Некоторые современные кремы для тела, например «Eucerin Redness Relief» (с экстрактом лакричника), тоже способствуют осветлению красных пятен. Такой же эффект дает крем с невысокой концентрацией гидрокортизона.

Чтобы определить причину покраснения, я бы для начала изучила состав ваших косметических средств, обращая особое внимание на сомнительные ингредиенты, о которых мы говорили во время второй недели. Если это не даст ответа, попробуйте вычислить виновника методом дедукции, на время став Шерлоком Холмсом. Возможно, вам помогут следующие предположения.

Причина первая: стресс. Не подвергались ли вы в последнее время чрезмерно высоким нагрузкам? Одной из распространенных реакций организма на стресс является себорейный дерматит. На коже местами — особенно на волосистых участках лица, таких как брови и линия роста волос на лбу, а также вокруг крыльев носа и вдоль носогубных складок — появляются покраснение, сухость и шелушение.

Себорейный дерматит хорошо лечится средством с гидрокортизоном наружного применения. Рекомендую в течение первой недели наносить крем с 1-процентным содержанием этого вещества дважды в день, в течение второй — один раз в день (можно на ночь). Неприятные симптомы должны пройти.

Причина вторая: аллергическая реакция. Вы недавно начали носить новое ожерелье или пользоваться новыми духами? Сменили шампунь и кондиционер? Начали принимать новое лекарство или биодобавки? Если на один из этих вопросов вы дали положительный ответ, то покраснение на коже может быть симптомом аллергической реакции. Поговорим о наиболее распространенных аллергенах.

Никель. Аллергией на никель страдает около 10 процентов людей. Многие женщины знают, что у них может быть сыпь от бижутерии, но не догадываются о том, что даже 14-каратное золото способно выделять никель.

Американская компания «Allerderm Laboratories» выпускает специальный набор для определения содержания никеля в любых предметах. Заказать его можно на сайте компании по адресу www.allerdmn.com. По инструкции необходимо обмакнуть ватную палочку в два разных раствора и протереть ею изучаемый предмет. Если вата изменит цвет, значит, в предмете содержится никель.

Во избежание проблем не ложитесь спать с красивой бабушкиной цепочкой, предварительно ее не проверив. Иначе можете проснуться с красным лицом.

Запахи. По мнению большинства из нас, только синтетические запахи могут вызывать аллергию, однако натуральные растительные экстракты тоже небезопасны. Иными словами, любое средство с сильным ароматом — естественного или искусственного происхождения — может вызвать аллергическую реакцию на коже. Что делать? Перестаньте пользоваться возможным виновником проблемы и наносите крем с 1-процентным содержанием гидрокортизона до тех пор, пока покраснение не исчезнет.

Шампуни и кондиционеры. Многие шампуни и кондиционеры, как и другие средства по уходу за волосами, могут содержать вещества, раздражающие кожу. Проверьте состав своего шампуня и кондиционера на наличие сомнительных ингредиентов, обсуждавшихся во время второй недели: ланолина, лаурилсульфата натрия и масла ши. Каждый из них способен вызвать покраснение кожи, не говоря уже об угревой сыпи. (Более подробно о выборе средств по уходу за кожей мы поговорим во время пятой недели.)

Косметика по уходу за кожей. Если покраснение появилось после того, как вы начали придерживаться новой системы ухода за кожей, то попробуйте определить возможные аллергены и исключить их, по крайней мере, сократить частоту их контакта с кожей.

Как я уже говорила, ретинол может стать причиной покраснения и шелушения кожи. В последнее время я обнаруживаю это вещество в самых неожиданных средствах, в том числе и солнцезащитных кремах. Гликолевая кислота (особенно в высоких концентрациях) тоже может вызывать раздражение и покраснение, иногда на второй или третий день после использования.

Определив подозрительное средство, на три дня и три ночи исключите его из употребления. Если покраснение исчезнет, считайте, что виновник найден. Это не значит, что от средства придется полностью отказаться, особенно если во всем остальном вы им довольны. Просто пользуйтесь им чуть реже или замените более мягким аналогом.

Медикаменты и растительные (витаминные) биодобавки. Иногда раздражение на коже может появиться из-за нового лекарства или биодобавки. Например, зверобой повышает чувствительность кожи к солнцу, а ниацин может стать причиной внезапных приливов крови к лицу. Изучите аннотацию принимаемых растительных или витаминных биодобавок на предмет возможных побочных эффектов, связанных с кожей.

Антибиотики и мочегонные средства тоже могут повышать чувствительность кожи к солнцу, равно как гидрохинон и «Retin-A». Время от времени мои пациентки жалуются на пероральные контрацептивы, от которых выступают красные пятна на коже и резко приливает к лицу кровь, а в некоторых случаях даже появляется угревая сыпь. Поскольку такая реакция обычно наследственная, спросите у матери, не было ли у нее похожих проблем во время беременности.

Если вы никак не можете определить, из-за чего на коже появляется раздражение, попросите дерматолога провести тест на аллергию. Стандартный тест проверяет реакцию кожи на двадцать четыре наиболее распространенных аллергена. Однако почти каждый из них связан с десятком других, то есть врач, по сути, проверит реакцию кожи на двести разных веществ.

Ни одна женщина, глядя на себя в зеркало, не хочет видеть некрасивых глубоких теней под глазами. Если вы столкнулись с этой проблемой, то следующее мероприятие должно вам помочь. Мы постараемся выяснить, чем вызвано появление этих кругов, и подобрать соответствующий способ их устранения.

Стоя перед зеркалом, слегка надавите подушечками пальцев на кожу под глазами. Подержите тридцать секунд, стараясь сохранять постоянное и равномерное давление. Затем отпустите и посмотрите, что получилось.

Если круги не изменили цвет, значит, они имеют исключительно пигментное происхождение. Избавиться от них можно так же, как от «пятен старости»: с помощью отбеливающего средства с гидрохиноном.

Если круги исчезли, но через несколько секунд снова появились, значит, их причина — повышенная проницаемость подкожных сосудов, то есть из капилляров, расположенных между глазами и носом, просачивается небольшое количество крови. Новый запатентованный косметический препарат под названием «Eyeliss» не только способствует уменьшению проницаемости сосудов в зонах с тонкой кожей, но и стимулирует сокращение лимфатических сосудов, за счет чего улучшается отток жидкости, скапливающейся в нижних веках. В результате круги становятся менее заметными, мешки под глазами исчезают. Кроме того, три активных вещества, входящих в состав этого препарата, способствуют восстановлению эластичности и упругости кожи.

«Eyeliss» уже добавляют в некоторые средства по уходу за кожей. Недавно я сама начала пользоваться одним из них и могу сказать, что этот препарат действительно делает свое дело! Круги под глазами уменьшились настолько, что моя дочь Джина решила, будто я сделала подтяжку.

Другое средство для борьбы с лиловыми кругами сосудистого происхождения — препарат витамина K наружного применения. Обычно витамин K упоминается в самом названии продукта.

Предположим, что в результате нажатия на нижние веки круги не исчезли полностью, а стали менее заметными. Это означает, что придется решать сразу обе проблемы — избыточную пигментацию и слабые сосуды, — комбинируя гидрохинон с препаратом «Eyeliss».

Повреждение сосудов и капилляров может быть вызвано несколькими причинами. В некоторых случаях это явление свидетельствует о повышенном уровне эстрогенов в организме, из-за чего беременность и прием пероральных контрацептивов могут усугубить ситуацию. Причиной может стать злоупотребление алкоголем или другая вредная привычка, негативно отражающаяся на здоровье печени, поскольку именно в этом органе происходит расщепление эстрогенов. (При заболеваниях печени часто возникают такие же симптомы, как при повышенном уровне эстрогенов. Даже у мужчин иногда увеличиваются молочные железы и появляются сосудистые звездочки.)