Рис. 7.188

Разгиб с захватом туловища – сбивание нырком с захватом туловища (рис. 7.189.).

Рис. 7.189

Разгиб с захватом руки через плечи – разгиб с захватом туловища (рис. 7.190.).

Рис. 7.190

Прогиб с захватом туловища с рукой – прогиб вращаясь с захватом руки сверху (вертушкой) (рис. 7.191.).

Рис. 7.191

Прогиб с захватом туловища с рукой – проворот через спину с захватом шеи с плечом (рис. 7.192.).

Рис. 7.192

Прогиб с захватом туловища с рукой – сваливание наклоном с захватом туловища с рукой (рис. 7.193.).

Рис. 7.193

Прогиб с захватом туловища с рукой – проворот через спину с захватом руки через плечо (рис. 7.194.).

Рис. 7.194

Прогиб с захватом туловища с рукой – проворот через спину с захватом шеи и руки снизу (рис. 7.195.).

Рис. 7.195

Прогиб с захватом руки и туловища – проворот через спину с захватом руки и туловища (рис. 7.196.).

Рис. 7.196

Прогиб с захватом руки и туловища – сваливание наклоном с захватом руки и туловища (рис. 7.197.).

Рис. 7.197

Прогиб с захватом руки сверху – проворот через бок с захватом руки и шеи (рис. 7.198.).

Рис. 7.198

Прогиб с захватом шеи с плечом – проворот через спину с захватом шеи и руки снизу (рис. 7.199.).

Рис. 7.199

Прогиб с захватом шеи с плечом – проворот через бок с захватом шеи с плечом (рис. 7.200.).

Рис. 7.200

Прогиб с захватом шеи с плечом – наклон с захватом шеи с плечом (рис. 7.201.).

Рис. 7.201

Прогиб с захватом туловища с руками – проворот через бок с захватом шеи с плечом (рис. 7.202.).

Рис. 7.202

Сваливание наклоном с захватом руки и туловища – проворот через спину захватом руки и туловища из под руки (рис. 7.203.).

Рис. 7.203

Сваливание наклоном с захватом руки двумя руками – проворот через спину захватом руки через плечо (рис. 7.204.).

Рис. 7.204

Сваливание наклоном с захватом руки двумя руками – проворот (рис. 7.205).

Рис. 7.205

Сваливание наклоном с захватом руки двумя руками – сбивание вращаясь захватом руки сверху (рис. 7.206.).

Рис. 7.206

Проворот захватом шеи с плечом – прогиб с захватом туловища с рукой (рис. 7.207.).

Рис. 7.207

Ниже приводится программная матрица по изучению комбинаций со сменой стойки и захвата (табл. 7.14.).

Таблица 7.14.

Матрица программы по изучению комбинаций с одновременной сменой стойки и захвата

В литературе по спортивной борьбе вопросы тактики рассматриваются в основном с позиций осуществления сложных технико-тактических действий (СТТД), (А.Н Ленц, 1963; 1967), в которые включены только подготовки к проведению приема, комбинации и контрприемы. В работе Е.М. Чумакова (1976) делается попытка классифицировать тактику в более широком понятии. Однако эта тактика ограничивается методами воздействия путем подавления, маскировки, маневрирования силой выносливостью, быстротой, техникой, тактикой и т.д.

В совместных работах с психологами тренеры спортивной борьбы развили понятие об ее тактике путем введения понятия о стилях борьбы, к которым относят комбинационные, темповые, силовые стили (К.З. Олзоев, В.А. Геселевич, 1983); игровые, силовые, темповые стили (В.Г Оленик и др., 1983). Стили борьбы, как правило, связывают со свойствами нервной системы (О.А. Сиротин и др., 1996; В.А. Толочек и др., 1981). Есть работы о тактической подготовке борцов путем моделирования тактического мышления (С.В. Малиновский, 1981).

В главе 5 описаны классификационные блоки тактики спортивной борьбы, которые являются матрицей для составления программы по базовой тактической подготовке. В ее основе лежат блоки методов воздействия на противника, стилей борьбы и классификации тактических действий в схватке.

На основании содержания классификационных блоков тактики спортивной борьбы предлагается программа базовой тактической подготовки применительно к условиям греко-римской борьбы (таблица 7.15.).

Таблица 7.15.

Программа изучения тактики методов воздействия на противника, стилей борьбы и тактики схватки для учебно-тренировочного этапа подготовки в греко-римской борьбе (базовая тактическая подготовка)

Значительный объем сложно-координационных технических действий, содержащихся в пяти разделах спортивной борьбы (Ю.А. Шулика, 1988; 1993), не может быть весь использован одним человеком, поскольку психострессорные условия борцовского поединка затрудняют процесс выбора действий, адекватных мгновенно меняющимся ситуациям.

Очевидно, именно этот фактор заставляет тренеров склоняться к целесообразности формирования коронного приема (А.Г. Станков и др, 1984).

Большинство борцов высокой квалификации имеют один коронный прием, который приходится аранжировать большим числом вспомогательных технических действий и выжидать подходящего момента для его успешного проведения (Я.К. Коблев, 1990; М.Н. Рубанов, 1981 и др.).

На наш взгляд, этот путь не является оптимальным. Тем не менее, по мере продвижения к высшему спортивному мастерству сужать технический арсенал необходимо. Основным направлением сокращения числа приемов для индивидуального комплекса, на наш взгляд, является избавление от тактически однотипных приемов с оставлением хотя бы по одному из каждого раздела борьбы.