Существует три основных разновидности праны: солнечная, воздушная и прана земли. Прана солнечная – это прана солнечного света. Она поднимает тонус всего тела и способствует хорошему здоровью. Ее можно получить, загорая в течение пяти – десяти минут, а также выпив воды, стоящей на солнце.

Длительное загорание или переизбыток солнечной праны приносят вред всему физическому телу из-за мощности ее воздействия.

Прана, содержащаяся в воздухе, называется воздушной праной или частицами воздушной жизненной силы. Воздушная прана напрямую поглощается легкими в процессе дыхания, а также энергетическими центрами биоплазменного тела. Эти энергетические центры называются чакрами. Медленное глубокое и ритмичное дыхание позволяет почерпнуть больше воздушной праны, чем отрывистое и поверхностное.

Многие могут заметить, что в теплом помещении при малом количестве праны иногда знобит и проявляются неприятные ощущения в горле, как будто человек простужен. Однако при проветривании озноб заканчивается и проходит горло. Легкие чутко реагируют на количество праны.

Прана, содержащаяся в Земле, называется праной Земли или частицами жизненной силы Земли. Она впитывается через подошвы ног. Прогулки босиком увеличивают количество поглощаемой телом праны Земли.

Вода впитывает прану из солнечного света, воздуха и земли, с которыми она контактирует. Так же происходит с растениями и деревьями, которые набирают прану и из воды. Люди и животные получают прану из солнечного света, воздуха, земли, воды и пищи. Свежие продукты содержат больше праны, чем консервированные и прошедшие техническую обработку.

Люди и все живые организмы живут и формируются в магнитном поле Земли. Человеческие тела обладают собственным магнитным полем, которое всегда соответствует полю Земли и находится под его влиянием. Современная наука доказала, что магнитное и электрическое поля неразделимы и представляют собой две формы одной и той же силы. Северный магнитный полюс Земли почти совпадает с Северным географическим полюсом Земли. Есть сведения, что на протяжении нескольких миллионов лет магнитные полюса Земли неоднократно менялись местами.

Поскольку магнитное поле человеческого организма создано под влиянием магнитного поля Земли, северный и южный полюса будут определяться тем, где живет человек, в Северном или Южном полушарии. Для жителей Северного полушария силовые линии магнитного поля Земли будут входить в тело через голову, а выходить через ноги. Голова будет югом (+), а ноги севером (—). Для людей, живущих в Южном полушарии – все будет наоборот: голова будет севером (—), а ноги югом (+). Если расположить туловище лежа вдоль экватора, то силовые линии пройдут по бокам тела, балансируя все энергии.

Все мы знаем, что магнитное поле движется от юга (+) к северу (—). Каждый меридиан представляет собой канал, один конец которого – «+», а другой – «—». Благодаря этому осуществляется движение энергии по ним.

Если исключить другие ситуационные факторы – такие, как конкретное географическое положение, погодные условия и т. п., то сила вашего магнитного поля зависит от природных качеств вашего организма. Другими словами, она соответствует тому, что называют изначальная Ци или прана.

Поскольку мозг оказывает довольно значительное влияние на энергию тела, можно помочь нашему организму балансировать энергию, ориентируя тело навстречу входящей энергии, ложась спать головой на север.

Считается, что в магнитном поле Земли иногда возникают неожиданные кратковременные изменения. Эти «магнитные бури» связаны с повышением солнечной активности или с движением облаков и являются результатами временных потоков ионов в верхних слоях атмосферы.

Не вызывает сомнения, что энергия Солнца гораздо сильнее, чем энергия Земли. Поэтому человек должен всегда следить за состоянием Солнца.

Таким образом, медитируя в дневное время, вы должны разворачиваться лицом к востоку – по той причине, что влияние солнечной энергии гораздо более значительное, чем магнитное поле нашей планеты.

Поскольку мы являемся частью магнитного поля Земли, то наши собственные поля находятся под влиянием любых изменений в энергетическом поле планеты. Эти изменения могут быть вызваны, в частности, Луной, Солнцем, даже звездами. Суточный цикл представляет собой наиболее очевидный вид циклических изменений, которым мы подвержены. Каждые 24 часа наши тела испытывают эти изменения, связанные со сменой дня и ночи, которые, в свою очередь, возникают в результате одного полного оборота Земли вокруг своей оси. Лунный цикл имеет период в 28 дней. Все жидкости испытывают влияние Луны. Приливы и отливы, увеличение текучести желчи, повышение возбудимости и психические обострения – это только видимое проявление циклов Луны.

На тело человека действует и годичный цикл, обусловленный изменением угла, под которым Солнце появляется над горизонтом в течение года. С этим связано определение ведущей стихии года, так как она оказывает непосредственное влияние на здоровье человека, состояние атмосферы, ветер, дожди и т. д. Теперь многие люди равняются на восточный календарь и говорят о годах тигра, обезьяны, петуха.

В человеческом организме происходит смена циклов в работе Инь и Ян органов и меридианов, каждый из которых также имеют Инь и Ян. За счет чередования Инь и Ян происходит циркуляция энергии в организме человека. Каждый орган имеет Инь и Ян в своей работе, которые иногда называются избытком и недостатком.

Согласно китайской медицине, Ци движется внутри тела по меридианам, проходя их в определенном порядке. При этом один конец меридиана оказывается положительно заряженным, тогда как противоположный конец – отрицательно.

Если говорить о принципе движения энергии в организме, то можно сначала рассмотреть проводимость тока через мышцы и ткани. Современная наука проводит исследования на эту тему, пропуская по организму слабый ток. Оказывается, что каналы, определяемые восточной медициной, проводят ток много быстрее, чем другие ткани. Интересно также отметить, что электропроводимость кожи меньше, чем мышц. Движение электричества может измениться в результате «засорения» электропроводящих тканей веществами, обладающими низкой электропроводимостью (например, жиром). По команде головного мозга увеличивается сопротивление, изменяются биохимические реакции, по этой причине может меняться проводимость самой ткани.

Говоря об электричестве, мы пытались использовать современные понятия для того, чтобы объяснить принцип прохождения энергии в теле человека. Поле нашего организма гораздо сложнее, главная причина этого заключается в разуме, способном влиять на наше магнитное поле и энергии. Его можно называть «биоэлектричество» или Ци. Биоэлектричество, которое является более сложной субстанцией, так как его составляют магнитное поле, электрическая энергия, вырабатываемая мышцами и органами благодаря питанию и дыханию, а также наследственная энергия, полученная от родителей – перемещается по тем же законам в теле, что и электричество. Как уже говорилось, проводимость мышечных тканей гораздо выше, чем тканей кожи. Если зона травматического поражения покрыта кожей, это не дает электрической энергии выходить за ее пределы, угнетающе влияя на процесс деления клеток и в конечном итоге на регенерацию пораженных тканей. Мышечные ткани имеют проводимость хуже, чем костные. Если в результате травмы повреждены глубокие мышечные слои, ощущение боли гораздо сильнее, чем при поверхностном травмировании. Точно так же рана, проникающая до кости, вызывает еще более сильные ощущения. Костный и головной мозг, вероятно, являются двумя органами человеческого тела, которые обладают наивысшей электрической проводимостью.

При избыточном перенапряжении мышц или изменении структуры меридианов (проводящих тканей), количество проходящего биоэлектричества может уменьшиться. В китайской медицине это называется застоем Ци. Перенапряжение мускулатуры увеличивает сопротивление ткани, в результате чего повышается температура.