Отлейте для употребления из трехлитровой банки 1 л готового кваса, а в трехлитровую банку добавьте 1 л воды и 1/3 стакана сахара. Отлитый квас можно хранить на нижней полке холодильника. Так можно делать 3–4 раза, после чего квас готовится заново с заменой травы.

Квасы Болотова действительно работают на здоровье. Я знаю свидетельства людей: они значительно лучше стали себя чувствовать, появилось ощущение бодрости, энергии, значительно улучшилось зрение.

Раиса Григорьевна решила испытать квасы Болотова на себе и восстановила зрение на 100%: «Утром я уже не один год пью натощак 10 капель перекиси водорода; через один час 4 чайные ложки смеси от гриппа (10 головок чеснока, 10 лимонов и 1 кг меда). Год назад стала принимать болотовский квас. Первый месяц делала квас на банановых корках. Приготовила четыре трехлитровые банки и пила сколько хотела. Этим квасом я закислила организм и теперь продолжаю пить по 10 г 3 раза в день за 20–30 мин до еды.

А потом ем, что Бог послал с моей пенсии. И я поражаюсь этой энергии, которая во мне появилась, – столько силы и здоровья отродясь не было; а теперь мне для отдыха хватает всего 4–5 ч в сутки и опять пашу как вол. Пила я и квас на чистотеле, благо корова своя и сыворотки много. Выпила 6 банок 3-литровых за лето.

Два года подряд ем травяные салаты, но энергию и силу почувствовала после квасов. И восстановила зрение».

Настой чайного гриба имеет противовоспалительные и обезболивающие свойства. Постоянное употребление этого напитка делает фигуру стройной. Настоем чайного гриба можно полоскать волосы после мытья, что придает им шелковистость и блеск, а также для их укрепления и избавления от седины.

Терапевтический эффект: лечит кожные заболевания (в том числе и язвы), желудочно-кишечные болезни, атеросклероз, склероз, полиартрит; снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови; полоскание горла по утрам в течение месяца прекращает рецидивы ангины, тонзиллита, возвращает обоняние, устраняет насморк.

Рецепт

Взрослый гриб в 5–6 слоев заливают подслащенным раствором (10% сахарный раствор с добавлением чайного настоя) и настаивать в течение 7–8 дней при комнатном температуре, при хорошем доступе воздуха, без прямого попадания солнечных лучей. Стеклянная банка, в которой находится гриб, должна быть накрыта марлей. При этом чайный гриб требует периодического подкармливания (все той же подслащенной водой и чайным настоем), в противном случае жидкость в банке может превратиться в уксусную кислоту (эта кислота нам, конечно, ни к чему, но можно учесть, что гейши в Японии в давние времена этой кислотой выводили бородавки, коричневые пятна на лице и теле).

После недельного настаивания отлить из банки с грибом 1,5 л, процедить через фильтр в несколько слоев марли, разлить в бутылки и хранить в холодильнике, постепенно используя за 3–4 дня. После того как половину настоя отлили (1,5 л), гриб вынуть из банки и промыть, долить банку свежеприготовленным подслащенным раствором с чайным настоем и осторожно опустить гриб обратно в банку. Через 3–4 дня настой чайного гриба опять готов.

Чтобы настой всегда был вкусным, каждую неделю тело чайного гриба промывайте чуть теплой водой и меняйте среду его обитания: или отливайте 1,5 л настоя для лечебных целей и доливайте 1,5 л подслащенной водой или меняйте настой полностью на подслащенную воду с настоем чая.

Есть такой девиз, который люди все чаще и чаще берут на вооружение: «Хочешь жить – очищайся». Действительно, причина очень многих болезней – скопление токсинов в организме. И, естественно, чтобы вылечить себя, нужно прежде всего освободиться от них.

     ? Присутствие токсинов и шлаков в организме можно почувствовать, обратив внимание на свое состояние.

     ? Признаки токсической перегруженности печени: отеки, головокружение и тошнота, желудочно-кишечные расстройства, налет на языке.

     ? Признаки токсической перегруженности почек: потемнение или помутнение мочи, сокращение ее количества, боль во время мочеиспускания.

     ? Признаки токсической перегруженности желудочно-кишечного тракта: запоры, газы, вздутия.

     ? Признаки токсической перегруженности легких: насморк, частое чихание, синусит.

     ? Признаки токсической перегруженности лимфатической системы: частые простуды, повышенная утомляемость, отеки, темные круги под глазами, целлюлит.

Если перегружены токсинами определенная система или орган, значит, их нужно очищать. Если перегружены токсинами несколько систем или органов, нужно применить комплексное очищение.

1. Очищение кишечника. Клизма: в 1,5 л кипяченой воды комнатной температуры добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса или сока лимона. Используется кружка Эсмарха. Встать на колени, опереться на локти, голову опустить чуть ниже таза. После введения шланга сделать несколько глубоких вдохов-выдохов медленно животом. В течение первой недели делать процедуру ежедневно, второй недели – через день, третьей недели – через 2 дня, четвертой недели – через 3 дня.

2. Очищение печени. В течение трех дней: утром клизма и питание только яблочным соком. На третий день в 19.00 положите горячую грелку на область печени и пейте через каждые 15 мин по 3 столовые ложки лимонного сока и оливкового масла (всего потребуется по 300 г лимонного сока и оливкового масла). Лучше всего наливать сок и масло в специальную размеченную рюмку.

Утром в туалете вы обнаружите зеленые камни различной величины. Промойте кишечник, позавтракайте соком, легкой кашей или фруктами. Рекомендуется через 12 ч вновь промыть кишечник (сделать клизму) и неделю соблюдать вегетарианское питание.

3. Раздельное питание. Желательно белковые продукты (мясо, рыба, яйца, бульоны, орехи, фасоль, бобовые, грибы) и углеводные продукты (хлеб, мучные изделия, картофель, крупы, сахар, мед) не совмещать; время между употреблением тех и других – не менее 2 ч.

Молоко и молочные продукты желательно из рациона исключить. То же относится к манной крупе.

4. Борьба с бактериозом. Ежедневно за 1 ч до завтрака и через 1 ч после ужина съесть дольку чеснока (без хлеба и воды). Продолжительность лечения 1–2 недели. Это безвредно при любой болезни.

Чтобы не было запаха, можно растолочь дольку, завернуть ее в хлебный мякиш и проглотить. Первое время может быть жжение в области желудка и двенадцатиперстной кишки – потерпите.

5. Очищение почек. Семь дней питаться только арбузом и черным хлебом. На восьмые сутки ночью в горячей ванне есть арбузы (оптимальное время очищения почек и мочевого пузыря от камней и песка – 2–3 часа ночи). Мочеиспускание – прямо в ванне. Через 2–3 недели очищение можно повторить, пока не добьетесь существенного результата.

6. Очищение суставов. В течение трех дней пить настой лаврового листа. Вечером 5 г лаврового листа залить 300 мл воды и кипятить 5 мин, настаивать в термосе 3–4 ч, слить и отжать. Пить нужно маленькими глотками (больше 1 столовой ложки не принимать) в течение 12 ч, то есть по 1 чайной ложке через каждые 12 мин. В течение процедуры очищения вегетарианское питание. Через неделю эту трехдневную процедуру можно повторить.

7. Очищение сосудов. Смешать 1 стакан семени укропа, 2 столовые ложки молотого валерианового корня, 2 стакана натурального меда. Смесь помесить в термос и залить кипятком, при этом объем настоя должен быть равен 2 л. Настаивать одни сутки. Пить по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Продолжительность процедуры – 20 дней.