Детоксикацию часто рекомендуют после периодов переедания, например после рождественских каникул. Ее постоянно пропагандируют журналы и некоторые знаменитости. В нетрадиционной медицине под детоксикацией понимают все что угодно – от курса приема самостоятельно выбранных препаратов до недельного пребывания в роскошном оздоровительном спа-центре. Первый случай подразумевает, например, применение различных растительных средств и БАД или несколько дней диеты, что обойдется всего в несколько фунтов стерлингов. Второй же вариант может стоить несколько сотен фунтов.

Обычная детоксикация подчас спасает жизнь больного, а в нетрадиционной медицине этот метод – чистой воды мошенничество. Сторонники нетрадиционной детоксикации до сих пор не сумели доказать, что их метод способен снизить уровень токсинов. Между тем это довольно просто сделать – скажем, взять у пациентов образцы крови и измерить в них концентрацию тех или иных веществ. Так или иначе, человеческое тело снабжено весьма эффективными органами (почками, печенью, кожей), которые сами выводят токсины, якобы образующиеся из-за переедания. Пейте побольше воды, выполняйте легкие физические упражнения, отдыхайте и разумно питайтесь – и организм после периода переедания быстро придет в норму. Дорогие процедуры детоксикации для этого совершенно не нужны.

Таким образом, детоксикация в том виде, в каком ее применяют в нетрадиционной медицине, основана на ошибочных представлениях о физиологии человека, метаболизме, токсикологии и так далее. Нет никаких доказательств, что она приносит хоть какую-то пользу, а некоторые так называемые методы очищения, например гидроколонотерапия и хелатирующая терапия (см. отдельные параграфы, посвященные им в этом кратком руководстве), небезопасны. Обычно единственное, что выводят у пациента, – это деньги.

Существует множество разновидностей духовного целительства: лечение внушением, ходатайственные молитвы, рэйки, целительные прикосновения, психическое целительство, заговоры от бородавок и так далее. Общий принцип всех этих методов состоит в том, что целительная “энергия” якобы направляется через целителя в тело больного, давая ему возможность самоисцелиться. Слово “энергия” приходится брать в кавычки, поскольку это определенно не та энергия, о которой говорят ученые, а скорее религиозно-духовное понятие. Пока все попытки ее зарегистрировать терпели неудачу.

Целители считают себя орудиями некой высшей силы, которая наделила их целительными способностями. Большинство из них говорят, что не представляют, как именно их метод работает, но тем не менее убеждены, что он эффективен. Больной, находящийся, так сказать, на принимающей стороне, зачастую ощущает тепло или покалывание, когда “энергия” якобы входит в тело.

Обычно прием у целителя начинается с краткого обсуждения жалоб пациента. Затем начинается целительный ритуал. Поначалу он нацелен на диагностику. Например, специалист проводит ладонями над телом больного, чтобы выявить проблемные зоны. Затем начинается собственно лечение и перетекание “энергии”. Многие пациенты чувствуют глубокое расслабление, тогда как целители после сеанса ощущают крайнюю усталость. Некоторые разновидности духовного целительства не предполагают личного контакта между целителем и больным: сеансы проводятся и на расстоянии, например, по телефону или интернету. Одни целители предлагают свои услуги бесплатно, другие просят до ста фунтов стерлингов за получасовой сеанс.

Само понятие целительной “энергии” не имеет ни малейших научных оснований. Доступны результаты множества клинических испытаний различных целительных методов. Выводы некоторых из них поначалу обнадеживали, однако результаты около двадцати подобных исследований сейчас считаются сфальсифицированными. В последнее время появились результаты строгих клинических испытаний, которые показывают, что духовное целительство вызывает мощный эффект плацебо – но не более того.

Итак, духовное целительство несостоятельно с биологической точки зрения, его воздействие сводится исключительно к эффекту плацебо. В лучшем случае эти процедуры даруют пациентам успокоение, а в худшем приводят к тому, что шарлатаны обирают тяжелобольных, нуждающихся в срочном общепринятом лечении.

Кислород нам жизненно необходим и широко используется в общепринятой медицине. Например, если легкие не могут по какой-то причине поглощать достаточное количество кислорода, больному дают дышать воздухом, обогащенным этим газом.

Однако в контексте нетрадиционной медицины кислородная терапия – гораздо более неоднозначный метод. Его практикуют в разных вариациях, отличающихся тем, как именно больной получает газ, подают ли кислород (О₂ ) или его модификацию озон (О₃ ) и какие болезни лечат.

Есть много способов давать кислород. Например, его инъецируют подкожно, а иногда у человека берут кровь, насыщают ее кислородом и вводят обратно в вену. Могут также воздействовать на кожу пациента струей воздуха, обогащенного кислородом, или промывать кишечник в ходе гидроколонотерапии обогащенной кислородом водой.

Кислородная терапия якобы лечит самые разные недуги, в том числе рак, СПИД, инфекционные, кожные, сердечно-сосудистые и ревматические заболевания.

Из того факта, что нам всем для жизни необходим кислород, не следует, что избыток кислорода полезен. В действительности все как раз наоборот: существует много доказательств, что избыток кислорода вредит больным. А озон вообще хорошо известен своей высокой токсичностью.

Некоторые разновидности кислородной терапии подвергали клиническим испытаниями. Результаты получились неубедительными, поэтому безопаснее всего считать, что ни один метод нетрадиционной кислородной терапии не доказал свою эффективность. Следовательно, потенциальный риск явно перевешивает подтвержденную пользу.

Вывод очевиден: кислород широко применяется в общепринятой медицине, однако в нетрадиционной медицине теории о его роли с биологической точки зрения несостоятельны. Эффективность нетрадиционной кислородной терапии не доказана, а что еще хуже, этот метод потенциально опасен. Мы рекомендуем его избегать.

В общепринятой медицине существует практика пересадки органов или клеток от одного человека другому, например трансплантация костного мозга или переливание крови. Однако это кардинально отличается от клеточной терапии, как она понимается в нетрадиционной медицине, где ее иногда также называют терапией живыми клетками.

В 1931 году швейцарскому хирургу Паулю Нихансу пришла в голову идея делать пациентам инъекции препаратов, изготовленных из эмбрионов животных, для омоложения организма. Людям, далеким от медицины, идея казалась правдоподобной, и пациентами Ниханса стали многие влиятельные личности, которые могли позволить себе эти дорогие процедуры. Когда выяснилось, что терапия живыми клетками опасна для здоровья – к 1955 году было зарегистрировано тридцать смертей, – в некоторых странах препараты Ниханса были запрещены.

Тем временем возникло несколько похожих методов клеточной терапии, в основном в Европе. В их число входят, например, тимус-терапия (инъекции экстракта из вилочковой железы телят) и инъекции препаратов “Полиэрга” (белкового экстракта из свиной селезенки) и “Фактора AF2” (экстракта из печени и селезенки новорожденных ягнят). Как правило, инъекции делают врачи (в большинстве стран люди без медицинского образования не имеют права делать уколы), утверждающие, что эти препараты помогают лечить рак, стимулируют иммунную систему или просто способствуют регенерации органов и омоложению организма в целом.

Тимус-терапия всесторонне исследовалась как метод лечения рака. В совокупности данные не подтверждают, что этот подход эффективен. Другие препараты либо не подвергались клиническим испытаниям, либо дали столь же отрицательные результаты. Тем не менее известно, что любая процедура, при которой чужеродные белки вводятся непосредственно в кровоток, может вызвать анафилактический шок – самую тяжелую аллергическую реакцию. Она может привести к гибели больного, если немедленно не принять нужные меры.