В 2019 г. В. Г. Бокая закончила двухлетнее обучение в Международном институте интегральной превентивной и антивозрастной медицины, став врачом-нутрициологом. Это новое направление и последнее слово науки не только по методам, но и по подходу: не лечить болезни и старость, а учить быть здоровым, продлевать молодость и как следствие – выглядеть намного моложе своих лет. Ведь кожа, волосы, ногти и зубы всего лишь «отзеркаливают» происходящее внутри. И Валентина Георгиевна – сама отличный пример верности этого подхода.

Надо добавить, что Валентина Георгиевна не просто «теоретик»: она перенесла две тяжёлых болезни – рак в 2010 г. и ковид в 2021 г. Не просто перенесла, а вышла победителем, сохранив не только здоровье, но и ощущение радости жизни. И личный опыт сыграл свою роль при написании этой книги.

Человек, детство которого пришлось не просто на докомпьютерную, а даже на дотелевизионную эпоху, уже интересен современному поколению как своего рода «археологическая редкость». Если же этот человек не «отстал от жизни», а так же, как и все мы, пользуется достижениями цивилизации, он вызывает удивление. А если он благодаря своим знаниям и опыту не стал рабом этих достижений и видит жизнь шире и глубже современников, то возникает желание у него поучиться. Поучиться в том числе радости, молодому задору, устремлённости вперёд и такому простому и сложному умению – быть здоровым и счастливым.

Очень ценно, когда редактор разделяет взгляды автора, – работа получается плодотворной. Ольга принадлежит к другому поколению, юность которого пришлась на 90-е годы прошлого века. С Валентиной Георгиевной они познакомились благодаря интернету. Ольга – геолог по первой профессии, орнитолог и ботаник-любитель. Она хорошо знает и любит природу. Постоянно живёт в деревне в Псковской области, пишет и работает литературным редактором. Она уверена, что совсем не обязательно путешествовать в какие-то отдалённые уголки планеты, чтобы полюбоваться красотой нашего мира – надо лишь вглядеться в родные места.

Ольга интересуется фитотерапией, они с мужем заготавливают лекарственные травы, используют дикорастущие растения в питании, готовят чаи… Интерес к этой стороне жизни пришёл из детства, когда она вместе с бабушкой собирала листья одуванчика на салат. В этой книге Ольга делится несколькими кулинарными рецептами, а также некоторыми рецептами жизни «без химии», проверенными многолетним опытом. Ольга с мужем считают, что «запах дома», отмечаемый, к слову, всеми их гостями, очень важен, ведь каково на дому – таково и самому.

Дорогой читатель!

Я хочу рассказать, как и почему появилась моя книга, потому что считаю это очень важным. В детстве и юности человек познаёт мир, жадно впитывая новые впечатления. Но с возрастом наступает иное состояние: новое по-прежнему важно, но ты уже подходишь к нему избирательно, «глотая» не всё подряд, а только то, что необходимо для твоего дела – того, что ты избрал главным. Так период накопления информации закономерно сменяется периодом созидания, и эта книга – его естественный итог.

Но меня заботит не только здоровое семейное долголетие, но и одна из черт эпохи, в которую мы все живём. Представьте, что вам необходимо идти к пациенту через лес, где почти у каждого ствола – «растяжки», а под каждой кочкой или опавшими листьями – мины. В такой лес сейчас превращены головы многих людей, «заминированные» огромным потоком противоречивой информации, где у каждого кусочка правды притаилась, готовая сработать, «растяжка» лжи.

Сами «заминированные» или не замечают своего состояния, или не считают его серьёзным, плывя по течению, «как все». А опытный «сапёр», который приходит на помощь, должен быть особенно осторожен – информационное разминирование не менее опасно, к тому же ещё встречает сопротивление «пострадавших», которые вовсе не считают, что им нужно помогать, и все мины в головах принимают за «собственный выбор».

Как и почему сложилось такое противоестественное положение? Конечно, не само собой. Его создали целенаправленно и вовсе не на благо людям.

В Министерстве обороны РФ ещё в конце августа 2020 г. состоялся круглый стол, посвященный психологической обороне в рамках государства. В своем выступлении президент Курчатовского института, член-корреспондент РАН с 2000 г. Михаил Валентинович Ковальчук остановился на многих важных аспектах. Вот краткое изложение сути его речи.

Экономика, а значит, и политика, всегда, с самого начала развития цивилизации определялась технологиями. Это причина первая. По факту, на сегодняшний день уровень науки стал таков, что мы вторглись в то, что было уделом Бога. Мы живём в условиях гибридной холодной пред-войны, наблюдая за тем, как мировая элита занимается выведением нового подвида Homo sapiens – «человека служебного».

Для этого выбирается государство – цель. В данном случае – это мы. Атаке подвергаются все сферы: образование, культура, наука, экономика, оборона и безопасность. Эта пред-война идёт сегодня, и мы её не выигрываем. Этот пред-этап – подготовка второго этапа этой войны – прямого порабощения.

На самом деле, речь идёт о следующем. Сегодня ситуация колонизации и порабощения заменилась технологическим порабощением. Раньше это делалось с помощью военной силы, а сегодня – технологически. Простой пример – интернет. Что такое интернет? Это цифровой ГУЛаг в чистом виде. Только если раньше людей хватали, помещали за колючую проволоку и охраняли, то в цифровой ГУЛаг все эти люди пришли сами. Пришли, казалось бы, добровольно и очень комфортно там живут. Там и созданы условия для существования, чтобы отстранить от реальной жизни и понимания сути.

Человеку объяснили, что всё написано в Википедии, учиться не надо, всё есть в интернете, а дальше мы выстраиваем общество из людей, головы которым можно отрезать через простую вещь – выключив рубильник. И всё, вопроса больше нет.

Любая цветная революция есть использование когнитивных технологий для управления массовым сознанием. Что сначала надо сделать? Одурачить. Упростить систему до образования, построенного на тестировании вместо реальной проверки знаний, то есть одурачить вас по максимуму, потом раздать вам андроиды и повесить спутник.

Противодействовать этому можно очень простым способом – рубильником. Раз – и всё, и тогда ничего не работает. Всё это, по сути, как бы фашизм, но мы с вами должны понимать, что это идеология современного мира, идеология наших коллег и партнёров.

Мечта элит, управляющих миром, всегда была такая – вывести некий подвид Homo sapiens, «человека служебного», который бы обладал ограниченным самосознанием. И сегодня, впервые в истории цивилизации технологическая возможность выведения «служебного человека» появилась. Потому что появилась технология геномного редактирования.

Представьте себе матку, простите меня, не очень сложный орган. Вы берёте искусственную матку как инкубатор, где цыплят выводят, и дальше из пробирки туда засаживаете всё, что надо. Геномно укорачиваете срок беременности, генетическим редактированием подрезаете функции и получаете столько людей и таких, как вам нужно. Сегодня технологически это стало возможным. И это есть абсолютный факт.

Перед вашими глазами прошел отрывок из выступления Михаила Ковальчука, где он, как я могу предположить, убедил главных представителей Министерства обороны РФ. Мне его доводы и выводы показались весьма убедительными и заставили еще глубже задуматься над главными вопросами современности.

Вопросы те же самые, что волновали мыслителей прошлого века: «Что делать? Жить или выживать?» Сегодня они как нельзя более актуальны.

Мне хочется обозначить ещё одну важнейшую причину порабощения – еду. Современная еда – наша общая беда. У кого-то из политиков или историков я прочитала, что если хочешь поработить какую-то страну, завези в неё свою еду.