Долг очень портит отношения.
Конечно, мы здесь подразумеваем, что взрослый человек, создавая семью, прекрасно отдает себе отчет об ответственности, которую вместе с этим на себя берет.
Наша мысль очень проста: для того, чтобы отношения не обесценивались, не нужно их обесценивать. Как только мы убираем из них механизацию, то одновременно с этим многое в них привносим.
Если никто не должен быть рядом с нами, только потому что «должен», мы будем стараться, чтобы ему с нами было хорошо. Как в самом начале, помните?
Это в корне другой подход. Когда каждый делает так, чтобы всей семье было лучше, ей закономерно становится лучше.
Если ни у кого не обломается язык от слов благодарности другому, это тоже замечательное дело. Теряется мотивация что-то предпринимать, если все вокруг только и делают вид, что ничего не происходит, и вообще: «Работай, раб, солнце еще высоко».
Часто мы не ведем себя так только потому, что никто нас этому не учил.
Или потому что не хотим показывать человеку, какой он замечательный. Потому что «возомнит о себе невесть что».
Между тем уважение друг к другу — большой показатель зрелости семьи. Не все пары способны его достичь. Но конечно, если есть такая цель, то это более чем возможно.
Счастье состоит из множества параметров. И конечно, когда ты видишь, что тебя любят и ценят, это дает намного больше сил и вдохновения. Крепкая любовь, подтвержденная открытыми ее выражениями, — лучшая профилактика измен.
Глава 20
Ревность и контроль в семейной жизни
— Дай телефон.
— Зачем?
— Ну, просто.
— Просто? Зачем тебе мой телефон?
— Посмотреть.
— Что посмотреть?
— Тебе что, сложно телефон мне дать?
— Да, а что ты в нем хочешь увидеть?
Даша вскочила с дивана:
— Да и пошел к черту!
Она устремилась на кухню и зачем-то принялась грохотать посудой. «Ну и пожалуйста! Доверие! Какое тут может быть доверие? Везде пароли, всюду „не лезь“ и „не твое дело“. Конечно, просто „это мое личное пространство, мне не нравится, когда в него лезут“. Ага!» Перемыв все две тарелки, что были в раковине, Даша поставила чайник. Иван не спешил на кухню. Она выглянула в дверной проем. Он так же флегматично смотрел сериал. Нужно было идти на второй заход.
— Мне обидно! — вложив в голос все возможные печальные нотки, сообщила Даша.
— Ты меня решила измором взять? — Иван не злился. Его лицо говорило как бы: «Что, опять?»
— Но ты упорствуешь!
— Упорствую? Это так называется? Милая, сколько раз я тебе говорил, что я очень сильно тебя люблю, что ты нужна мне? Я скажу еще раз. Я тебя очень люблю! Мне неприятно, когда ты пытаешься копаться в моем телефоне, будто ожидаешь там что-то найти. Я вижу, что ты мне не доверяешь.
— Ну так дай телефон, я увижу, что там ничего нет, и стану доверять!
Иван нахмурился и приподнялся на кровати. Даша вдруг испугалась. Зря она так. Скандал из ничего.
— Ладно, прости! — быстро выпалила она и подбежала целовать мужа. — Я не знаю, что на меня нашло. Сделать тебе чая?
Иван внимательно посмотрел на Дашу. «Ну, до следующего раза», — пронеслось в голове.
— Да, милая, завари зеленого, пожалуйста.
— Ты не обижаешься?
— Нет. Бывает.
Даша улетела на кухню, искренне пытаясь понять, что с ней происходит.
* * *
— Дорогая, ты где?
— Я в кафе. На Октябрьской.
— С Викой?
— Да.
— Скоро наболтаетесь?
— Где-то через час.
— Хорошо, я пока фильм посмотрю.
Лена положила трубку. Вика была несколько подавлена ссорой со своим парнем, и теперь они вместе проводили разбор ситуации на тему «Кто виноват? И что теперь делать?». Лена была голодна и с нетерпением ожидала заказанный цезарь. За окном стремительно темнело.
— Ну, что я должна была делать? Молчать? Я же не могу молчать всякий раз, когда он недоволен? Я тоже человек, и у меня есть чувства!
Лена понимающе кивала. В принципе все истории Вики имели один и тот же грустный оттенок. Он ее обижал, а она терпела, но вот не сдержалась — случился скандал. Уже даже как-то надоело. Нужно было решить раз и навсегда: то ли парень Вики дурак и бесчувственный тиран, и от него лучше б уходить, то ли Вика изрядно привирает и находит удовольствие в том, чтоб ее жалели. Лена видела причину во втором, оттого не особо вдавалась в подробности драмы. Цезарь водрузили на стол, и она была рада переключиться на еду.
— Привет! — знакомый голос из-за плеча.
Лена повернулась — Игорь. Ее Игорь.
— О, — удивилась она, — ты же говорил, что фильм будешь смотреть?
— Да вот решил за тобой заехать, посмотреть, как вы тут…
Левая бровь Лены поползла вверх. Игорь периодически делал такие штуки. Брал и приезжал через 5 минут после звонка. Она была рада его видеть, и он всегда заходил счастливый, однако что-то странное было в этом начавшем входить в ритуал действе. Лена вопросительно посмотрела на Игоря. Тот невзначай оглядывался по сторонам. «Ну, дела! — подумала Лена. — Может, он когда-нибудь все-таки поймет, что я не собираюсь ему изменять?»
Как вообще в голове так прочно поселяются идеи о супружеской неверности? Откуда? И как это влияет на качество жизни?
Перманентный страх одиночества может перерасти в навязчивую идею. А идеи стремятся подтвердиться реальностью. Примерно так будет выглядеть цепочка логических связей, если жена постоянно подозревает мужа в неверности: «Ну вот если она и так думает, что я ей изменяю, для чего вообще предпринимать какие-то усилия, ограничивать себя и быть верным?» или «Да достала уже! Зачем быть виноватым без вины?». Неприятно, когда ты стараешься для отношений и семьи, а в ответ не только нет благодарности, но еще и сыплются на голову беспочвенные обвинения. Так недалеко и до эмоционального выгорания. «Опять скандалит? Ну, пусть скандалит. Без разницы». Этим обычно и заканчивается дело. Череда одинаковых, нерешающихся вопросов со спецэффектами приводит к разрыву и нежеланию что-либо еще решать.
Здесь, конечно, есть и вторичные выгоды. К примеру, если кричишь в сердцах «Ты меня не любишь, ты мне изменяешь!», то в ответ, скорее всего, ожидаешь услышать: «Нет! Что ты! Я люблю тебя очень сильно! Пожалуйста, не выдумывай!». Это вроде как способ утвердиться во мнении, что тебя любят… Но существуют ведь и другие, более адекватные (!) способы, и лучше бы прибегнуть к ним. Потому что однажды можно услышать и что-то совсем неожиданное: «Да, я тебя не люблю и изменяю. Вот вчера был первый раз». Это фиаско. Не стоит до этого доводить.
Более того, подобная коммуникация — это еще и накладывание специфического образа неверного (неверной) на близкого человека. Вопрос: зачем это делать? Откуда проистекает это навязчивое желание увидеть своего супруга/супругу в дурном свете? Что он или она изменяет, обманывает, предает? Если уж так хочется заняться «чтением мыслей» и угадыванием, чем занят человек, то лучше рисовать себе приятные картины. Мол, думает, как денег больше на путешествие заработать, спешит домой, радуется уюту и общению… Это куда как приятней и продуктивней для семейной жизни. Есть даже такое простое упражнение в работе с парами: в течение недели/трех/месяца приписывать всем действиям партнера какие-то позитивные намерения, находить позитивные смыслы. В особенности — тем, которые раздражают. Жена долго собирается? Это она хочет сделать свой образ совершенным, чтобы мне приятно было на нее смотреть. Муж проматывает какие-то сцены в фильме, который мы смотрим? Понятно! Он хочет оставить побольше времени на живое общение. Конечно, положа руку на сердце, скажем, что образы лучше не накладывать вовсе. Потому что можно «промахнуться», начать играть на тех струнах, которые выводят партнера за рамки аутентичности, и тогда человеку будет дискомфортно в общении. И при этом если уж не думать не получается вовсе… думайте о хорошем!
