В настоящее время большинство страдающих ревматоидным полиартритом не могут точно указать день, когда началась болезнь, поскольку они подавляют все симптомы, как только те проявляются. Боль и тугоподвижность в мышцах и суставах постепенно растут на протяжении недель и месяцев, сопровождаемые необычной утомляемостью и общим ощущением дискомфорта. Однако примерно у одного из десяти больных артрит возникает неожиданно, и как записано в древних аюрведических текстах, ему сопутствуют жар, серьезные недомогания, боль в теле, несварение, сильно обложенный язык и утрата способности различать вкусы. Основные симптомы — опухоли, покраснение и болезненность одного или нескольких больших суставов. Как правило, воспаление переходит от сустава к суставу, исчезая в одном, когда начинается в другом, — симптом, называемый на санскрите «блуждающей болью».

У некоторых больных эмоциональные причины играют более важную роль, чем физические влияния; у других физические причины

выдвигаются на передний план. Но какова бы ни была причина, для лечения ревматической болезни весьма существенно физическое выведение из организма «ревмы», то есть Амы.

Позвоночные животные страдали различными формами артрита с древнейших времен — по меньшей мере с эпохи динозавров, как свидетельствуют о том окаменелые останки. Лечить воспаленные суставы теперь стало легче, чем в далекие дни, однако терапия остается достаточно сложной: здесь необходимо проявлять терпение и внимание, а также понимать, что периоды улучшения, вероятно, будут чередоваться с неожиданными, зачастую непредсказуемыми обострениями. Порой такие приступы производят устрашающее впечатление; сэр Уильям Ослер, знаменитый канадский врач, признался однажды: «Когда пациент с артритом входит в парадную дверь, мне хочется сбежать через черный ход».

Но если проявить терпение, прогресс будет достигнут. Вероятно, первым шагом в борьбе с ревматоидным полиартритом должно стать признание того, что ваше тело вынуждено было принять на себя удар, чтобы защитить ум от необходимости противостоять смятению или подавляемым чувствам. Если вы способны предположить наличие внутреннего конфликта и готовы к усилиям ради того, чтобы в конце концов покончить с ним, то считайте, что вы уже сделали первый шаг к выздоровлению. Можете приступать к лечению своего тела, направленному на устранение физических проявлений болезни, и быть уверенными в том, что скрытые факторы не обострят вашего состояния во время этой «уборки помещения».

Может оказаться, что такой готовности смотреть в лицо реальности, подкрепленной надлежащими физическими мерами, достаточно, чтобы остановить болезнь, особенно если причиной ее в основном послужило неправильное питание, а эмоциональные факторы имели лишь второстепенное значение. Даже если эмоции и были главной причиной, успех в лечении ваших суставов укрепит вашу уверенность в возможности исцеления, а в дальнейшем облегчит и работу с вашим умом, когда вы почувствуете, что готовы к ней.

Как и другие аутоиммунные заболевания, хронический ревматоидный полиартрит имеет две различные фазы, сменяющие друг друга: обострение и ремиссию. Во время обострения налицо все типичные симптомы и имеет место острое воспаление суставов. Во время ре* миссии симптомы исчезают, поскольку рассеиваются доши, скопив** шиеся в суставах. Они по-прежнему остаются там, угрожая увечьем, но угроза на какое-то время ослабевает, потому что их объем стал ниже порогового уровня, необходимого для проявления болезни. Когда ведро под краном переполняется, вода начинает течь через край. Если вы выключите кран, вода перестанет литься через край, но ведро по-прежнему останется полным. Стоит только снова повернуть кран, даже совсем чуть-чуть, и вода опять потечет через край.

Поскольку глубоко в суставах больного артритом сидит Ама, скопление любой доши в желудочно-кишечном тракте тут же обостряет состояние. Вернуть суставам здоровье можно, только опустошив ведро с Амой. Эффективное лечение артрита требует немедленного удаления дош во время обострения и постепенного удаления Амы во время ремиссии. Философию лечения ревматоидного артрита в общих чертах выражает лаконичное санскритское изречение:

Ограничения в еде, потение, а также Горький и Острый вкусы — все это возбуждает пищеварительный огонь.

Ограничения в еде. По рекомендациям д-ра Васанта Лада, пища во время обострения должна быть легкой, жидкой и не слишком обильной. Когда у вас сильно обложен язык, лучше всего пить маленькими глотками слабый имбирный чай, при необходимости — с лимоном и медом. Затем последовательно переходите на жидкую рисовую или ячменную кашу, на жидкий суп из маша и, наконец, на ки- чади. Питайтесь им до тех пор, пока не пойдете на поправку и еще хотя бы неделю, и лишь после этого возвращайтесь к обычной пище. На 2—6 недель исключите из своего рациона все животные жиры, даже ги.

Возможно, у вас аллергия на некоторые из тех продуктов, которые вы обычно едите. После того как улучшатся ваше пищеварение и аппетит, вводите в свой рацион ежедневно не больше двух-трех новых продуктов, по одному в каждый прием пищи, и следите, не проявятся ли побочные эффекты вроде внезапного возобновления суставных болей. Если вы не уверены в реакции, проверяйте пульс до и после еды. Если он увеличивается после еды больше чем на 5%, то, вероятно, у вас реакция на какой-либо продукт. Всякий раз, как почувствуете реакцию, откажитесь на неделю отданного продукта, а затем устройте ему повторное испытание. Если реакция повторится, откажитесь от него по меньшей мере на шесть месяцев.

Вне зависимости от ваших аллергий, вам следует исключить из употребления как минимум на 6 недель все животные жиры, все жареное, все молочные продукты, все продукты, охлажденные до температуры холодильника, рафинированный сахар, алкоголь и все пасленовые. К пасленовым относятся картофель, помидоры, баклажаны, перцы и табак. Если вы не можете полностью отказаться от табака, ограничьте себя, насколько возможно. Если чили занимает важное место в вашем рационе, то не исключено, что он способствовал развитию заболевания, и вам следует исключить его на этот период. Сократите также потребление соли. Не пейте никаких холодных жидкостей.

Исключите алюминий. Он обладает Вяжущим вкусом и именно поэтому входит в состав средств, снижающих потоотделение. Он сжимает мембраны клеток тела и стимулирует засыхание на них Амы, затрудняя ее удаление. Алюминий, содержащийся в средствах от пота, по-видимому, не столь опасен, чем в составе других веществ, но лучше не рисковать. Выкиньте всю алюминиевую посуду и убедитесь в том, что разрыхлитель д ля теста, которым вы пользуетесь, не имеет алюминиевой основы.

Потение. Влажное тепло усугубляет закупорки и застойные явления; сухое тепло более благоприятно. Можно воспользоваться водяной или электрической грелкой. Но лучше нагреть в духовке поднос с кирпичной пылью или смесью песка и размельченной каменной соли (в пропорции 1:1). Высыпьте разогретый порошок в шелковый или льняной мешочек и приложите к суставу. Сухость этих материалов поможет «высушить» застой в суставе. Нанесение масла на сустав перед прогреванием усилит смягчающий эффект, но поскольку Ама затрудняет движение Ваты, применение обычного растительного масла лишь усугубит закупорку. Только касторовое масло может снимать воспаление и удалять Аму, поэтому перед прогреванием нанесите на пораженный сустав пленку касторового масла. Солнечные ванны оказывают на пораженные артритом суставы вдвойне благоприятное воздействие: инфракрасные лучи солнечного спектра дают целительное тепло, а ультрафиолетовые лучи способствуют выработке витамина D, который жизненно важен для здоровья толстой кишки и Кости.

Припарки тоже могут заставить сустав «пропотеть», пропитывая его внутренним «теплом» используемых трав. Полезен и Легкодоступен лист дурмана вонючего (Datura stramonium), хотя он ядовит и требует осторожного обращения. Его следует измельчить и закрепить на суставе при помощи повязки; можно также смазать целый лист касторовым маслом, слегка подсушить на чугунной сковороде и наложить на сустав. Если сустав подсушивать толстым слоем пасты из корня ревеня, это поможет снять с него опухоль. Паста из сушеного имбиря помогает телу перерабатывать Аму, сидящую глубоко в суставе (но оставлять ее на коже надолго не следует, иначе появится ожог!). Смягчающим и исцеляющим воздействием обладают корень окопника, вяз ржавый и коровяк. При определенных обстоятельствах могут быть полезны лобелия, сосновые иглы и даже красный перец. Красный перец и крапиву можно применять для того, чтобы, вызвав раздражение, заставить таким образом сустав начать процесс самоочищения, но этого не следует делать представителям П-типа и тем, у кого сильное воспаление.