7.4.2.93. Отработка комбинации подскок вперед, боковой сбоку ближней, подшаг, обратный круговой в паре с партнером в протекторах
7.4.2.94. Отработка комбинации подскок вперед, боковой сбоку ближней, подшаг, обратный круговой в паре с партнером на лапе
7.4.2.95. Отработка комбинации скачок назад от бокового сбоку дальней, боковой сбоку дальней в паре с партнером без протекторов
7.4.2.96. Отработка комбинации скачок назад от заднего прямого, боковой сбоку дальней в паре с партнером без протекторов
7.4.2.97. Отработка комбинации скачок назад от бокового прямого ближней, боковой сбоку дальней в паре с партнером без протекторов
7.4.2.98. Отработка комбинации скачок назад, боковой сбоку дальней в паре с партнером на подушке
7.4.2.99. Отработка комбинации скачок назад, боковой сбоку дальней в паре с партнером на протекторе
7.4.2.100. Отработка комбинации скачок назад, боковой сбоку дальней в паре с партнером на лапе
7.4.2.101. Отработка комбинации скачок назад, скачок назад, боковой сбоку дальней в паре с партнером без протекторов
7.4.2.102. Отработка комбинации скрестный шаг назад ближней, боковой сбоку дальней в паре с партнером на подушке
7.4.2.103. Отработка комбинации скрестный шаг назад ближней, боковой сбоку дальней в паре с партнером на протекторе
7.4.2.104. Скрестный шаг назад ближней, боковой сбоку дальней
7.4.2.105. Отработка комбинации скрестный шаг назад ближней, боковой сбоку дальней в паре с партнером без протекторов
7.4.2.106. Отработка комбинации скрестный шаг назад ближней, боковой сбоку дальней в паре с партнером на лапе
7.4.2.107. Отработка заднего обратного удара прыжком в качестве встречного в паре с партнером без протекторов
7.4.2.108. Отработка заднего обратного удара прыжком в качестве встречного в паре с партнером без протекторов
7.4.2.109. Отработка заднего обратного удара прыжком в качестве встречного в паре с партнером без протекторов
7.4.2.110. Отработка заднего обратного удара прыжком в качестве встречного в паре с партнером без протекторов
7.4.2.111. Отработка комбинации скачок назад, задний обратный удар прыжком в паре с партнером без протекторов
7.4.2.112. Отработка заднего обратного удара прыжком в качестве встречного в паре с партнером на подушке
7.4.2.113. Отработка заднего обратного удара прыжком в качестве встречного в паре с партнером на протекторе
7.4.2.114. Отработка обратного кругового удара в паре с партнером без протекторов
7.4.2.115. Отработка обратного кругового удара в паре с партнером без протекторов
7.4.2.116. Отработка обратного кругового удара в средний уровень в паре с партнером в протекторах
7.4.2.117. Отработка обратного кругового удара в верхний уровень в паре с партнером в протекторах
7.4.2.118. Отработка обратного кругового удара в паре с партнером на лапе
Контрольные вопросы
1. Перечислить и вкратце охарактеризовать принципы обучения и тренировки.
2. Средства и методы технико-тактической подготовки в тхэквондо.
3. Формы организации занятий в единоборствах.
4. Методика проведения занятий с тхэквондистами на этапе начальной подготовки.
5. Методика проведения занятий с тхэквондистами на учебно-тренировочных этапах.
6. Методика проведения занятий с тхэквондистами на этапе спортивного совершенствования.
7. Методика проведения занятий с тхэквондистами на этапе высшего спортивного мастерства.
