Как выяснилось, это вообще большая проблема: добрая половина беременных НЕ выполняет рекомендаций врача. Они считают, что участковый доктор из ЖК – зануда, невежда и «сухарь», каких свет не видывал – говорит все неправильно, лекарства прописывает ненужные и вообще не видит дальше собственного носа. Они советуются и слушают кого угодно – мам (которые рожали двадцать пять лет назад), подружек, знакомых, собеседниц с интернет-форумов, но не врача, который столько таких вот «всезнаек» на своем веку повидал, столько их ошибок чудом исправил, что им и не снилось.

Конечно, врачи встречаются разные: и непрофессиональные, и бездушные, и хамоватые. Кому как повезет. И здесь, девушки, совет может быть только один: не нравится вам врач по месту жительства? считаете его недалеким, отсталым, бесцеремонным, черствым и т. д. и т. п.? Так не ходите к нему! Зачем трепать себе нервы? Зачем каждый раз думать, правильные он дает рекомендации или нет, нужны вам выписанные лекарства или нет? Ищите ДРУГОГО доктора! Того, кому вы будете доверять и чьи предписания не будете подвергать сомнению. А хороший врач очень нужен. С этим, я думаю, никто не поспорит.

А иногда бывает и так, что к докторам женщины на сносях вообще не обращаются или приходят тогда, когда уже «все запущено». На одном из популярных сайтов для беременных есть даже такая страничка – «Зачем нужен врач». Значит, действительно, многие наши соотечественницы предпочитают, как в старину, не вмешиваться в естественный процесс вынашивания. И о чем только думают? А если – не дай Бог – серьезные проблемы в организме, а если патология, а если... Да может быть миллион этих «если». Но я думаю, что это происходит не потому, что женщинам плевать на себя и на ребенка, а потому что они не доверяют современной медицине, боятся, что им навредят, «залечат». Проблема? – Да, проблема! И как ее решить – непонятно.

Еще один момент. Очень важно следить за весом и количеством потребляемой жидкости. И здесь вот что интересно. Наши врачи советуют в питье себя ограничивать, особенно на поздних сроках – не больше 1,5 литра в день. Кто хоть раз ждал ребенка, знает, какими ужасами пугают в ЖК, если вдруг появляются отеки. А вот в западной литературе советуют пить как можно больше, чтобы все гадости из организма вымывались, чтобы запоры не мучили, и чтобы в околоплодных водах не было недостатка. Кто здесь прав, поди разбери? Может, «у них» там беременные какие-то особенные, или вода? На Западе она гадости вымывает, а у нас застаивается в организме в виде отеков.

Еще у нас в последнее время наметилась странная тенденция: вроде будущая мамочка и не ест ничего лишнего, наоборот, сидит на одних фруктах, а пухнет как на дрожжах, и малыш у нее вымахивает к родам под 4 кило или даже больше. Врачи забили тревогу, стали выяснять, почему так? Оказалось – все дело в импортных фруктах, которые содержат невероятное количество сахаров. Отсюда и лишний вес, и крупный ребенок. Даже термин специальный появился – «фруктовые дети», т. е. малыши, перекормленные в утробе заботливыми мамочками парниковыми плодами, выросшие до огромных размеров и с трудом пробивающие себе дорогу в этот мир.

Я не буду уподобляться разным занудным авторам и гундеть про необходимость правильного питания, тем более что сама «спрыгивала» с него при первом же удобном случае. Но! Если врачи без устали твердят об этом, значит, это важно. И если мы хотим родить здорового ребенка, то все-таки стоит пересмотреть свое меню в сторону «большей рациональности». Тем более что не так это и сложно: в первом триместре налегаем на белки (мясо, рыба, молочные продукты), во втором – на овощи, каши и те же молочные продукты, а в третьем – употребляем легкую пищу с минимумом углеводов. И без переборов.

На что еще нужно обращать внимание во время беременности? Обязательно надо прислушиваться к своему состоянию, даже записывать свои сомнения и потом непременно обсуждать их с врачом. Если есть склонность к диабету или гипертонии, какие-либо хронические заболевания также нужно сообщать об этом, НЕ ДОЖИДАЯСЬ, пока спросят. К тому же, при наличии патологии необходимо не только серьезно обследоваться, но и, возможно, выбрать специализированный роддом, принимающий рожениц именно с этой конкретной патологией.

В общем, до#лжно следить за собой, беречь себя, холить и лелеять, настраиваться на позитив и не слушать всякие ужастики из серии «а вот у моей подружки...» Эта ваша жизнь, ваша беременность, ваш ребенок, и у вас все сложится просто замечательно!

Новый год я встречала с большим воодушевлением. Наступал год рождения нашего первенца. Год больших и важных перемен. И то, что эти перемены уже на пороге, уже стучатся в нашу дверь, я ощущала все сильнее с каждым ударом курантов.

В Новый год все ждут чуда. А я не ждала. Потому что чудо уже было со мной. То есть во мне. И я с нетерпением ждала того момента, когда увижу его и прикоснусь к нему.

Когда отгремели праздничные петарды, позади были 30 недель «беременного срока». Самое время сделать очередное УЗИ (четвертое по счету) и доплерометрию[6]. Заботливая Анна Мамедовна не стала смотреть меня на «древнем» аппарате в ЖК и отправила в диагностический центр, где на новейшем УЗИ-оборудовании работала ее хорошая знакомая. Как сейчас помню, Дима в тот день (в кои веки) проспал. НО! Не пошел со мной на УЗИ (хотя мог бы, раз все равно не успел на работу вовремя), а ускакал на службу. Только потом мы поняли, как много он потерял...

В Центре была огромная очередь из таких же беременных пампушек. Я познакомилась с двумя из них, и мы мирно коротали время за неспешными разговорами. Благо общая тема была.

Первая из моих случайных знакомых ждала уже второго ребенка, поэтому в наших глазах выглядела очень опытной. Она в красках рассказывала нам о родах. А мы, раскрыв рты и затаив дыхание, ее слушали.

– И когда я родила, и мне показали моего Ванечку, девочки, это был самый счастливый момент в моей жизни. Большего счастья, клянусь, я никогда не испытывала, – таков был итог ее повествования.

Тогда я подумала: «Ну надо же, как интересно. И у меня, наверное, будут такие же ощущения. Видимо, все женщины после родов переживают приступ безграничного счастья...»

Потом подошла ее очередь, и мы остались один на один со второй моей случайной знакомой. Она стала делиться своим «беременным» опытом. И я очень внимательно ее слушала, пока она не обмолвилась, что все эти месяцы НЕ СТРИГЛАСЬ. Мол, есть такая примета, что беременные не должны стричь волосы. Вроде как в них находится сила, которая потом поможет при родах.

Я застыла с открытым ртом. Моя собеседница продолжала что-то говорить, но мои мысли были уже далеко.

Боже мой! На дворе начало двадцать первого века, а мы, такие все из себя образованные и современные, как встарь, верим в приметы. Столько месяцев не ходить в парикмахерскую! И из-за чего? Из-за глупых предрассудков! Караул!

Вообще, многие подруги мне жаловались: стоит только заикнуться про свою беременность, как на голову тут же начинают сыпаться советы и наставления сомнительного толка. В основном, конечно, их бесплатно любят раздавать люди старшего поколения. Они прямо-таки считают своим долгом оградить нерадивых отпрысков от опрометчивых поступков. А стоит ли?

Руки не поднимай – может быть обвитие. На корточках не сиди. не вышивай и не вяжи – ребенок запутается в пуповине. Окна мыть нельзя, равно как и стричься (это мы уже знаем!). Заранее покупать приданое малышу – самая-пресамая плохая примета. Хуже не бывает!

А еще вокруг все талдычат, что много раз УЗИ делать опасно. Кто это сказал? Какие исследования это подтверждают? Нет, опасно и все тут. В доказательство этого несомненного факта тут же вспоминаются разные случаи из опыта «знакомых моих знакомых», когда кто-то когда-то много раз делал УЗИ, и случилось что-то страшное. Естественно, из-за ультразвука, а из-за чего же еще? Ну, скажите мне, нормальный человек может спокойно слушать эти бредни?