Мы объяснили ему, что таких упражнений в ШАР чрезвычайно много и некоторые из них уже знакомы ему, например, танец «небесного воина», выполняемый «быстро» и «долго». Здесь следует разъяснить понятие «долго». В нашей практике это означает всего лишь… десятки секунд! Но далее за такое короткое время нагрузка может быть чрезвычайно велика — все зависит от скорости ваших движений. Спустя две недели этот ученик закончил нелегкий бой с тем лее противником, но уже практически не утомившись. Это был явный прогресс! Удивившись самому себе, он рассказал, как каждый день тренировался, используя танец «небесного воина». Мы же в свою очередь поинтересовались у его напарника: что делает он? Его ответ был потрясающе простым: «Я делаю все!» Он действительно выполнял самостоятельно многие известные ему упражнения, и поэтому его уровень был намного выше тех, кто не использовал наших рекомендаций.
Танец «небесного воина» можно выполнять сколь угодно долго, если вы будете делать его медленно и расслабленно. Обратите также внимание, что данный комплекс великолепно развивает вас. Он основан на контролируемых аутодвижениях и выполняется интуитивно.
Научитесь выполнять танец «небесного воина», играя скоростью своих движений, изменяя ее в широких пределах. Используйте также «рваный» ритм или резкие, скачкообразные перемены скорости. Такая подготовка наиболее оптимальна для реального скоростного боя. Движения танца «небесного воина» очень похожи на технику «танцующего облака», но в то же время они принципиально различаются. Схожесть движений объясняется их родством. Техники «танцующего облака» и танец «небесного воина» действительно взаимосвязаны, и отсюда возникает вопрос: какой из танцев является первичным, а какой — производным от него? Какая из техник является техникой более высокого уровня?..
Мы объясняем, почему в иерархии наших Знаний танец «небесного воина» является техникой более высокого уровня. При его выполнении необходимо двигаться расслабленно, тогда с увеличением скорости ваши руки, вскидываемые вверх и в стороны, будут естественным образом порождать «облачные» движения, характер которых целиком определяется движениями вашего тела. Танцующий «небесный воин» может закрываться «облаками», а может и не использовать их. Если проводить аналогии, то именно небо, которое само неуловимо, позволяет облакам закрывать себя.
Что же касается самих «облачных» движений, то они могут выполняться для развития координации, проработки суставов, как великолепная боевая техника, как медитативная практика и для многих других целей.
В нашей Традиции под, «облачными» движениями понимаются любые движения, которые закрывают их исполнителя защитно-атакующим «коконом» с любой стороны или даже со всех сторон. Движения могут выполняться не только руками, но и всем телом. В этом случае техника носит название «танцующее облако». Ее можно использовать в качестве прекрасной разминки для всего тела, для эффективного противодействия вооруженному и безоружному нападению, для медитаций высокого уровня, лечения и укрепления здоровья и многого другого.
Работу с «облачными» движениями мы рассматривали в предыдущих главах, теперь отметим лишь, что описываемые техники возникли еще в глубокой древности. Мы предоставим вашему вниманию несколько версий происхождения «облачных» движений. С одной из них вы только что познакомились — рождение «облачных» движений из танца «небесного воина», поэтому назовем ее «небесной» версией.
Другая версия о происхождении «облачных» движений тесно связана с комплексом «охота за кулаком» (см. соответствующую главу). Выполняя его, исполнитель также создает вокруг себя именно «облачные» движения, надежно защищающие от любых ударов рук и ног. Эту версию мы назовем «охотничьей».
И, наконец, еще одна версия, показывающая происхождение «облачных» движений, — «оружейная». Ее название обусловлено тем, что, работая с различными видами оружия (мечи, палки и т. д.), Мастера Древности увидели, насколько эффективно защищают их соответствующие движения оружия. И задумались: «Что если выполнять те же движения, но… голыми руками?» Результат оказался потрясающим — движениями рук и ног (а также всего тела) молено прекрасно атаковать и защищаться от любых ударов!
Версий о возникновении «облачных движений» существует достаточно много, и мы предлагаем вам самим подумать над тем, какая лее из них является истинной. Отметим лишь, что сама техника выполнения «облачных движений» и возможности, открываемые ими, являются величайшим секретом древних боевых искусств, отголоски которых мы встречаем практически во всех тайных Традициях.
Теперь учитесь выполнять танец «небесного воина» с ударами в любую сторону. Заметьте, что удары должны получаться естественным образом. Не готовьте их намеренно! Научитесь защищаться, используя техники «небесного воина». Напарник будет медленно атаковать, а ваша задача — ускользать от его ударов, делая нырки, уклоны и прочее. Старайтесь не ускоряться. Подстраивайтесь по скорости к его атакам, учитесь сопровождать их рукой или руками, но без контакта. Теперь он будет атаковать вас еще быстрее…
Далее пусть атакует «небесный воин». Пробуйте, уходя «небесным воином» от его атаки, выполнять встречный удар по другому уровню. Например, он бьет вас в голову, вы уклоняетесь назад и одновременно выбрасываете вперед ногу, ударяя по нижнему уровню. И, наоборот, ускользая от атаки по ногам, бейте руками в голову. Для нападающего это будет очень неожиданно! Он бьет и, когда цель, казалось бы, уже атакована, она… исчезает, а противник одновременно пропускает удар там, где он его не ожидал.
Другой формой «небесных» ударов являются удары, выполняемые так, чтобы у противника не возникло и тени сомнения, что вы наносите удар по известной и видимой ему траектории. Например, выполняя размашистый удар кулаком снизу и целясь противнику в голову, неожиданно измените траекторию атаки, едва не столкнувшись с его защитой, и, огибая ее, ударьте по дуге сверху. Он испытает настоящий шок оттого, что «провалится» на ваш удар всем телом и пропустит его совершенно в другом месте.
Аналогично выполняются и «небесные» защиты, например подставки. Пусть ваш напарник наносит сильные удары, а вы, защищаясь, выставляйте на пути удара свою защиту. В тот момент, когда его рука или нога должна столкнуться с вашей подставкой, вы… убираете ее. Противник, проваливаясь в пустоту, испытает массу неприятных ощущений, связанных с потерей контроля над ситуацией.
Теперь попробуйте атаковать «небесного воина». Двигайтесь быстро. Удары выполняйте сначала одиночные. Что вы почувствовали? Заметьте, когда вы наносите свой удар, то возникает ощущение, будто вы проваливаетесь в пустоту. Иногда кажется, что «небесный воин» затягивает вас…
Противник, столкнувшийся с техниками «небесного воина», впадает в измененное состояние сознания. Реальность, к которой он привык и которую он ожидал, внезапно изменяется. Видя цель, он не может поразить ее! Это вызывает растерянность. Время изменения составляет всего доли секунды, но их вполне достаточно, чтобы победить.
Кроме того, техники «небесного воина» идеальны для защиты от вооруженного нападения. В руках противника могут оказаться различные предметы (сложной формы кастеты, заточки, выкидные ножи, разбитые бутылки и пр.).
Попытки блокировать вооруженные атаки — очень опасны, потому что движения нападающего могут быть сложными и неожиданными. Их можно не увидеть, особенно если бой происходит при плохом освещении (или даже в темноте). То, что вы изучаете, рассчитано на применение в реальных условиях, а не на ринге или татами. В дальнейшем вы будете развивать у себя сверхчувствительность к любым воздействиям, что позволит вам почувствовать угрозу, или «дыхание смерти», еще до того, как ситуация станет действительно опасной.
Мы расскажем одну любопытную притчу — притчу о чувстве опасности и предложим наше толкование ее. Вы уж самостоятельно решите, как все происходило на самом деле.
