Посвящается Максу, Гвен, Уайли, Элли, Микаэле, Натаниэлю и Майли – всем малышам, которых кормили грудью

В последние годы было проведено множество исследований человеческой лактации и практики грудного вскармливания. При каждом издании нашей книги мы обращались за информацией и советами к специалистам. Мы хотели донести эти ценнейшие сведения до кормящих матерей.

На протяжении многих лет нам помогала и давала ценные советы Кэтлин Ауэрбах. Вместе с Яном Риорданом она написала книгу «Грудное вскармливание и человеческая лактация» – руководство для консультантов по лактации и медиков, работающих в других сферах. Кэтлин – основатель Международной ассоциации консультантов по лактации, помощник профессора клинической педиатрии медицинского факультета университета Чикаго. Эта женщина обладает поистине энциклопедическими знаниями в области грудного вскармливания. Мы бесконечно благодарны ей за помощь и поддержку.

Мы хотим также поблагодарить Армонда Голдмана из университета Хьюстона, Аллана Каннингема из Колумбийского университета, Найлз Ньютон, Льюиса Липситта, Эдварда Черутти, Марвина Эйгера, Китти Франц, Карла Мухника. Кроме того, мы бесконечно признательны консультантам по лактации Джекки Шине, Дженет Репуччи, Дот Норкросс и Сандре Корсетти. Они помогли нам найти и использовать новейшую информацию о лактации и грудном вскармливании.

Тони Шиарра, ведущий редактор издательства «Харпер-Коллинз», не пожалел времени и сил на то, чтобы четвертое издание получилось максимально точным и полезным. Помощник редактора Ник Даррелл помогал нам не выбиваться из графика. Художник Алексис Сибрук освежила нашу книгу очаровательными иллюстрациями Кэтрин и Мэгги Макфолл – нашей терпеливой, любящей матери и очаровательной новорожденной малышки – и Рутанны и Виллы Рудель – матери и ее малышки, выросшей на грудном вскармливании. Кэтрин Макфолл не только позировала для наших иллюстраций, но еще и прочла каждую главу четвертого издания за время, начиная с первых недель беременности и заканчивая первыми неделями вскармливания. Ее замечания и жизненные наблюдения были для нас бесценны. Коллега Гейл Миранда Хелин читала и хвалила каждую законченную главу, за что ей отдельное спасибо.

И, наконец, мы хотели бы поблагодарить мужа Гейл, Колю Леабо, который терпеливо выносит все то, что приходится выносить мужьям писателей. Мы также благодарны Максу, Уайли и Натаниэлю Леабо за их терпение – нелегко иметь мать и бабушку, которые постоянно ведут нудные разговоры о грудном вскармливании (и о позитивном подкреплении) в присутствии детей.

Карен Прайор Гейл Прайор

Я выросла с этой книгой. В восемь лет я прочла ее от корки до корки – и не потому, что меня так уж интересовало грудное вскармливание. Со страниц этой книги говорила моя мать, Карен Прайор. Мама всегда была рядом. Она возила нас с братьями в школу, готовила ужин, убиралась в доме, строила карьеру. Но постичь ее склад ума – уникальное сочетание материнства с увлечением биологией, антропологией, социологией – я могла только на страницах этой книги. Она сформировала мой разум, мою манеру письма и сделала меня хорошей матерью.

Умение мамы донести ценность грудного вскармливания до своих сверстниц с помощью книг и лекций стало одним из факторов, сохранивших этот драгоценный опыт.

Несколько замечательных женщин, в том числе и моя мать, решили вернуть грудное вскармливание в нашу культуру. Поскольку это настоящее искусство, то лучше всего обучать ему будущих и молодых матерей. Вот почему эту книгу написала мать для других матерей – и ее читают вот уже сорок лет.

Успешно вскормив детей грудью, несмотря на все препятствия и помехи, тысячи женщин решили посвятить свои жизни тому, чтобы передать этот драгоценный опыт другим матерям. Они сформировали Ла Лече Лигу (о ней будет подробно рассказано в книге). Благодаря этому появилась новая медицинская профессия – консультант по лактации.

Такие консультанты организуют различные мероприятия, добиваются принятия законов, устраивают демонстрации протеста и различные кампании, пишут статьи и книги. Благодаря их работе и работе ученых процесс лактации стал окончательно ясен. И в обществе укрепилось убеждение в том, что грудное вскармливание для ребенка просто незаменимо.

И все же большинство младенцев отлучают от груди уже через несколько месяцев. Почему? Грудное вскармливание на протяжении длительного времени требует не только понимания того, как прикладывать ребенка к груди. Необходима культура, которая поддерживает мать вместе с младенцем. Культура определяет все. Мы не всегда осознаем, как она влияет на нашу личную жизнь. Культура проявляется в советах соседок, точке зрения врача, телевизионной рекламе, политике отдела кадров, журнальной статье или голливудском фильме.

Несмотря на возрождение интереса к грудному вскармливанию в течение последних десятилетий, подавляющее большинство источников информации дает молодой матери четкий и ясный посыл: искусственное вскармливание – это норма, грудное – исключение. Матери, которые выходят на работу (а большинство из нас это делает), не могут кормить ребенка грудью. Грудное вскармливание в течение нескольких недель – это повинность, а не источник удовлетворения и радости. Но все это неправда.

После каждого нового издания нашей книги мы с мамой удивлялись тому, сколько еще нужно сделать, чтобы поддержать матерей и детей, сколько препятствий встает на пути женщины, которая хочет соединить радость материнства и грудного вскармливания с особенностями жизни в XXI веке.

В четвертом издании мы с радостью отмечаем прогресс грудного вскармливания за последние десять лет. Очень многое изменилось к лучшему. Растущее понимание механизмов и благотворного действия грудного вскармливания помогло нам показать молодым матерям и их малышам лучший способ начинать жизнь ребенка. Теперь мы понимаем, что нам нужно лучше заботиться о матерях, чтобы они могли лучше позаботиться о своих детях.

С момента выхода последнего издания этой книги Карен занялась новой сферой деятельности. Она писала книги и читала лекции об искусстве «положительного подкрепления»[1]. Карен выступала перед самыми разными людьми: дрессировщиками, инструкторами по гимнастике, учителями специальных школ. И каждый раз к ней обязательно подходил кто-то, кто хотел узнать, не та ли она Карен Прайор, которая написала книгу «Растим малыша». Этот вопрос всегда задавали кормящие матери, женщины, для которых грудное вскармливание стало отражением нового – позитивного и взаимно полезного – способа взаимодействия с окружающими, будь то ребенок, собака или ученик, без наказаний и принуждения. Эти женщины сразу понимали, что новая миссия Карен мало чем отличается от ее деятельности в защиту грудного вскармливания.

Я сама кормила грудью своих троих сыновей довольно долго – до того дня, когда младший сам отказался брать грудь. Увлечение биологией и бихевиористикой родительства, потрясающие способности детей, находившихся на грудном вскармливании, дали мне новые темы для работы. Для меня было большим удовольствием дополнить книгу мамы научной информацией и новыми данными о лактации, появившимися после. И теперь новое поколение матерей может получить этот подарок – нашу книгу, в которой сочетаются наука и теплота, уверенность и радость.