Грудное вскармливание и секс
Со времен Римской империи врачи твердили женщинам, что секс во время лактации пагубно сказывается на качестве молока. Врачи запрещали женщинам заниматься сексом вплоть до отлучения ребенка от груди. Неудивительно, что в прежние времена такой популярностью пользовались кормилицы.
Однако секс вполне совместим с грудным вскармливанием, поскольку эти процессы в гормональном отношении довольно сходны.
Гормон окситоцин, от которого зависит выделение молока и который вызывает ощущение любви и нежности, вырабатывается и в процессе кормления, и в процессе секса.
Это сходство приводит к еще одному заблуждению – кормление грудью для кормящей матери является источником сексуального удовлетворения. На самом деле кормление действительно приносит физическое наслаждение, но отнюдь не сексуальное. Хотя сосок является эрогенной зоной, во время лактации он не испытывает тех же ощущений, что и во время сексуальных игр. Более того, когда ребенок приложен к груди правильно, сосок вообще не получает никакой физической стимуляции. Контакт по большей части происходит в области ареолы, которая относительно нечувствительна к прикосновениям. Некоторые женщины говорят о том, что кормление возбуждает их сексуально, но это ощущение является недолгим и чаще всего связано с неправильным положением ребенка, которое впоследствии может привести к раздражению и боли в сосках.
Если женщина заметила снижение интереса к сексу во время лактации, ей нужно вспомнить о своем партнере, который тоже хочет ощущать близость с ней.
Многие матери отмечают снижение сексуального влечения в первые месяцы после рождения ребенка. Молодая мать испытывает сильнейшую нагрузку. Она неизбежно сильно устает независимо от того, кормит грудью или нет. Если ребенок легко возбуждается и долго не успокаивается, женщина испытывает сильное нервное возбуждение и днем, и ночью. Гормональные изменения порой приводят к возникновению послеродовой депрессии. Если она целый день занимается с ребенком, кормит его и качает на руках, то физического контакта ей более чем достаточно. Отношения с партнером переходят в состояние, которое им обоим нужно преодолеть вместе.
Близость матери и ребенка доставляет радость и отцу малыша. Но порой ему хочется от жены большего, в том числе и больше секса. Мать же, кажется, полностью удовлетворена отношениями с ребенком. Отчасти это объясняется временным прерыванием менструального цикла, из-за чего у женщины случаются перепады настроения. Поэтому молодые матери часто пренебрегают физической близостью с партнером.
Но есть и такие женщины, у которых в период лактации физическая тяга к партнеру только усиливается.
Некоторые женщины отмечают, что хорошее настроение и расслабленное состояние в период лактации заметно повышают их интерес к сексу.
Одна женщина, кормящая своего первого ребенка, заметила, что, когда партнер целует и ласкает ее грудь, ее охватывает непреодолимое сексуальное желание и любовь к партнеру – почти такая же, как и к ребенку. Игры гормонов оказывают удивительное действие. Окситоцин, который способствует выработке молока, выделяется и во время оргазма. Исследовательница лактации Найлз Ньютон называет окситоцин «гормоном любви». Многие пары с удивлением замечают, что во время оргазма молоко у женщины выделяется с такой силой, что струйка может подняться в воздух на 15 сантиметров и даже выше, иногда попадая прямо в лицо ничего не подозревающего партнера. Это явление, равно как и случайное выделение молока в других обстоятельствах, обычно исчезает, когда лактация полностью установилась и рефлекс окситоцина поставлен под контроль.
Если вас беспокоит выделение молока во время сексуального акта, то лучше сцедить молоко заранее или же держать под рукой небольшую салфетку или полотенце на всякий случай.
Пролактин и окситоцин постоянно поступают в кровоток кормящей мамы. Неудивительно, что многие женщины вспоминают период кормления как счастливое и спокойное время. Эти гормоны способствуют не только выработке молока, но еще и помогают матери справляться со сложностями ухода за новорожденным.
На сексуальные отношения влияют и другие гормоны. Низкий уровень эстрогенов во время лактации в период приостановки менструального цикла порой вызывает сухость влагалища. Чтобы сексуальные отношения были приятными и комфортными, советуем пользоваться дополнительными смазками или увеличить продолжительность прелюдии. Эти предосторожности следует соблюдать вплоть до восстановления менструального цикла.
Во время лактации допустимы любые любовные игры, которые устраивают обоих партнеров. Если во время сексуальных отношений и выделится малая толика молока, в этом нет ничего плохого. В груди его всегда хватит для ребенка.
Бывает, что младенцы имеют обыкновение капризничать и требовать внимания как раз в тот момент, когда их родители занимаются любовью. Положите ребенка спать в другой комнате и закройте дверь – хотя бы на какое-то время.
Во многих странах родители, а также бабушки и дедушки испытывают неловкость, если мальчика кормят грудью дольше нескольких месяцев. Кормление грудью доставляет большое физическое наслаждение ребенку. У мальчиков иногда даже возникает эрекция – кстати, перед мочеиспусканием тоже. Мысль о том, что мальчик продолжает сосать грудь, хотя уже достаточно велик, чтобы понимать, что он делает, несет в себе определенные сексуальные обертоны. Хотя научно доказать это довольно трудно, практический опыт многих семей показывает, что и мальчики, и девочки воспринимают тело матери совершенно естественным образом, как бы долго их ни кормили грудью. Можно предположить, что фетишистское отношение американских мужчин к женской груди отчасти является результатом депривации в младенческом возрасте, которая лишила их естественного отношения к женскому телу.
Грудное вскармливание и беременность
А что происходит с кормящей матерью и ее молоком, если в период грудного вскармливания она снова беременеет? В первые несколько недель практически ничего. Затем, когда формируется плацента, которая повышает уровень эстрогенов, выработка молока сокращается. Соски матери в период беременности становятся мягкими. Если кормление продолжается, они раздражаются и начинают болеть. По мере приближения срока новых родов вкус молока меняется, становится более соленым. Беременная мать легко раздражается во время кормления, особенно во втором и третьем триместрах. Если можно найти другое детское питание, то ребенок самостоятельно отлучается от груди. И это неудивительно – молока становится меньше, и вкус его меняется.
Но даже во время беременности можно продолжать кормить грудью, причем после родов сразу обоих детей: и новорожденного, и старшего. Некоторые матери считают, что подобный «тандем» благотворно сказывается на эмоциональном состоянии старшего ребенка после появления младшего. Чтобы никто не пострадал – ни малыш, ни развивающийся плод, ни новорожденный, ни мать, – ей очень важно питаться гармонично и разумно, а также больше отдыхать. Следует увеличить количество потребляемых калорий – кормящей беременной калорий нужно больше, чем просто беременной или просто кормящей. Поскольку из-за беременности количество молока сокращается, вам, возможно, придется дополнять рацион ребенка молочными смесями. После появления новорожденного его следует кормить первым, чтобы он получал ценное молозиво, так необходимое в первые дни после рождения, и то количество молока, которое требуется для нормального развития и роста.
Два исследования показывают, что грудное вскармливание в период беременности никак не сказывается на весе младенца – конечно, если мать нормально питается. Если мать питается неправильно и имеет дефицит веса, вес новорожденного будет низким, а развитие старшего ребенка замедлится. Кормление во время беременности не рекомендуется, если мать испытывает боли в матке, подвержена кровотечениям, имеет опыт преждевременных родов или медленно набирает вес во время беременности.
