Бугорки на ареолах. Возможно, вы никогда не замечали раньше эти крохотные бугорки на ваших ареолах, но их сложно будет упустить из виду, когда они начнут расти и множиться, как это обычно происходит в процессе беременности. Эти образования, именуемые бугорками Монтгомери, на самом деле являются железами, выделяющими масляную субстанцию, которая смазывает соски и ареолы – вы еще будете благодарны подобной защите, когда ребенок начнет активно сосать вашу грудь. Еще одно изменение, о котором ваш организм решил позаботиться заранее, – слишком заранее на самом-то деле.
Кровянистые выделения. Около 30 % новоиспеченных мам наблюдают у себя кровянистые выделения из половых путей вскоре после того, как в матке оказывается эмбрион. Это так называемое имплантационное кровотечение, как правило, оно начинается раньше, чем то, что происходит у вас ежемесячно (обычно где-то на 6–12-й день после зачатия), и выделения отличаются светло-розовым оттенком (а не ярко-красные, как при месячных).
Усталость. Чрезвычайная усталость. Полный упадок сил и энергии. Сильнейшая вялость и слабость. Называйте как хотите – такое состояние будет сильно мешать вам в повседневной жизни. А по мере того как ваш организм будет все более усиленно заниматься развитием ребенка у вас в утробе, сил будет оставаться все меньше. На стр. 139[2] вы найдете причины, по которым это происходит.
Частое мочеиспускание. В последнее время вы зачастили в туалет? Достаточно быстро после зачатия, как правило, уже на вторую-третью неделю, новоиспеченные мамы начинают с удивительной частотой бегать в уборную. Любопытно, почему так происходит? На стр. 147 вы найдете подробное объяснение.
Тошнота. Еще один повод для того, чтобы у вас появилось желание поуютнее обустроить туалет – во всяком случае, на время первого триместра. Так называемая утренняя тошнота и рвота – хотя на деле они могут происходить круглосуточно – могут заявить о себе спустя довольно непродолжительное время после зачатия, хотя чаще всего начинаются в районе шестой недели. О многочисленных тому причинах вы сможете прочитать на стр. 141.
Чувствительность к запахам. Вскоре после начала беременности у некоторых женщин сильно обостряется обоняние, так что, если вы станете более чувствительны к различным запахам, в том числе неприятным, это может быть признаком того, что в вас зарождается новая жизнь.
Вздутие живота. Чувствуете, как вас раздувает изнутри? Это ощущение может появиться на достаточно ранних этапах беременности, хотя его и можно запросто перепутать с обычным вздутием перед месячными. Разумеется, ребенок еще слишком маленький, чтобы вздутие было вызвано его ростом – дело тут скорее в тех самых гормонах.
Повышенная температура. Если по утрам вы измеряете с помощью специального термометра свою базальную температуру, то можете заметить после зачатия ее увеличение на один градус, причем она остается повышенной на протяжении всей беременности. Хотя это далеко не стопроцентный индикатор того, что вы забеременели (температура может повышаться по множеству различных причин), он может заранее предупредить вас об этом грандиозном событии.
Задержка месячных. Может, это и очевидно, но тем не менее: если у вас наблюдается задержка месячных, особенно если обычно они начинаются словно по часам, то у вас уже есть все основания для того, чтобы заподозрить начало беременности.
Диагностика беременности
«Как я могу наверняка проверить, забеременела я или нет?»
Конечно, женская интуиция по-прежнему остается эффективным способом диагностики беременности (некоторые женщины «чувствуют», что забеременели, уже через несколько дней – а то и секунд – после зачатия), однако лучше всего для точной диагностики обратиться к современной медицине. К счастью, есть много способов убедиться наверняка, грозит ли вам в ближайшем будущем стать мамой.
Тест на беременность. Использовать его проще простого, и вы сможете сделать это в уединении в своем собственном туалете. Тесты на беременность, продающиеся в аптеках, дают быстрый и точный результат, а использовать их – во всяком случае, у большинства производителей – можно еще до начала задержки, хотя после начала задержки вы получите более точный результат.
Все тесты на беременность измеряют уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) – производимого развивающейся плацентой гормона беременности. ХГЧ попадает в вашу кровь и мочу практически мгновенно после того, как эмбрион начинает перемещаться в матку – где-то между шестым и двенадцатым днем после оплодотворения. Как только концентрация ХГЧ в моче становится достаточно высокой, чтобы его наличие можно было определить, вы можете получить положительный результат. Вместе с тем эти тесты на беременность способны дать точный результат далеко не сразу – они, конечно, чувствительные, однако у их чувствительности есть свои пределы. Через неделю после зачатия ХГЧ уже присутствует в вашей моче, но его может оказаться недостаточно, чтобы тест на беременность обнаружил наличие этого гормона. Таким образом, если вы используете тест за семь дней до ожидаемой даты начала месячных, будет велика вероятность ложноотрицательного результата.
Не терпится пописать на эту палочку? Производители некоторых тестов на беременность обещают 60–70 % точности результата при их использовании за четыре-пять дней до ожидаемой даты начала месячных. Не любите полагаться на волю случая? Дождитесь дня, когда месячные должны были начаться, и вероятность получения достоверного результата составит до 99 %, по заявлениям разных производителей. Когда бы вы ни решили взяться за тесты на беременность, знайте, что ложноположительный результат случается гораздо реже ложноотрицательного – таким образом, положительный результат с большой вероятностью будет свидетельствовать о том, что вы теперь в положении.
Исключение: если в недавнем времени вы принимали лекарства от бесплодия; см. вставку на стр. 22.
Некоторые тесты способны не только подтвердить беременность, но и приблизительно определить ее срок – точнее, сколько времени прошло после овуляции: от одной до двух недель, от двух до трех недель или больше трех недель с того момента, как ваша крошечная яйцеклетка была оплодотворена сперматозоидом вашего партнера. Ключевое слово здесь «приблизительно», так что не стоит использовать эти данные для вычисления ожидаемой даты родов.
Проверяем с умом
Тест на беременность, который можно купить в аптеке, – пожалуй, самый простой тест, какой вы когда-либо проходили. Вам не придется перед ним готовиться или что-то учить – достаточно прочитать инструкцию (даже если вы уже пользовались подобным тестом ранее, так как у разных производителей правила использования могут отличаться). Вот несколько вещей, которые следует учесть:
• Не обязательно использовать утреннюю мочу. Сгодится моча, полученная в любое время суток.
• Для большинства тестов предпочтительнее использовать мочу, производимую в середине процесса мочеиспускания. Так как для ежемесячных анализов у врача понадобится такая же моча, имеет смысл освоить эту нехитрую методику уже сейчас: писайте секунду-другую, задержите поток, а затем подставьте приготовленную емкость, чтобы собрать оставшуюся мочу (ну или необходимое ее количество).
• Любой положительный результат, каким бы нечетким он ни был, является положительным. Поздравляем – вы беременны! Если результат оказался отрицательным, но месячные так и не начались, имеет смысл выждать несколько дней и проверить снова. Возможно, пока слишком рано, чтобы тест на беременность мог ее выявить.
Также в продаже: тесты на беременность, которые можно использовать вместе с приложением на телефон: специальная программа проверит результаты теста за вас!
