

2. Чувствуете ли вы, что кожа стала чище? Не появилось ли ощущение сухости?

3. Какие ощущения остались после использования отшелушивающего средства? Оно вам подходит или кажется слишком жестким?

4. Нравится ли вам консистенция увлажняющего средства?

5. Что вы можете сказать о солнцезащитном средстве?

6. Вам по-прежнему нравится запах всех новых средств?

7. Как выглядит ваша кожа? Она уже начала реагировать на новые активные вещества?

8. Ровно ли ложится макияж на используемые утром средства?

Если вы привыкли обмениваться косметикой с подругами, на этой неделе захватите на общую встречу свои покупки и несколько пустых пластмассовых баночек, чтобы можно было обменяться образцами разных продуктов. Обсудите, чем вы руководствовались при выборе конкретной продукции Из имеющегося ассортимента. Кто из вас изучал этикетки? Сколько каждая из вас потратила? Испытал ли кто-нибудь искушение выйти за рамки бюджета? Только без обмана!

После первой недели применения новой системы, включающей все пять описанных выше шагов, должны появиться заметные улучшения, причем такие, которых не было при использовании других (более дешевых или менее слабых) средств. Иными словами, эффект от увлажняющего средства за 100 долларов не должен быть эквивалентен действию средства за 10 долларов. Он должен быть гораздо более впечатляющим!

Однако наберитесь терпения. Новая система может оказаться действительно эффективной и вернуть коже молодость и красоту, но, чтобы появились первые существенные улучшения, может понадобиться не менее четырех недель. Дайте своим новым средствам шанс проявить себя в полную силу и не спешите бежать к дерматологу, чтобы сделать инъекцию «Botox».