И еще несколько вещей: я говорил вам, что Муладхара должна быть расслаблена, лишь тогда энергия сможет двигаться вверх и вовнутрь. И вовнутрь и вверх означает одно и то же, вовне и вниз означает одно и то же. Энергия может двигаться и вверх и во внутрь только тогда, когда Муладхара расслаблена. Поэтому, во-первых, надо расслабить Муладхару.

Вы держите ваш сексуальный центр в напряжении. Общество заставило вас осознавать сексуальный центр, вы буквально одержимы этим, так, что вы держите его напряженным. Просто понаблюдайте. Ваши половые органы всегда напряжены так, как будто вы боитесь, что вы что-то упустите, если расслабитесь. Вся ваша обусловленность направлена на то, чтобы держать их в напряжении. Расслабьте их, оставьте их в покое. Не надо бояться: страх порождает напряжение. Отбросьте страх. Секс прекрасен, это не грех, это добродетель. Когда вы думаете, что это добродетель, вы сможете расслабиться.

Ранее я говорил о том, как расслабить Муладхару. Также я говорил о том, как расслабить Свадхистану, — это центр смерти. Не надо бояться смерти. Существуют два страха, которые господствуют над человечеством — это страх секса и страх смерти. Оба страха опасны, потому что они не позволяют вам совершенствоваться. Отбросьте оба страха.

Третья чакра — это Манипура; она нагружена негативными эмоциями. Вот почему ваш желудок расстраивается, когда вы расстроены эмоционально, — это немедленно влияет на Манипуру. На всех языках мира имеется такое выражение, как: “Я не в состоянии переварить это". Это так и есть. Иногда, когда вы не можете переварить определенную вещь, вы начинаете ощущать тошноту. И, фактически, это через некоторое время случается — психологическая рвота. Кто-то что-то сказал, и вы не можете переварить это, и внезапно вы ощущаете тошноту... приходит рвота, и после рвоты вы ощущаете расслабление.

Йога располагает для этого специальными методами. Йог выпивает утром необходимое количество воды, полное ведро соленой теплой воды, и это вызывает рвоту. Это помогает расслабить Манипуру. Это грандиозный процесс, это грандиозный очищающий процесс.

Вы будете удивлены... многие врачи осознали то, что рвота помогает. Она освобождает Манипуру. Тантра и Йога всегда знали это.

Негативные эмоции — гнев, ненависть, зависть и тому подобное — все они подавлены. Ваша Манипура также загружена. Эти угнетенные эмоции не позволяют энергии двигаться вверх, они действуют как камень; ваш канал заблокирован. Инкаунтер, Гештальт терапия и подобные техники — все они воздействуют на Манипуру. Они пытаются спровоцировать ваш гнев, ревность, жадность; они провоцируют вашу агрессию, жестокость, чтобы все это вышло на поверхность. Общество сделало вот что: оно натренировало вас подавлять то, что негативно, и изображать, что это положительно. Но и то и другое опасно. Изображать положительное — это фальшивка, лицемерие, а подавлять отрицательное опасно: это отравляет всю вашу систему.

Тантра говорит: выражайте негативное, и позвольте положительному существовать. Если приходит гнев, не угнетайте его, если приходит агрессия, не угнетайте ее. Тантра не говорит, что нужно идти и убивать человека. Но Тантра говорит, что есть тысяча и один путь выразить подавленные эмоции. Вы идете в сад и рубите дерево. Видели ли вы дровосеков? Они выглядят более молчаливыми, чем кто-либо еще. Видели ли вы охотников? Они, как правило, очень хорошие люди. Они делают грязное дело, но они очень хорошие люди. Что-то случается с ними, когда они убивают. Когда они убивают животное, их гнев, их агрессия растворяется. Так называемые нежестокие люди — самые мерзкие люди в мире. Это нехорошие люди, они сидят на вулкане. С ними вы чувствуете себя напряженным, у них внутри что-то опасное; вы можете почувствовать это, вы можете дотронуться до этого, это исходит от них. Вы можете просто пойти в лес и кричать, орать. На этом основаны многие психологические группы — такие, как Первичная терапия, Инкаунтер и Гештальт Терапия. Все они очень помогают расслабить Манипуру.

Когда Манипура расслаблена, возникает баланс между негативным и позитивным. А когда негативное и позитивное сбалансированы, проход открыт — и тогда энергия может двигаться выше. Манипура — это мужское. Если Манипура блокирована, тогда энергия не может двигаться выше. Ее нужно расслабить.

Одним из замечательных методов является “Балансирование полярностей”. В этом ашраме используются различные методы. Нужно использовать все, что может помочь, потому что человек разрушил так много. Вы, может быть, и не понимаете, почему здесь доступны различные методы: Йога, Тантра, Дао; суфийские, джайнские, индуистские, буддийские, различные психологические группы. Ни в каком из ашрамов на Востоке этого не делается. Для этого есть причины — человек разрушил так много, что должны быть использованы все источники. Помощь нужно брать отовсюду, откуда только возможно, лишь тогда только есть надежда. Иначе человек обречен.

Четвертая чакра — это анахата. Сомнения — это проблема в четвертой чакре; если вы сомневающийся человек, ваша четвертая чакра останется неоткрытой. Ее открывает доверие. Поэтому все, что создает сомнение, разрушает ваше сердце, сердечную чакру Анахату. Логика, подверженность аргументам, слишком большая рациональность разрушают Анахату. Ее разрушают философия, скептицизм.

Если вы хотите открыть Анахату, вам нужно больше доверять. Поэзия поможет больше, чем философия, а интуиция больше, чем рационализирование, чувства больше, чем мышление. Поэтому вам придется двигаться от сомнения к доверию, лишь тогда ваша анахата станет открытой. Лишь тогда ваша анахата будет способна получать мужскую энергию от Манипуры. Анахата — это женское; с сомнением она закрывается, с сомнением она становится грубой, с сомнением она становится сухой, она не может воспринимать мужскую энергию. С доверием она открывается, доверие смягчает эту чакру, и она может воспринимать мужскую энергию.

И пятая чакра — Вишуддха. Нетворчество, подражательство, обезьянничанье — все они разрушают ее. Недавно я слышал маленький анекдот.

Школьника спросили:

— Десять одинаковых котов сидели на заборе. Один спрыгнул и убежал. Сколько осталось?

Ребенок ответил:

— Нисколько.

Учитель спросил:

— Нисколько? Ведь только один спрыгнул!

Ребенок сказал:

— Они же одинаковые коты — если прыгает один, то прыгают все.

Вишуддха разрушается посредством копирования. Не будьте подражателем, не будьте просто копией. Не пытайтесь стать Буддой, не пытайтесь стать Христом. Опасайтесь таких книг, как “Имитация Христа". Имитация не поможет. Вишуддха разрушается нетворчеством, имитацией; Вишуддхе помогает самовыражение, творчество, нахождение своего стиля жизни, песни, искусство, музыка, танец, изобретательность — все это помогает. Не бойтесь этого, попытайтесь быть достаточно храбрыми, чтобы "делать то, что вам хочется”. Но будьте изобретательны — что бы вы ни делали, попытайтесь сделать это по-новому. Попытайтесь внести в это какую-то индивидуальность, внести в это подлинность. Даже мыть пол вы можете по-своему; даже готовить вы можете по-своему. Вы можете внести творчество во все, что вы делаете; оно должно быть внесено. Настолько, насколько вы созидательны, настолько же откроется и Вишуддха. А когда Вишуддха открывается, лишь тогда энергия может двигаться в Аджну, центр третьего глаза, шестой центр.

Таков процесс: сначала очистите каждый центр, осознайте, что разрушаете его, и помогите ему работать естественно. Блоки убираются, и энергия струиться.

За пределами шестого центра находится сахасрара, турия, тысячелепестковый лотос. Вы расцветаете. Да, именно так. Человек — это дерево: Муладхара — это его корни, а сахасрара — это его цветение. Цветок расцвел, ваш аромат распространяется во все стороны. Это единственная молитва; это единственное подношение к ногам божественного. Купленные цветы не подойдут, сорванные с деревьев цветы не подойдут; вам нужно цвести и предлагать свои цветы.