В заключение я еще раз хочу напомнить, что в лечении игровой зависимости, как и любой другой, решающим фактором является желание самого зависимого избавиться от нее.
Устранение проблем с помощью намерения
Я уже говорил о том, что человек, пытающийся преодолеть свою слабость усилием воли, идет неправильным путем. Если человек на уровне подсознания не принимает себя и настроен враждебно по отношению к себе, результат такого подхода будет краткосрочным. Необходимым условием и в то же время отправной точкой в устранении нарушений является намерение или желание изменить ситуацию. Я уже говорил в предыдущей главе, что если на начальном этапе лечения такое намерение или желание отсутствует, добиться результата не удастся. Если человек, нуждающийся в помощи, сам не захочет избавиться от своей зависимости или проблемы, любая попытка помочь ему извне обречена на провал. Как говорит старая пословица, все проблемы — от головы.
В ту ночь, когда я вдохновился идеей создания основных элементов ПЭАТ, о чем я писал во Введении к этой книге, мне в голову пришла мысль о том, что одним из главных составляющих лечения является намерение (усилие воли или воля). С его помощью можно избавиться от энергетических нарушений, причиной которых является ограниченная вера или неудачи в прошлом, что препятствует духовному росту.
К тому времени я уже думал о том, что человек может попробовать воздействовать на свое энергетическое поле чистым намерением, сконцентрировав свою волю и воображение.
Идея подтвердилась, когда я вспомнил одно интересное событие, которое произошло в далеком 1977 году. В то время я был в Лондоне на очень интересном тренинге. У меня так сильно разболелась голова, что я не мог дальше продолжать сеанс. Ведущий семинара решил мне помочь и применил так называемый «Метод прикосновения» .
Метод очень простой. Ведущий пальцами прикасался к частям моего тела. Сначала к тем из них, которые находились дальше всего от источника боли (пальцы на ногах), постепенно направляясь к голове. Останавливаясь в каждой точке, он говорил мне: «Почувствуй мой палец!» . Я говорил, что чувствую, и он благодарил меня. Через 7–8 минут он дошел до того места, где была сильная боль. В тот самый момент, когда он дотронулся до самой больной точки, боль чудесным образом исчезла.
Месяц спустя у меня сильно разболелась голова. Был поздний вечер. Из-за головной боли я не мог заснуть. К счастью, у меня появилась прекрасная идея, как справиться с болью. Как можно ярче я представил, что ведущий стоит у моей кровати и Методом прикосновения пытается устранить боль. Я сосредоточился, чтобы почувствовать его палец и услышать его слова. Когда он в моем воображении приблизился к точке, в которой голова болела сильнее всего, боль совершенно неожиданно исчезла. Я был ошеломлен этим экспериментом, но не стал развивать все это дальше. Когда я разрабатывал ПЭАТ, эти воспоминания подтвердили мою идею о том, какую большую роль в лечении и духовном развитии играет намерение и воображение.
Мы можем определить намерение как целенаправленное сознательное достижение определенной цели. Практика показывает, что для того, чтобы избавить человека от какой-либо проблемы или поднять его на более высокий духовный уровень, одного только терапевтического или духовного вмешательства недостаточно. Для того чтобы действия, которые вы совершаете, были эффективны, они должны быть нацелены на результат или направлены на определенную цель.
Чуть позднее я столкнулся с результатами исследования профессора Тиллера, который дает обоснование этой идее с научной точки зрения. В 1972 году Тиллер указал, что психическая ориентированность мозга и концентрация мысли могут вызывать значительные изменения электрических характеристик акупрессурных точек. Кроме того, эту ориентированность или намерение можно измерить. Именно этим объясняется существенная разница в результате, который мы получаем в двух случаях: если во время сеанса клиент сконцентрирован на проблеме и если она его не волнует.
Еще один аспект, который стоит рассмотреть — это обмен положительной физической энергией между клиентом и процессором при условии, что оба сосредоточены на достижении определенной цели. В основном это сводится к положительным эмоциям одного и другого, либо, в крайнем случае, к положительному настрою процессора по отношению к клиенту. Конечно, сильнейшей эмоцией является любовь, которая чудодейственно влияет на процесс лечения. Процессор, который убирает проблему с помощью намерения, должен разбудить в себе позитивные эмоции, желательно любовь, к группе своих клиентов. Он должен воспринимать их как людей, которые нуждаются в его помощи. А помощь легче всего оказать посредством любви.
Мне потребовалось много времени, чтобы проверить множество идей, которые пришли мне в голову в ту ночь, когда я разработал базовые принципы ПЭАТ. Поэтому выяснить значение чистого намерения как терапевтического приема мне удалось только две или три недели спустя. Впервые я проверил это во время сеанса с одной из девушек моей фокусной группы. Ее проблема заключалась в неожиданных вспышках агрессии. По десятибалльной шкале она оценила силу возникающих эмоций в девять баллов.
Я знал, что эту проблему будет нелегко устранить с помощью намерения, но все же решил попробовать. Я думаю, что меня устроил бы результат, если бы после первого этапа Базового ПЭАТ (в то время я работал с тринадцатью точками, а не с тремя, как сейчас), силу возникающей у нее агрессии девушка оценила в шесть или семь баллов.
Я попросил ее максимально мне открыться и доверять всему, что я делаю и говорю.
Затем я представил, что она произносит Формулу принятия себя, связанную с ее проблемой, и начал воздействовать на нее своими мыслями. Я представил, как протянул к ней руку с тем, чтобы надавить на все тринадцать точек, одну за другой. Я представил, как мои пальцы касаются ее кожи, и как в то же время я произношу про себя фразу, содержащую ее проблему («агрессивное поведение»). Воздействуя на каждую точку, я глубоко вдыхаю и выдыхаю.
Когда я закончил первый круг, что заняло у меня одну или полторы минуты, я спросил ее: «До того, как я приступил к работе, вы оценили силу своей агрессии в девять баллов. Что вы можете сказать об этом сейчас? Изменилось ли что-нибудь?»
Она выглядела очень удивленной, как и остальные участники фокусной группы, которые при этом присутствовали, когда ответила: «Ее больше нет. Она исчезла!»
Но больше всех был удивлен я сам. Основываясь на всем, что я знал, я никак не ожидал такого результата.
Спустя несколько недель я провел первый семинар по ПЭАТ. В конце дня, когда уже все участники семинара убедились в эффективности метода, я повторил этот эксперимент с одним из желающих. Я снова был настроен весьма скептически и рассчитывал на очень скромный результат. Я предполагал, что к концу сеанса сила проблемы, над которой я собирался работать, уменьшится. Я не надеялся на высокий результат, поскольку участник эксперимента увидел меня в тот день впервые. Я не рассчитывал на то, что он так же полностью передо мной откроется и так же мне доверится, как и участница из моей фокусной группы. И снова я был удивлен: его проблема исчезла сразу после того, как я сделал один круг, касаясь его акупрессурных точек.
С тех пор я включил в программу своих семинаров этот способ устранения проблем — одним только намерением, без применения единого слова, без прикосновений к акупрессурным точкам. Конечно, случалось и так, что за время сеанса сила проблемы уменьшалась незначительно, однако в большинстве случаев проблемы полностью исчезали.
Позже я начал применять этот метод не на отдельном человеке, а на всей группе сразу. Я просил каждого члена группы выбрать проблему, которая его больше всего беспокоит, прочувствовать ее и оценить ее силу по десятибалльной шкале. Они не называли мне, какую проблему каждый из них выбрал и какова ее сила. Затем я делал следующее: я представлял, что вся группа людей, находящихся передо мной — это единое целое огромных размеров и неопределенной формы. Я представлял, как протягиваю руку и начинаю прикасаться к акупрессурным точкам этого единого целого с намерением устранить его коллективную проблему. Я прошелся по всем точкам. Останавливаясь на каждой из них, я глубоко вдыхал и выдыхал. Когда я закончил, то попросил каждого из членов этой группы рассказать мне, что произошло с их проблемой. Ни одна из проблем не осталась на том же уровне, что была до сеанса: она либо стала намного меньше, либо вовсе исчезла.
