Основная терапевтическая идея заключается в том, чтобы клиент (или группа) воочию убедились и почувствовали, что тяжесть любых страданий, во многом зависит от контекстов – безнадежных (скульптура 1) и обнадеживающих (скульптура 2), задаваемых доминирующим Л/С.
Последовательность действий:
– разбор вариантов психологического «устройства» человека с использованием модели субличностей (Я-ребёнка, Я-взрослого и др.);
– разбор различных реакций на проблемные обстоятельства, исходящих из дифференцированных Я-статусов;
– разбор субстатуса Я-страдающая (бес-помощного, без-защитного) с выводимыми отсюда стратегиями поведения и адаптации;
– выстраивание скульптуры (1) с доминированием слабых л/с и наиболее проигрышных контекст форирования проблемного состояния;
– разбор отношений между доминирующими Я-статусами с скульптуре (1);
выстраивание скульптуры (2), где доминируют «сильные» л/с;
– проработка взаимодействия Я-статусов в скульптуре (2) с закреплением адаптивных внутриличностных копингов.
Техника формирования ресурсного личностного статуса в проекции будущего «Линия времени» – основные показания: избегающее поведение, недостаточная мотивация на сущностное решение имеющихся проблем.
Условия эффективной реализации:
– успешное прохождение диагностического этапа;
– актуализация подлинной проблемы.
Последовательность технических действий:
– определение направления будущего;
– формирование последовательности проблемных «точек» (стулья), расставляемых на линии движения в будущее;
– определение дистанции до того рубежа, где все имеющиеся актуальные проблемы будут решены;
– проговаривание с клиентом уникальной особенности психотерапевтического пространства – возможности путешествия во времени, пусть даже и в игровом формате;
– перемещение вместе с клиентом из точки настоящего, через проблемные зоны, к намеченному рубежу в будущем (эксплуатируется техника присоединения клиента к себе-ресурсному; проговаривание закона «обратной перспективы»; -проговаривание закона последовательного усиления) в том темпе, в котором клиент чувствует себя комфортно;
– техника «живой скульптуры» (эксплуатация кинестетического наводнения с формированием разлитого терапевтического транса, с проговариванием сценариев успешного преодоления проблемных зон, позитивным подкреплением статуса Я-избавляющегося от дискомфорта);
– техника акцентированных вопросов – подсказок (эксплуатируются: отнесение проблемных обстоятельств к прошлому, переформулировка, работа голосом, манипуляции с символами проблем) в отношении того, как были пройдены соответствующие проблемные точки;
– удаление проблемных символов с дистанции;
– возвращение клиента в исходную точку;
– повторное измерение дистанции до искомого результата;
– акцентированная констатация сокращения этой дистанции;
– позитивное подкрепление развивающей активности, растущей самооценки и принятого решения в отношении изменения «избегающей» стратегии поведения на «преодолевающую».
Техника изменения мета-позиции «Ресурсный разворот» (вектор обращенности в прошлое меняется на вектор обращенности в будущее).
Показания: погруженность клиента в проблемные обстоятельства прошлого, взаимоувязывание имеющегося дискомфорта с данными обстоятельствами.
Условия эффективной реализации:
– успешное прохождение диагностического этапа;
– идентификация с ресурсным статусом терапевта;
– множественная гиперпластика.
Последовательность технических действий:
– выстраивание направления: прошлое – будущее; обозначение проблемных зон в проекции прошлого;
– помещение клиента в точку настоящего, с разворотом в направлении прошлого;
– демонстрация клиенту его привычного способа движения по жизни, связанного с максимальным дискомфортом (клиента перемещают в исходную точку прошлого и предлагают пятиться по направлению к будущему, натыкаясь на расставленные стулья, добиваясь его признания, что такой способ движения неприемлем, и связан с опасностью травмы);
– осуществление (на контрасте) резкого разворота клиента – лицом в будущее, акцентированное достижение легкости и удобства «зрячего» продвижения по линии времени, когда любые препятствия можно предвидеть и обходить, с одновременной стимуляцией принятия решения о новой стратегии движения по жизни;
– позитивное подкрепление принятого конструктивного решения (возможно включение ритуала прощания с прошлым);
– репетиция новой стратегии с показательной демонстрацией того, с какой легкостью решаются актуальные проблемы, по поводу которых клиент обратился к психотерапевту (эксплуатируется актуальный ресурсный личностный статус клиента, креативно-пластический личностный потенциал).
Блок структурированных техник ЭП с опорой
на поведенческий компонент
Техника «Перевертыш» (1) – основная терапевтическая идея заключается в возможности «перевёртывания» последовательности форм психической активности: «чувствую – думаю – делаю» на обратную.
Последовательность действий:
– клиентке предлагают воспроизвести «обычную» последовательность развития тягостного эмоционального состояния – почувствовал – подумал – сделал;
– воспроизведение аналогичной последовательности при развитии такого состояния, когда клиентка наоборот чувствует себя великолепно (можно воспроизвести опыт из прошлого);
– клиентке предлагают совершить двойной обмен – т.е. в те моменты, когда он испытывает эмоциональные проблемы – начать делать именно то, что она делает, когда чувствует себя прекрасно;
– позитивная подкрепление, поддержка и присоединения группы;
обратная связь по схеме: делаю – думаю – чувствую с закреплением усвоенного копинга.
Техника «5 в 1» – основная терапевтическая идея заключается в идентификации и закреплении моделей уверенного поведения в типичных проблемных ситуациях с использованием подхода «многовекторного наводнения».
Последовательность действий:
– идентификация наиболее существенных составляющих дискомфортного состояния и неуверенного поведения в проблемных ситуациях;
– формирование (при помощи креативной поддержки группы) противоположной модели уверенного поведения с неоднократным проигрыванием данного образа в техниках активного воображения и комментариями того, как развивается динамика изменений в сфере мыслей, чувств, поведения;
– репетиция обновленного варианта уверенного поведения в микрогруппе, где клиентка последовательно выступает в роли: 1. режиссёра; 2. суфлёра; 3. дублёра; 4. основного актёра; 5. добродушного критика – советчика – т.е. с разных сторон (многовекторное наводнение) осваивает модель уверенного поведения;
– позитивное подкрепление усвоенных адаптивных копингов.
Блок структурированных техник ЭП по коррекции
эмоционального опыта
