Одну чайную ложку сухой травы чистотела заварить стаканом кипятка. Дать настояться ночь и пить по 1/3 стакана за 20 минут до еды трижды в день в течение 15 дней. Перерыв 10 дней. Второй курс отличается тем, что заваривать надо уже одну столовую ложку чистотела и пить, как и в первом случае, 15 дней. Перед третьим курсом нужно сделать перерыв 15 дней. Третий курс аналогичен второму. Чистотел нужно заваривать по одной столовой ложке и пить три раза в день в течение 15 дней.

Специальная гимнастика постепенно развивает мышцы глаз, усиливая их кровоснабжение, а за счет мышечных артерий улучшается кровоснабжение сосудистой оболочки и сетчатки глаза. Все упражнения должны выполняться регулярно – в этом залог успеха.

• С силой зажмурьтесь, а потом откройте глаза на 5 секунд. Поморгайте глазами, досчитав до десяти. Снова зажмурьтесь и резко откройте глаза на 5 секунд. Такое упражнение надо выполнить 7 раз.

• Медленно переводите взгляд вправо-влево и вверх-вниз, затем кругом по часовой стрелке или против. Сделайте это упражнение сначала с открытыми, а затем с закрытыми глазами.

• Приблизьте к глазам большой палец руки на такое расстояние, чтобы видеть его отчетливо, и попеременно смотрите на его кончик сначала обоими глазами, затем по очереди закрывайте то один глаз, то другой. Упражнение выполняйте 7 раз.

• Слегка нажмите тремя пальцами на верхнее веко каждого глаза по очереди на пару секунд по 7 раз.

• Интенсивно поморгайте обоими глазами.

Вернуть хорошее состояние сосудам глаз, конечно, помогут овощи и фрукты, содержащие вещество бета-каротин. Этот витамин имеет оранжевый цвет. Поэтому легко понять, что вам нужны морковь, тыква, апельсин, абрикос, хурма. Кроме каротина эти фрукты и овощи содержат антиоксиданты в большем количестве. Антиоксиданты подавляют в организме свободные радикалы кислорода (О-), разрушающие клетки и являющиеся причиной многих заболеваний.

Лучше всего пить свежеотжатые соки этих плодов. Вряд ли вы сумеете съесть за один присест 3 кг тыквы, а вот сок, приготовленный из такого количества, вполне по силам выпить в течение дня, тем самым доставив в организм приличную дозу антиоксидантов.

Для восстановления сосудов вообще, в том числе сосудов глаз, хорошо помогает настойка или отвар красного клевера.

Пол-литровую банку заполнить доверху, не утрамбовывая, головками красного клевера, добавить 10 штук бутонов гвоздики и залить водкой. Настаивать 21 день. Принимать внутрь три раза в день по 10 капель за 20 минут до еды в течение трех месяцев, делая перерыв на 10 дней через каждый месяц. Плавающие в глазах «мушки» (а они свидетельствуют о помутнении хрусталика) исчезают уже после первой недели приема настойки.

Факт помутнения хрусталика может выявить следующий тест. Взять линзу «+10» диоптрий и красное стекло. Сложить их вместе и посмотреть сквозь них на включенную лампу. Если вы заметите на красном фоне розовый круг с темными штрихами или пятнами, вам нужно позаботиться о здоровье своих глаз: такие штрихи и пятна и есть помутнения на вашем хрусталике.

Следует помнить о том, что мероприятия по восстановлению здоровья глаз эффективны только в том случае, если у вас хороший состав крови, а печень очищена от шлаков. Лечить отдельно глаза, не обращая внимания на печень и кровь, – занятие малоперспективное.

Впрочем, существует экспресс-способ грубой очистки крови, который следует проводить всякий раз перед оздоровлением глаз. Взять в рот одну столовую ложку растительного масла и сосать как леденец в течение 20–30 минут. Этого времени, в принципе, достаточно для того, чтобы вся кровь прошла через слюнные железы ротовой полости и все ненужное из нее перешло в масло. «Грязное» масло после процедуры нужно, понятное дело, сплюнуть.

…Разожженный костер все еще полыхал на берегу, и я пошел на огонек. Мой друг бесследно исчез.

У костра валялся брошенный котелок. Я подобрал его, зачерпнул воду из озера и залил водой пламя. Помешкав немного, направился к палатке.

В палатке было теплее, чем на берегу, и я решил забраться в спальный мешок, чтобы собраться с мыслями. Я отыскал пакет с сухарями и, взяв их, нырнул в мешок. Фонарь решил погасить, чтобы поберечь аккумуляторы.

Скоро мои глаза привыкли к темноте, и я ясно стал различать предметы внутри палатки. Время в размышлениях текло медленно. Неожиданно для себя я заснул.

Разбудил меня непонятный толчок. Точнее, никакого толчка и не было, но я проснулся в один миг, словно меня толкнули. Сколько же прошло времени с момента, когда я отключился?

Сквозь стенки палатки метались световые блики – снаружи опять что-то происходило.

Я невольно чертыхнулся и быстро выбрался наружу. Свет шел опять со стороны озера. Я осторожно стал пробираться ближе к берегу, стараясь укрываться за массивными стволами сосен.

Я увидел над водой сразу несколько небольших шаровых молний, диаметром каждая сантиметров сорок. Было такое впечатление, будто они играют и гоняются друг за другом. Я насчитал одиннадцать штук шаровых молний.

Вскоре они рассыпались в разные стороны – несколько унеслись круто ввысь и скрылись за макушками деревьев, а оставшиеся медленно поплыли, каждая в своем направлении, удаляясь от озера.

Я вышел из-за дерева, сделал несколько шагов к озеру и остановился как вкопанный. Передо мной на высоте примерно метра от земли висела шаровая молния. Она замерла и не двигалась, а я не знал, чего от нее ждать.

Повисев немного, огненный шарик качнулся и двинулся в мою сторону, я же начал пятиться назад, отчетливо осознавая смертельную опасность такой встречи. Шар находился на расстоянии не более пяти метров от меня. Он был желто-оранжевого, переливающегося неоднородного цвета.

В миг, когда я попятился, шар остановился и больше не двигался, словно боялся вспугнуть меня. Он плавно покачивался над землей и будто изучал мою персону. Над озером стояла зловещая тишина, и вновь пахло озоном.

Я не знал, что предпринять в такой ситуации. Наблюдая за минуту до этой встречи, с какой скоростью метались эти шары над озером, можно было понять, что сбежать не получится.

Я сделал еще шажок назад, не спуская глаз с шара, – тот тоже качнулся следом. Нащупав ствол дерева и обняв его, я сделал следующий шаг в сторону, надеясь скрыться за спасительной сосной.

Такой маневр оказался удачным. Шар, недолго повисев, «поплыл» обратно к берегу; при этом он очень аккуратно маневрировал между деревьями, не задевая их. Я же, осмелев, вышел из своего укрытия и смотрел вслед удалявшемуся шару, который, словно уличный фонарь, освещал все вокруг себя.

Наконец шар выбрался из частокола деревьев и не спеша двинулся вдоль береговой линии, словно раздумывая о своих дальнейших действиях. Я на ватных ногах подобрался поближе к берегу и наблюдал за шаром, стараясь не показываться из укрытия.

Пронзительный свист вывел меня из оцепенения. Позабыв о предосторожности, я ответил таким же разбойничьим свистом. В ответ я услышал новый свист. Наверное, объявился мой пропавший друг. Это было очень кстати. Вскоре я уже отчетливо слышал звук приближавшихся шагов. Шли двое. Было слышно, как они негромко переговариваются между собой. Я повернулся в ту сторону, где оставил шар, но того уже и след исчез. Куда же он делся?

Я снова негромко свистнул, и почти сразу из темноты вышли двое. Николая среди них не оказалось. Впереди шел отец Савва, а на полшага сзади за ним незнакомец – тоже в длиннополом монашеском одеянии.

– Живы-здоровы?

– Вашими молитвами!

– Познакомьтесь: инок Пахомий. Отец игумен его прислал вам на смену.

– Очень рад! Здесь сейчас такое было! Танец, понимаешь, маленьких лебедей.