Магическое использование: любовь. Просто съешьте спелое яблоко. Предварительно вырежьте на шкурке сердце. Пейте яблочный сидр. Испеките яблочный пирог (приправьте корицей, имбирем и сахаром). Разделите яблоко с партнером.

Здоровье. Поставьте стакан яблочного сидра между ладонями. Представьте, как здоровье и целительные энергии бурлят в нем. Представьте, как усиливается естественная способность самоисцеления вашего тела. Представьте, как вы исцеляетесь. Затем выпейте сидр. Или во время визуализации разрежьте яблоко на три части острым ножом. Съешьте все три части.

Умиротворение. Включите в свой рацион яблочное пюре, яблочный пирог, печеные яблоки или другие блюда из яблок.

Планета: Венера.

Элемент: Вода.

Энергии: любовь, умиротворение.

Предания: скорее всего, абрикосы впервые появились в Китае, где их стали разводить еще во 2 тысячелетии до н. э. [71]. В Европу абрикосы ввезли около 1562 года [53].

Магическое использование: эти мясистые фрукты являются идеальным дополнением к любовным диетам. Их можно использовать с сыром виде или готовить из них блюда. Абрикосовый нектар – комбинацию фруктовой мякоти, сахара и воды – можно пить для привлечения любви.

Любовный соус. Тушите спелые абрикосы с теплой водой, пока они не станут мягкими и кашицеобразными. Попробуйте и при желании добавьте немного меда или сахара. Пропустите через блендер или кухонный комбайн, чтобы структура стала однородной и гладкой. Полейте этим соусом ванильное мороженое и съешьте для привлечения любви.

Также ешьте абрикосы в любом виде для умиротворения.

Планета: Венера.

Элемент: Земля.

Энергии: красота, любовь.

Предания: жители Центральной Америки с удовольствием употребляют авокадо в пищу как минимум в течение 7000 лет [71]. Ацтеки готовили блюдо, похожее на гуакамоле, которое мы с удовольствием едим сегодня. Оно состояло из авокадо, томатов и перцев чили. Ацтеки также считали авокадо афродизиаком.

Магическое использование: чтобы стать привлекательнее, возьмите спелый авокадо в руки. Максимально четко представьте свой новый образ. Удерживайте визуализацию, пока будете чистить и есть авокадо. Ешьте по крайней мере один авокадо в день (ни с чем не смешивая), чтобы всегда иметь цветущий вид.

Планета: Марс.

Элемент: Воздух.

Энергии: духовность, любовь, деньги.

Предания: бананы упоминаются в священных книгах Индии и до сих пор считаются священной пищей. Банановые листья являются ценным подношением для индуистских божеств и используются для украшения брачных алтарей [2].

В Тихоокеанском регионе во время проведения жертвенных обрядов стебли бананового растения (банан – это не дерево) иногда приносили божествам вместо людей [7]. Полинезийские легенды рассказывают о том, что первое банановое растение было создано из тел убитых героев [7].

В старые времена в Новом Орлеане бананы выращивали возле дома «на удачу». На Гавайях считалось, что, если обернуть еду в большие банановые листья, то это защитит ее от негативной энергии [7].

Несмотря на то что нам очень мало известно о происхождении бананов, можно точно сказать, что жители Индии ели эти скользкие фрукты еще около 2000 года до н. э. Бананы ввезли в Африку в 500 году, в Полинезию – около 1000 года, а в тропическую Америку в течение XV–XVI веков [71]. Бананы представили покупателям Северной Америке в 1876 году на Всемирной выставке в Филадельфии. Вскоре были импортированы тысячи тонн бананов, которые население с удовольствием раскупало [2[. Бóльшая часть бананов, которые мы едим сегодня, выращивается в Эквадоре.

В 60-х годах прошлого века банановые листья иногда курили вместо марихуаны. Ожидаемый эффект был невелик или отсутствовал, однако любопытно, что кожура банана действительно содержит незначительные количества психоактивных веществ – серотонина, норадреналина и дофамина [52, 71]. К счастью, курение кожуры банана имело небольшой эффект и быстро сошло на нет.

Не ешьте ярко-желтые бананы. Люди, которые не любят вкус бананов, могли никогда не пробовать спелые бананы. У спелых бананов кожура становится коричневой. Чем больше коричневых пятен, тем больше сахара во фрукте.

Магическое использование: плоды банана формируются на стебле и тянутся вверх, к небу. Употребление бананов в пищу стимулирует духовность. Ешьте свежие бананы, запеченные бананы или изысканное китайское угощение – засахаренные (карамелизированные) бананы.

Также добавляйте этот фрукт в любовные диеты и диеты, способствующие процветанию.

Планета: Венера.

Элемент: Вода.

Энергии: деньги, секс.

Магическое использование: ежевику традиционно едят во время праздников урожая.

Для привлечения денег испеките пирог с ежевикой, ешьте ежевичное варенье или просто спелые ягоды. Тарелка с овсяными хлопьями и свежей ежевикой – вкусный завтрак, заряженный денежной энергией. Также вы можете придумать любые блюда с этими вкусными ягодами для повышения сексуального интереса. Не забывайте визуализировать!

Планета: Луна.

Элемент: Вода.

Энергии: защита.

Магическое использование: этот вкусный традиционный американский продукт является полезным дополнением к арсеналу защитной диеты. Если лакомиться черникой с визуализацией, это усилит нашу магическую защитную систему.

Вот несколько примеров. Пеките пироги с черникой. Добавляйте чернику и защитные специи (см. главу 12) к кексам, которые подаете к кофе. Ешьте черничное мороженое. Посыпайте свежей черникой вареный рис или кукурузные хлопья, чтобы вдвое увеличить защитные свойства завтрака.

Чтобы сделать защитный кухонный амулет, измельчите свежую чернику. Обмакните палец в сок и начертите на листе белой бумаги знак пентаграммы (см. Приложение 2). Держите этот лист на кухне (но не на видном месте), чтобы амулет защищал помещение и еду, которая там хранится и готовится. После того как нарисуете знак, обязательно помойте палец.

Планета: Солнце.

Элемент: Огонь.

Энергии: защита.

Предания: карамбола (фруктовая звезда) – это один из «новых» фруктов, которые только недавно начали появляться в наших магазинах. Родиной карамболы является Индонезия [89]. Карамбола созревает в зимние месяцы, и в это время ее можно купить. Ее выращивают в коммерческих целях во Флориде, Техасе и Калифорнии. Я также видел, что карамбола продается в магазинах от Денвера до Гавайев.

Сам фрукт необычной продолговатой формы, с ребристой поверхностью и желтой мякотью. Мякоть обычно сладкая, крепкая и хрустящая. При нарезании поперек кусочки карамболы выглядят как звезды. Все части фрукта съедобны, в том числе семечки и кожица.

Магическое использование: когда я впервые увидел фруктовую звезду, я поразился тому, насколько она похож на пентаграмму. Нарежьте фрукт, используя визуализацию, а затем с удовольствием съешьте или добавьте к защитным блюдам. Можно приготовить защитный салат с кусочками карамболы, целыми ягодами черники и малины, кусочками манго и ананаса и дольками мандарина. Кусочки карамболы также можно использовать в качестве приправы для других защитных блюд.

Планета: Венера.

Элемент: Вода.

Энергии: любовь.