Что такое насморк? Серозные выделения из носа — это ни что иное как смесь слизи и погибших в борьбе с микробами лейкоцитов. Искусственно вызывая спазм сосудов, закапывая адреналинсодержащие лекарства (нафтизин, галазолин и др.), вы затрудняете приход новых лейкоцитов с кровью к «месту сражения», уменьшаете выделение слизи, заставляющей вас периодически удалять содержимое носовых ходов, а значит, даете микробам жить и процветать, вместо того, чтобы убить их и «высморкать» прочь.

Принципиально другой подход к лечению насморка — народный, гомеопатический.

1. Йоговское промывание носа. Через одну ноздрю втянуть прохладную воду и дать ей пассивно вылиться через другую ноздрю или хотя бы через ту же. Затем повторить процедуру, втянув воду через другую ноздрю. Делать эту нужно 5—10 раз в день до исчезновения чувства заложенности носа.

2. Гомеопатические капли: масло РИНОЦЕНИЗИНИ. Закапывать по 1 капле в каждую ноздрю 2 раза в день.

3. Мазь АНЕМОН.

4. Свежевыжатый свекольный сок, смешанный с несколькими каплями меда. Закапывать по 2 капли в каждую ноздрю 2 раза в день.

5. Облепиховое масло. Закапывать по 1 капле 2–3 раза в день.

Делая эти процедуры, вы повышаете местный иммунитет, усиливаете борьбу с инфекцией. В то время как, используя сосудосуживающие препараты, вы вполне реально переведете насморк в хроническую форму, позволив инфекции проникнуть в воздухоносные пазухи (развивается гайморит, фронтит, этмоидит).

При ОРВИ необходимо принимать и гомеопатические лекарства общего действия: БАПТИЗИЯ 6, ЛЯХЕЗИС 6, МЕРКУРИУМ СОЛЮБИЛИС 6, АПИС 3 или 6, АРСЕНИК 3 или 6 (последний — при очень обильном, жгучем отделяемом, покраснении вокруг носа, слизистой конъюнктивы глаз), ПУЛЬСАТИЛЛА 3. Промочив ноги, примите, не дожидаясь появления насморка и температуры, ДУЛЬКАМАРА 6, СТАФИЗАГРИЯ 6.

Где идет самое активное воспаление при ОРВИ? То, что местом явного проявления болезни служат верхние дыхательные пути, вовсе не означает, что вирус находится исключительно там. Слизистая носоглотки, как правило, лишь так называемое место фиксации. Для предотвращения распространения инфекции необходимо как можно чаще полоскать горло. Причем, в зависимости от типа микроорганизмов, состав для полоскания может быть разным. Подберите его экспериментальным путем. Например, чередуйте (с интервалом 5 минут) кислый раствор (0,5 чайной ложки фруктового уксуса на стакан воды) и щелочной (1 чайная ложка пищевой соды на стакан воды) — микроорганизмы не любят резких изменений кислотно-щелочной реакции среды. Пользуйтесь настоем чайного гриба, настойками календулы, каланхоэ, алоэ, чесночным настоем. Кстати, чеснок за счет своих летучих веществ (фитонцидов) замечательно действует: они проникают в недоступные для полоскания места. Причем чем более измельчен чеснок (пережеван) — тем он активнее отдает фитонциды.

Одной из главных задач при ОРВИ, гриппе будет для вас выведение токсинов из организма. Для ее решения необходимо увеличить потоотделение (лежать в тепле, пить чай с малиной, медом) и мочеотделение (пить клюквенный морс, газированную воду в подогретом виде, настои трав). Заварите листья: брусники, шалфея, березы, траву зверобоя (по 1 чайной ложке каждой) на 0,5 литра кипятка. В течение дня количество суммарно выпитой жидкости (если нет тяжелых болезней почек) должно составлять не менее 2 литров. Пища в момент заболевания должна быть высококалорийной, но легкоусвояемой: овощи, фрукты, бульоны, мясо птицы, но не макароны, не картофель, не жирное мясо. Побольше ешьте сладостей (варенье, мед, халва) — это немного поможет защитить мозг и печень от повреждения токсинами.

Если на фоне активного воспаления температура у вас держится небольшая (37–37,5 °C) — помогите организму, иммунный ответ которого ослаблен. Выполните серию гипертермических ванн. Для этого необходимо лечь в ванну при температуре воды 36 °C, за 15 минут довести ее до 39 С и лежать еще 5—10 минут. Затем осторожно встать, быстро обсушиться полотенцем и лечь в постель, завернувшись в простыню; попотеть в течение 40–50 минут, предварительно выпив стакан горячего чая с малиной и медом или настой трав. По истечении этого времени — вытереть тело и спать. Последующие ванны делаются более теплыми — температуру доводят до 41–43 С (исходя из собственных возможностей и самочувствия).

Внимание: нельзя делать гипертермические ванны больным, страдающим повышенным давлением (3 ст. гипертонии, стенокардией в тяжелой форме), а также выполнять процедуру, находясь дома в одиночестве.

Ванны проводятся ежедневно в течение 5 дней.

Повышение внешней температуры приводит и к «нагреванию» крови, что ускоряет обмен веществ, усиливает ее бактерицидную активность. Гипертермические ванны, внедренные в практику доктором

Залмановым еще до революции, были незаслуженно забыты современными врачами. Между тем в сочетании с гомеопатией это один из лучших естественных методов лечения, в том числе и простудных заболеваний.

Наконец, не забывайте и о горячих ножных ваннах с горчицей, вдыхании паров эфирных масел (бальзам «Золотая звезда», пихтовое масло). Пихтовое или сосновое масло препятствует распространению эпидемии внутри вашей квартиры. Смочите небольшую ватку в масле и прикрепите ее пластырем (за самый кончик) к лопасти или решетке обычного вентилятора — через 2–3 минуты вся комната наполнится восхитительным лечебным хвойным ароматом. Блюдечки с мелко нарезанным чесноком расставьте по всей квартире. А кроме того, знайте: комнатные растения, например душистая герань, обладают часто даже большей фитонцидной активностью, чем чеснок.

Об ингаляциях. Они могут быть чесночными, луковыми, скипидарными, с березовыми почками, хвойные и др. Однако из-за высокого риска обжечь лицо паром и общего неудобства выполнения процедуры я рекомендую ингаляции чаще всего пациентам с бронхитом и советую при этом пользоваться приобретенным или взятым напрокат ингалятором, к которому, кстати, прилагается инструкция по правилам пользования и составам для ингаляций. Если же на фоне ОРБИ все же появились осложнения, например в виде бронхита, следует вновь обратиться к гомеопатии: КАЛИЙ БИХРОМИКУМ 3, ГЕПАР СУЛЬФУР 6, АПИС 3, ИПЕКАКУАНА 6, БРИОНИЯ 6.

Заканчивая обзор применяемых мной для лечения ОРВИ методов, хочу еще раз попросить вас: прислушайтесь к совету опытного врача и при появлении первых признаков болезни подумайте — насколько необходимо вам в данный момент поболеть. Если придете к выводу, что пора отдохнуть — лежите 3–4 дня, а нужно — так и более. Ведь можно обмануть учителя, родителей, начальника на работе, но никто не в силах обхитрить собственный организм, требующий отдыха.

По-другому такие угри называют вульгарными, подразумевая, что вид своему хозяину они придают не лучший. Хотя если вникнуть в суть, мы обнаружим, что «вульгарис» в переводе означает «простой».

Пройдут ли угри сами собой? Очень вероятно, но все же велик процент подростков, у которых угревые высыпания подвергаются воспалению и оставляют следы в виде рубцов, значение которых на лице особенно трудно недооценить. С другой стороны, у ряда людей угри не исчезают и по достижении 25— 30-летнего возраста. Ждать самоизлечения, конечно же, не стоит. Тем более, что наличие прыщей создает проблему не столько физическую, как психологическую. Одному Богу известно, сколько пролито девичьих и юношеских слез по поводу появления угрей в самых неподходящих местах. Каждый день взгляд в зеркало приносит огорчение, чувство отчаяния и депрессию. Крайняя степень недовольства собственным обликом не может не порождать расстройства нервной системы (душевного состояния), приводящего, в свою очередь, к развитию психосоматических болезней (головных болей, гастрита, понижения иммунитета и др.).

Причиной появления угревых высыпаний, как известно, является перестройка гормонального статуса у подростка, изменение обмена веществ. Исходя из этого гомеопаты и назначают свои лекарства. В самых острых случаях: СУЛЬФУР ЙОД 3, ГЕПАР СУЛЬФУР 3 (в порошках). На кончике самой маленькой ложечки принимать утром и вечером. Днем пьют: ЛЯХЕЗИС 6, ХЕЛИДОНИУМ 6 каждые 2 часа по 4 горошины. Наружно можно использовать мазь КАЛЕНДУЛА, а если угорь созрел, то наложить на него мазь ГЕПАР СУЛЬФУР. Одни раз в неделю выполняйте паровую ванночку с настоем ромашки. Цветки ромашки запариваются в термосе на 2 часа (1 столовая ложка на 0,5 л кипятка), затем настой переливается в широкий сосуд (кастрюлю или миску), лицо наклоняется к жидкости (подогретой до 90–10 °C и снятой с огня), голова накрывается полотенцем.