Когда некая стена, преграда буквально физически давит вам на голову, то, скорее всего, вы имеете дело с ударом по сахасраре. Последствия этого удара могут проявляться в виде головокружения, потемнения в глазах, чувства сильного давления на виски или внутри головы, головных болей. Защита заключается в постепенном расширении сознания, ведущем за пределы всех ограничений, в том числе и за пределы любых препятствий. Если вы войдете в высокое состояние сознания, интенсивность энергий, вливающихся в сахасрару, будет столь велика, что это нейтрализует любые удары.

Чакры работают подобно антеннам, улавливающим волны, порождаемые как внешним миром и другими людьми, так и самим человеком. Если начать интенсивно думать об опасности и создавать мыслеобразы страха, ваши чакры немедленно настроятся на вашу собственную волну. Настроитесь на беспокойство и суету, излучаемые толпой большого города, - ваши чакры через некоторое время придут в аналогичное состояние. Когда вы находитесь в предконфликтной ситуации и чувствуете, что в воздухе пахнет паленым, попробуйте уловить - на каких чакрах действует ваш оппонент, и насколько их сила отличается от вашей? Это поможет вам принять более правильное решение: ответить ему резкостью на резкость, тоже подключая манипуру и вишудху, или включить другие центры - сердце, генерирующее мягкость, и аджну, настраивающую на здравый смысл и спокойное рассуждение. Во всяком случае, в разных ситуациях надо учиться чередовать различные чакры и, следовательно, стили поведения. Присмотритесь к гибким и артистичным людям, и вы увидите, что они, не углубляясь в эзотерику, интуитивно действуют именно так. В подобной ситуации невозможно дать универсальных советов, кроме одного: вслушивайтесь в тончайшие энергетические мелодии, возникающие в процессе общения разных людей, и старайтесь не вносить диссонанс. С повышением вашей психологической и психоэнергетической силы чакры будут работать все более энергично и гармонично, и заградительная сеть вашей ауры станет упругой и мощной.

Расслабьтесь, войдите в медитативное состояние и ясным внутренним взором посмотрите на состояние своих энергетических центров. Вначале изучите его в целом, а затем более внимательно исследуйте состояние каждой чакры. Что излучают ваши тонкие центры, какой энергией они наполнены и в каком объеме? Следы каких переживаний и жизненных ситуаций прошлого они несут? Как они реагируют на тонкую энергетику пространства в процессе данной медитации? После этого мысленно просмотрите от начала до конца этот или предыдущий день, пытаясь вспомнить те тонкие энергетические ощущения, которые вы испытывали в разных обстоятельствах. Как реагировали ваши чакры на проблемные ситуации и перипетии дня - сжимались, разжимались, закрывались, открывались, впитывали силу или, напротив, теряли ее? Научитесь наблюдать за работой чакр в повседневных ситуациях, улавливая скрытые закономерности перепада их тонуса и фиксируя причины, влияющие на их энергетическое наполнение и, напротив, на потерю силы и закрытие. Учитесь также поддерживать свою чакральную гармонию и энергонасыщенность на высоком уровне.

Если человек не умеет управлять своим вниманием, это приводит к потерям энергии. Какие бывают дефекты внимания?

- Сужение внимания, сосредоточение его на узких темах, целях или объектах преимущественно отрицательного плана, отождествление с ними, погружение в тревожные мысли. - Рассеянность внимания, что приводит к недополучению энергии от объектов, невозможность концентрации и сосредоточения. - Зацикленность на внутренних психологических состояниях, что приводит к блокированию энергии, идущей от внешнего мира, "выпадению" из ситуаций общения с людьми и ошибкам в поведении (интроверт, как правило, бывает слабым человеком, в ситуации, требующей активного общения с людьми). - Направленность внимания исключительно на внешний мир, что ведет к поверхностности, внутренней пустоте и отключению от энергетических потоков, излучаемых высшими духовными сферами (легковесный экстраверт, если и обладает жизненной энергией, то невысокого качества). - Неумение переключать внимание с одного объекта на другой, застревание на ненужных целях и занятиях, отсюда растерянность в ситуациях, требующих быстрой реакции. - Невнимание к знакам и сигналам, посылаемых судьбой или Высшими Силами, что ведет к неприятностям. - Отсутствие энергии сознательного бодрствования, что не позволяет воспринимать внешние и внутренние объекты в пробужденном состоянии, как мудрый наблюдатель (человек, спящий наяву, не умеет с помощью своего внимания заметить утечку энергии и остановить ее).

Я полностью согласен с буддистскими мастерами, что внимательность, помноженная на энергию сознательного бодрствования, дает огромную возможность в росте психоэнергетического потенциала, так как позволяет заметить энергетические потери. Могу на собственном опыте подтвердить, что нет лучшего средства остановить утечку энергии, как заметить ее. Никакие энергетические щиты и футляры ничего не дадут, если человек не научится видеть и тонко чувствовать движение энергетических потоков, которыми он обменивается с миром. Внимательно рассматривая эту тончайшую реальность, ты с каждым днем становишься все сильней. Пристальный взгляд пробужденного сознания немедленно останавливает поток энергии, который из-за внутреннего попустительства только что мог быть выброшен в никуда. Только после интенсивной тренировки в осознанной внимательности абсолютно ко всему, что происходит и вовне, и внутри нас, становятся понятны слова Христа о необходимости постоянного бодрствования и вреде духовного сна: "Бодрствуйте, ибо не знаете ни дня, ни часа!"

Чем быстрее вы научитесь по своей воле останавливать хаотический поток мыслей в голове, тем надежнее будет поставлен заслон утечке энергии из сознания. Наблюдайте за мельканием идей и мыслеобразов, стараясь направить их к желаемой цели и не допуская темных, злобных и пустых мыслей. Учитесь думать не столько головой, сколько сердцем, сосредоточенно и упорядоченно. Чаще одевайте мысли в яркие и четкие образы и заряжайте их жизненной силой. Подобная трата энергии окупится сторицей, тем более, если вы будете думать о высоких духовных сферах, пронизанных энергиями. Мысль, насыщенная высокой энергией, укрепляет тонкий иммунитет человека.

Можно выделить следующие причины энергетических потерь в процессе ошибочного восприятия мира:

- склонность к восприятию плотных, иногда даже грубых форм и объектов материального мира, неспособность воспринимать тонкие энергии и вибрации; - привычку воспринимать мир и его формы стереотипно, видеть один и тот же застывший образ мира, неспособность улавливать новые черты, нюансы и подробности, не развитое восприятие мира как единого целого; - предрасположенность к механическому восприятию мира, без участия пробужденного сознания, одно присутствие которого помогает увеличивать энергетику человека; - разрыв между восприятием и действием, при котором восприятие каких-либо важных событий и процессов не переходит в необходимое действие; - склонность отождествлять себя с энергией и формой объекта, человек как бы загипнотизирован предметом, человеком или событием, заставивших его изменить прежние намерения; - склонность к восприятию пространства как твердого, замкнутого и узкого мира, состоящего из материальных, плотных форм, неспособность воспринимать пространство как открытость и беспредельность;

34-летний фотограф Олег К. любил свою работу. Но однажды он почувствовал усталость от жизни, которую не снимали ни отпуск, ни теннисный корт. И любимое дело начало надоедать. "Меня мучит однообразие и скука", - жаловался он. Из беседы я узнал, что Олег с ранней юности интересовался философией, любил читать афоризмы древних мудрецов. Я предложил ему начать читать тексты даоских философов и дзэн-буддистских мастеров и культивировать в себе новое видение мира как гигантского континуума и объемного пустого пространства, сокрытого в глубине каждой формы. Занятие увлекло его и дало ему новые импульсы для работы: проникшись духом дзэн-буддизма, он стал фотографировать… пустоту, которая, согласно учению восточных мастеров, просвечивает сквозь каждый предмет. Недавно я прочел в газете о персональной выставке молодого фотографа Олега К., которая была благосклонно встречена публикой. Фотографии, по словам журналиста, "излучали особую энергию, заряжающую зрителя духом свежести и утонченной красоты".