Смешать травы в равных частях и заварить сбор из расчета: одна столовая ложка смеси на стакан горячей воды. Отвар будет готов, когда охладится до комнатной температуры.

Принимать 4 раза в день за 15 минут до еды по полстакана за прием. В острых случаях отвар принимается через каждый час первые три дня голодовки.

Если заваривать из предложенного списка корни (девясила, одуванчика) или ягоды (шиповника, рябины, бузины), то, как известно, для полной экстракции они должны настаиваться дольше. Поэтому их следует до заваривания либо измельчить в кофемолке в порошок, либо заваривать отдельно в термосе в течение двух часов. Траволечение рекомендуется проводить на протяжении трех месяцев, иначе можно вернуть рецидив болезни.

Помните, мы говорили о том, что кожа обладает способностью поглощать лекарственные вещества? В нашем случае очень полезно на полчаса накладывать на область поджелудочной использованную заварку после приготовленного отвара – накрывать не пленкой, а льняной или хлопчатобумажной тканью. Хороший эффект дают ванны.

Использованную заварку сушить на листах белой бумаги и собирать в трехлитровую банку. Когда банка наполнится, залить в нее горячую воду и настоять 2 часа. Затем через марлю влить содержимое банки в ванну с водой (42–44 °C). Принимать ванну в течение 20 минут. Закончив процедуру, не обтираться полотенцем, а просохнуть естественным образом – кожа впитает в себя все, что ей дали травы.

Такое лечение нужно проводить дважды в год – весной и осенью, это позволит избежать рецидивов.

Вообще, поджелудочная железа хорошо поддается восстановлению, для этого требуются лишь время и терпение. Не помешает провести профилактический курс, даже если у вас нет признаков панкреатита. Все-таки неправильный образ жизни не мог пройти бесследно для вашей железы. Так сделайте ей приятное – дайте отдохнуть в любой из постов, и этот важный орган отплатит вам своей исправной работой.

Я переболел гепатитом A в возрасте четырех лет. Я был еще настолько мал, что из всего того 1966 года помню только те 40 дней, что провел в инфекционной больнице. Больше ничего не всплывает из памяти, что со мной было еще в том году. Помню только эту болезнь – с изнуряющей тошнотой и рвотой, жесткой диетой и полной изоляцией от внешнего мира. Старые корпуса больницы имени врача Боткина, которые я видел из окна второго этажа своей палаты, как сейчас стоят перед глазами. Родители приходили и стояли там внизу, под окнами – их не пускали внутрь. Они что-то показывали мне знаками, а я ревел и просился домой. Люди в белых халатах каждый раз обещали отпустить к маме, а сами все держали и держали меня в ненавистной больнице. Казалось, целая вечность прошла, прежде чем я снова оказался дома. В четыре года все видится в этом мире по-другому – иначе, чем у взрослых.

Перенеся болезнь, я сделался слабым ребенком. Помню, как доктора все время мне назначали микстуры в больших аптечных флаконах с делениями на стеклянных боках и таблетки, которые мне тогда казались огромными и никак не хотели проглатываться. И каждую зиму я все равно по нескольку недель не ходил в школу. Все детские инфекции прошли через мой ослабленный организм. Всем, чем могли болеть тогда дети, я переболел. И, скорей всего, потому, что гепатит разрушает активные клетки печени, а вместо них вырастают клетки нейтральной соединительной ткани. Конечно, я этого ничего не знал тогда, да и сама печень долго не давала о себе знать – молчала себе потихоньку. А я все глотал и глотал таблеточки, назначенные врачами, – теперь уже от высокого давления, не подозревая о том, что они продолжают губить мою печень.

Гром грянул уже в 40 лет. Вдруг в один день начались жуткие боли в области печени – иногда приступообразные, иногда тупо ноющие. Первое же УЗИ показало наличие опухоли с куриное яйцо. Вот когда я вспомнил о своей бедной печени! Столько лет она пыталась бороться с разными токсинами и в конце концов не выдержала. К этому времени у меня почти полностью отсутствовал иммунитет – достаточно было кому-то чихнуть на соседней улице, как у меня начинался грипп. И при этом совершенно не поднималась температура. А ведь высокая температура говорит о том, что иммунная система работает. Когда гром грянул, я перекрестился и с Божьей помощью начал борьбу за свою печень и остальные органы…

Собственно говоря, процесс омоложения организма невозможен, пока не восстановлена печень. Печень – это сложный химический комбинат с множеством функций (не менее 300). И при всей своей технологической сложности печень не имеет внутри себя нервных клеток. А это значит, что очень долгое время можно даже не подозревать о неисправностях в печени, так как нервная система не подает болевых сигналов. Когда вдруг появляется боль в правом подреберье, это подает сигнал желчный пузырь, работающий в паре с печенью. Воспаленные желчные протоки могут также подавать приступообразную боль, а вот печень – нет. И часто человек узнает о проблемах с печенью, когда эти проблемы уже достаточно серьезны.

Признаками неполадок в печени можно считать постоянную усталость, которая может не проходить даже после полноценного сна, раздражительность, лень (все время хочется полежать). Впоследствии может появиться боль в животе и расстройство стула. Но самые очевидные признаки – нездоровый, землистый цвет лица и «мешки» под глазами.

Наиболее распространенной болезнью печени является цирроз – разрушение активной ткани печени и замещение ее соединительной. При этом объем активного пространства этого химического комбината уменьшается, и печень не справляется с привычным количеством работы. Существует наивное заблуждение насчет того, что цирроз – это следствие регулярного употребления алкоголя. Нет, мои дорогие, не только алкоголь может стать первопричиной цирроза. Причинами цирроза могут стать:

• регулярное употребление фармакологических препаратов (противотуберкулезных, антидепрессантов, антибиотиков, противогипертонических, парацетамола и т. п.);

• перенесенный ранее гепатит;

• нарушение обмена веществ, в результате которого в печени начинает накапливаться лишнее железо (гемохроматоз);

• регулярное попадание токсических веществ в кровь.

Но даже если нет явных признаков цирроза, с возрастом печень начинает вырабатывать излишнее количество желчи, это проявляется тем, что на коже обнаруживаются коричневые пигментные пятна в самых неожиданных местах. Особенно неприятно, когда пигментные пятна появляются на лице. При этом высокое содержание желчи в крови проявляется в повышенной раздражительности и язвительности по отношению к окружающим. Недаром в народе про таких говорят желчный человек. Выработка излишнего количества желчи связана не только с возрастными процессами, но и с неправильным образом жизни, в частности нездоровым питанием.

Печень человека старше 35 лет не любит соленостей, копченостей, жирностей, любых консервов, колбас, майонеза, консервированных кетчупов, жареных продуктов. А различные приправы, такие как кинза, лаврушка, тмин, гвоздика, перец, а также лук, чеснок, стимулируют выработку желчи. И если в молодые годы можно и даже нужно стимулировать выделение желчи в желудочно-кишечном тракте, чтобы та не застаивалась и не становилась слишком густой и как следствие не образовались камни и шлаки в желчных протоках и желчном пузыре, то с возрастом нужно поступать наоборот.

Питание должно стать более естественным, с минимальной кулинарной обработкой, без жарения и тушения, следует больше и чаще готовить отварные супы, каши, а мясные блюда готовить в духовом шкафу – без обжаривания в жирах и маслах.

Полезные для печени продукты должны иметь в своем составе:

• лецитин и его составную часть холин (они не дают накапливаться вредным жирам в печени, помогают восстановлению ее клеток). Их содержат зерновые, бобовые, яичные желтки;