Эта книга содержит мнения и идеи автора. Ее цель – предоставить полезный и информативный материал на описанную тему. Ни автор, ни издатель не предоставляют в книге услуг по медицине, диетологии или психологии. Если читателю требуется личная медицинская или иная помощь или советы, он должен обратиться к своему лечащему врачу или другому компетентному профессионалу. Позиция автора может не совпадать с позицией издательства.

© Бокая В.Г., текст, 2023

© ООО «Издательство «Эксмо», 2023

Автор книги, которую вы держите в руках, – Валентина Георгиевна Бокая. Рассказ о ней можно было бы начать с перечисления заслуг и регалий: защита кандидатской и докторской диссертаций, создание запатентованных методик лечения и профилактики болезней, открытие авторской клиники, успешно помогающей людям уже более 30 лет… Это всё так, и всё это важно, но не менее важно и интересно заглянуть в самое начало пути: в деревню под Омском, где в послевоенные годы росла маленькая Валя, дочка сельского врача.

Что такое сельский врач, сейчас нелегко представить. Мы приходим в клиники, предварительно записавшись через интернет («по воздуху», как выразился один деревенский житель, представитель ещё довоенного поколения), и нас ждут самые разные специалисты с современным медицинским оборудованием. А сельский врач – это и клиника, и «скорая помощь», и операционная; и терапевт, и психиатр, и хирург в одном лице. Это самый уважаемый человек, спасающий людей от боли, болезней и смерти.

Таким был и валин отец. Несколько лет он по-военному быстро и оперативно работал один, потом появились помощники, затем сельская больница со стационаром и аптека. Всё это он создал благодаря своему характеру, отточенному профессионализму и организаторским способностям. В такой удивительно плодотворной, насыщенной и ответственной среде и воспитывалась маленькая Валя: в атмосфере уважения и любви к людям, сострадания к больным и членам их семей, бескорыстного служения, исполнения долга и врачевания. Но профессия врача не перешла к ней «по наследству», а стала её собственным призванием.

В 1966 г. Валя с медалью окончила школу и с первого захода поступила в Омскую государственную медицинскую академию. В 1971 г., окончив её с отличием, была оставлена на кафедре терапевтической стоматологии. В 1971–1973 гг. прошла обучение в клинической ординатуре. В 1974 г. успешно защитила кандидатскую диссертацию по исследованию роли микробиоты полости рта в профилактике заболеваний зубов.

С 1973 г. стала работать преподавателем на кафедре терапевтической стоматологии, а впоследствии – заведующей кафедрой факультета усовершенствования врачей-стоматологов в Омской медицинской академии. В 1993 г. защитила докторскую диссертацию по теме «Профилактика заболеваний полости рта у беременных женщин и детей детских дошкольных учреждений путем ограничения потребления сахара». Получила учёную степень доктора медицинских наук и учёное звание профессора.

Но почивать на лаврах Валентине Георгиевне некогда, да и просто-напросто скучно. Сейчас ей 75-й год, за плечами более полувека лечебной и преподавательской деятельности, она успешная бизнес-леди – в её клинике «Стоматология профессора Бокой» используются эксклюзивные авторские методы, аналогов которым нет в России. И кроме того, она жена и мать. Разве мало?

Но Валентине Бокой – мало. Она непрерывно изучает новейшие научные разработки, открытия в разных дисциплинах. Регулярно повышает свои профессиональные знания, много читает. В 1990 г. стала врачом-валеологом. Валеология – это передовая наука, появившаяся в СССР, «похороненная» после его распада и вновь «открытая» в США и на Западе. Эта наука изучает внутренние резервы человеческого организма, в отличие от принятой сейчас медицины, которая занимается лечением болезней с помощью лекарств или, в лучшем случае, профилактикой, которая пока на вторых ролях.