Так и получилось, что к 40 годам Наташа толком и не знала, что такое секс.

Ко мне она попала случайно: на сеанс секс-терапии ходила её подруга, с которой Наташа как-то раз разговорилась. К тому времени со вторым мужем Наталья уже 5 лет как рассталась и решила, что двух неудачных браков ей вполне достаточно.

Ни в первом, ни во втором браке она не нашла того, что искала, а обрела лишь проблемы. А потому решила: лучше жить одной.

Наташа долго колебалась, стоит ли обращаться к профессионалу. Мужчины в её жизни не было, да и не хотелось ей обзаводиться любовником. Но потом подруга всё же уговорила её проконсультироваться. И вот Наташа, прочитав многие мои книги, пришла ко мне скорее из любопытства: посоветоваться, поговорить о своей жизни.

Когда я впервые увидела Наталью, у неё были потухшие глаза уставшей от жизни женщины. Она ничего не ждала от этой жизни, всё её будущее было связано с дочерью. В одной из моих книг Наташа прочла фразу, которая её потрясла. Фразу, которую я ранее уже озвучила: дочь нередко повторяет судьбу своей матери. На консультацию Наташа пришла посоветоваться: не получится ли так, что дочка тоже повторит её, Наташину, несчастливую судьбу.

И в самом деле, у Наташиной дочери не было примера счастливого брака: девочка фактически росла без отца и видела, что мать в браке несчастлива.

Нередко в семьях, где сложные отношения между родителями, или мать растит ребёнка без отца, у детей не складывается представлений о нормальных семейных взаимоотношениях. У таких детей, выросших в неблагополучных семьях, нет «чувства семьи», и они либо неудачно выходят замуж, либо стараются отсрочить этот момент как можно дальше. В общем, у них нет навыка строить нормальные семейные взаимоотношения.

Наташа во многом была права. Её дочь, если ей вовремя не помочь, может совершить те же ошибки, которые совершила сама Наталья.

Сначала моя пациентка рассказывала мне о дочери, о своей обеспокоенности тем, что той уже 20 лет, а у неё до сих пор нет парня. Вдобавок, она презрительно передёргивает плечиком, когда Наташа пытается осторожно расспросить её о планах на жизнь.

Сама Наташа говорила: «Ну я-то хоть два раза замужем побывала, а моя дочка говорит, что вовсе замуж не хочет».

К слову сказать, два Наташиных замужества не дают ей никаких особых преимуществ по сравнению с женщинами одинокими. Что хорошего она видела в своих браках? Моя пациентка права только в одном: единственная ценность, доставшаяся ей от первого брака — это дочка! А больше и вспомнить-то нечего!

Постепенно мы с Наташей разговорились о её собственной жизни, она стала откровеннее, потом согласилась на курс психоанализа, опять же, больше из любопытства.

На тот момент у Наташи не было желания изменить свою жизнь. Она поставила на себе крест и решила, что ей не суждено испытать женского счастья. А уж о наслаждении от интимной близости тем более речь не шла! Но тем не менее, ей хотелось поговорить о себе, понять себя и свои проблемы, — ведь, по существу, поговорить-то ей было не с кем.

Мы начали с ней психоанализ, в процессе которого выяснились многие «занозы», сидящие в подсознании моей пациентки.

А спустя месяца полтора Наташа пришла весёлая, оживлённая и оповестила меня:

— Я случайно познакомилась с одним мужчиной. Ехали вместе в электричке на дачу и разговорились… Раньше я к мужчинам насторожённо относилась, а после ваших сеансов более открытой стала, что ли… Мужчины теперь ко мне тянутся. Даже незнакомые с интересом смотрят на меня! Оказывается я ещё не старая — чего я себя так рано состарила?! А в нашем дачном посёлке ко мне стал захаживать сосед. Но мне этого не надо!

Я её спросила:

— Наташа, а почему вам этого не надо?

Она ответила: «Ну…» и, видимо, опять хотела вернуться к прежней своей идее, которую высказала при первой нашей встрече, мол, мой век уже прошёл, а потом вдруг спохватилась, засмеялась и говорит:

— А может быть, и надо! — и задорно повторила: — А чего ж, может, и действительно надо!

И вот с этого момента произошёл перелом в Наташином мировоззрении. С тем мужчиной, с которым она познакомилась в электричке, моя пациентка некоторое время поддерживала отношения, но признавалась, что секса ей не хочется. Ни с этим мужчиной, ни с кем бы то ни было.

На эту тему у меня есть шутка, которую озвучил однажды мой сокурсник, побывавший в стройотряде. Был-то он там всего месяц, но по возвращении произнёс фразу, которую я запомнила на всю жизнь: «Я так долго не занимался сексом, что забыл, как это делается»! Он, разумеется, пошутил, но Наташа сказала примерно то же самое: «Да я так давно не была с мужчиной, что уже всё забыла: куда руки-ноги класть, и как это вообще — быть с мужчиной».

И в самом деле, перерыв у неё был приличным! — последние лет пять жизни с мужем у них вообще не было интимных отношений, да плюс пять лет Наташиной одинокой жизни после развода, когда ни единого мужчины в её жизни не было. Итак, считайте, 10 лет не чувствовала она мужской руки на своём теле.

Но ничего страшного! Было бы желание — всё вспомнится!

Это можно сравнить с вождением автомобиля. Допустим, по какой-то причине человек долгое время не садился за руль, но если водительские навыки хорошо выработаны, то стоит сесть за руль, как все необходимые движения быстро вспомнятся.

Так и в сексе: даже если и был большой перерыв, то стоит опять возобновить интимные отношения, как тело само вспомнит, куда руки класть, куда ноги закидывать…

В данной ситуации главным было изменить отношение Наташи к сексу. Для этого существуют специальные методики психотерапии и секс-терапии. Комплекс психотерапевтических воздействий индивидуален для каждой пациентки, — это интересно лишь специалистам, а потому приводить эти методы в книге для массового читателя нецелесообразно.

Теперь в жизни Наташи есть любимый мужчина. О браке пока речь не идёт. Теперь Наташа поняла, что брак — не панацея от одиночества. Она была замужем и чувствовала себя очень одинокой, а если бы не было дочки, то одинокой вдвойне. Но сейчас моя пациентка (ныне уже бывшая) не одинока: у неё есть мужчина, с которым ей хорошо — и эмоционально, и в постели. К тому же, у них хорошие взаимоотношения с дочерью.

Только теперь Наташа поняла, что если изменить собственную установку, то можно изменить и свою собственную жизнь.

Наташа — типичный пример эротически не разбуженной женщины, потому что у неё существовали определённые установки, которые блокировали оргазм. Да к тому же не попадались ей настоящие мужчины, которые смогли бы расколдовать эту спящую красавицу.

Ещё одна причина оргазмической дисфункции связана с негативными последствиями первого сексуального опыта.

Страхи девочек, связанные с началом половой жизни, больше основаны на предрассудках, нежели на реальности.

Если самый первый сексуальный опыт огорчил вас или, того хуже, физически травмировал, то, скорее всего, это было связано не с болью как таковой, а с вашей неопытностью или с неопытностью партнёра. Или с тем, что вы нервничали. Всё вышеперечисленное помешало вам достичь нужной степени возбуждения. Вдобавок, скорее всего, не было смазки (любрикации). Все эти негативные факторы привели к тому, что вы испытали боль.

Довольно редко, но всё же бывает, что девушка испытывает оргазм при своей первом половом акте. Это происходит в том случае, если психологически она готова к близости, и партнёр перед этим хорошенько «разогрел» её.

Например, если они с молодым человеком уже довольно долго встречаются, и она доверяет ему, привыкла к нему и, таким образом, у неё отсутствует эффект новизны. Или же это не молодой и неумелый, а опытный мужчина. В любом случае важно, чтобы партнёр был нетороплив, нежен и ласков, чтобы он прелюдией (предварительными ласками) сильно «завёл» девушку. В этом случае у неё возникает любрикация, влагалище расслабляется, и она легко может принять мужчину. При этом она даже не почувствует боль при дефлорации! Повторюсь, это происходит только в том случае, если партнёр умелый и нежный, и если перед этим у них уже был определённый опыт петтинга и взаимных ласк.