Женщинам, у которых, помимо угрей, на лице имеются гнойники, отруби употреблять не следует. Вечером после умывания лица с мылом нос и подбородок нужно промыть смывкой для жирной кожи, а гнойники смазать пастой Лассара. По утрам нос и срединную часть лица лучше смазывать стягивающими растворами, глаза промывать спитым чаем, а на щеки накладывать полужирный крем.

Кожу смешанного типа, плохо переносящую воду и мыло, следует вечером умывать отваром ромашки или молочным раствором, а щеки в зависимости от типа кожи слегка смазывать питательным или полужирным кремом. По утрам нужно умываться отваром лекарственных трав либо растворами для нормальной кожи, а щеки слегка смазывать детским кремом.

При коже смешанного типа рекомендуется делать двойные маски — одну на щеки и шею, другую на нос, подбородок и лоб. Помимо описанных выше масок, для жирной и сухой кожи можно использовать земляничные маски. Однако, как и в случае с клубничными масками, необходимо предварительно сделать пробу на чувствительность кожи. Это относится не только к земляничной маске.

В связи с тем что кожа смешанного типа легко раздражается и часто плохо реагирует на косметические препараты, прежде чем их использовать, необходимо предварительно опробовать эффект действия. Если проявляются признаки раздражения, то следует обратить внимание на диету — исключить острые блюда, ограничить потребление углеводов и жиров, обеспечить должное количество белков и витаминов.

Очень важно знать, как правильно очистить кожу от косметики, так же как и уметь правильно наложить после этого крем. При неумелом выполнении этих ежедневных процедур возникает растяжение кожи, что впоследствии приводит к появлению преждевременных морщин.

Снятие косметики (демакияж) — это очищение лица от крема, пудры или румян с помощью косметического молочка, сливок или других смывающих растворов. Подобным образом производится очищение и ненакрашенной кожи, если она чувствительна к действию мыла и воды.

Жирную смывку накладывают на лицо следующим образом. Немного смывки набирают тремя средними пальцами левой руки и легко растирают тремя пальцами правой руки. Затем, начиная от подбородка, накладывают крем на лицо и шею легкими (не вбивая!) скользящими движениями. После этого лицо протирается ватным тампоном, смоченным соответствующим типу кожи раствором. Снятие косметики производится начиная со лба. Это можно выполнять круговыми движениями от левого до правого виска либо ласкающими движениями от середины лба к вискам.

Косметику с век начинают снимать от основания носа вдоль линии бровей к наружному углу глаз (более подробно процедура описана ниже).

Снятие косметики со щек производится большими круговыми движениями, начиная: 1) от крыльев носа в направлении висков, 2) от углов рта до ушей и 3) от середины подбородка до нижней части уха (рис. 3, а).

Рис. 2. Снятие косметики: а — со лба; б — с век; в — с кожи около губ

Косметика на носу снимается маленькими круговыми движениями (рис. 3, б).

Косметику с кожи около губ снимают полукруговыми движениями вокруг них (рис, 2, в).

Рис. 3. Снятие косметики: а — со щек; б — с носа; в — с подбородка; г — с шеи

Внимание! Губную помаду с губ необходимо стереть в первую очередь, до снятия остальной косметики с лица.

На подбородке косметика снимается небольшими круговыми движениями в направлении от правого к левому углу нижней челюсти (рис. 3, в).

На шее косметику снимают большими круговыми движениями от уха до ключицы, особенно легкими в нижней половине шеи (рис. 3, г).

Во время снятия косметики кожа на лице должна быть неподвижной. Это получится только в том случае, если ватный тампон будет достаточно хорошо пропитан и не слишком сильно будет прижиматься к коже.

Смазывать лицо кремом необходимо сразу же после умывания, когда кожа еще слегка влажная. В этом случае крем легче всасывается и не возникает неприятного ощущения стягивания кожи. Крем набирают на кончики пальцев и размазывают по лицу легкими касаниями их подушечек.

На лоб крем накладывается от его середины в направлении висков (рис. 4, а). Наложение крема вокруг глаз начинается от их внутренних углов вдоль бровей, а под глазами в обратном направлении — к внутренним углам (рис. 4, б). На носу крем накладывается по спинке носа и по бокам (рис. 4, в).

На щеках крем накладывают вначале вдоль носогубных складок, затем от углов рта в направлении висков и от середины подбородка до ушей (рис. 5, а, б).

Вокруг губ крем кладется средним пальцем правой руки, начиная от правого угла рта (рис. 4, г).

Небольшое количество крема, наложенное на подбородок, размазывается тыльной стороной ладони.

На шею крем накладывают пальцами обеих рук в направлении от ушей к ключицам (рис. 5, в).

Рис. 4. Смазывание лица кремом. Наложение крема: а — на лоб; б — вокруг глаз; в — на нос; г — вокруг губ

После того как крем наложен на все лицо, его можно слегка вбить подушечками пальцев обеих рук, перебирая пальцами, как при игре на пианино.

Рис. 5. Смазывание лица кремом. Наложение крема: а — вдоль носогубной складки; б — на щеках; в — на шее

Самомассаж лица улучшает кожное кровообращение и ускоряет всасывание крема. Его можно делать ежедневно при смазывании лица кремом, однако не более 2—4 минут.

Самомассаж лица делают перед зеркалом, контролируя свои движения, которые должны быть нежными и точными, особенно при увядшей коже и слабых мимических мышцах.

Массаж начинается с поглаживания шеи. Пальцами обеих рук попеременно легко, нежно поглаживаем шею то с левой, то с правой стороны в направлении от ключиц к ушам (рис. 6, а). Затем средними пальцами (третьим и четвертым) поглаживаем лицо в области носогубных складок (рис. 6, в). Теперь последовательно переходим к верхней и нижней губе. Вторым и третьим пальцами левой руки подпираем подбородок, а средним пальцем правой руки поглаживаем кожу вокруг губ, начиная от правого угла рта (рис. 6, б). После этого большими кругообразными движениями поглаживаем щеки от подбородка в направлении уха и от углов рта в направлении висков (рис. 7, а).

Рис. 6. Самомассаж лица. Поглаживание: а — шеи; б — области губ; в — носогубной складки; г — век

Рис. 7. Самомассаж лица. Поглаживание: а — щек; б — лба

Рис. 8. Самомассаж лица. Растирание: а — лба; б — области между бровями; в — наружных углов глаз; г — уголков рта

Поглаживание век начинаем от внутреннего угла глаза (третьим и четвертым пальцами), затем проводим пальцем вдоль брови до наружного угла глаза и далее по границе глазницы под глазом возвращаемся в исходную точку (рис. 6, г).