Рыба, запеченная в омлете
Яйца смешать с молоком в соотношении 1:2. Яйцо разбить пополам, выпустить в тарелку, половиной скорлупки отмерить молоко, смешать его с яйцом и посолить. На сковороду положить припущенное филе рыбы без костей, вокруг уложить ломтики отварного картофеля, залить все яично-молочной смесью и запечь в духовом шкафу. Количество продуктов определить самостоятельно.
Треска, запеченная со сладким перцем
У мясистого болгарского перца удалить плодоножки и семена, испечь его в духовом шкафу, после чего очистить от кожицы и при помощи миксера превратить его в однородную массу, соединив с размягченным сливочным маслом, сырым яйцом, солью, сахаром и томатным соусом.
Филе трески запанировать в муке, смешанной с солью и перцем, слегка обжарить, затем сложить в толстостенную кастрюлю или глубокую сковороду, смазанную маслом, сверху уложить пюре из перца, смазать поверхность растопленным сливочным маслом, посыпать молотыми сухарями и запечь в духовом шкафу. Это блюдо хорошо готовить порционно (в маленьких сковородках) и подавать на стол, не перекладывая в другую посуду.
На 700 г филе трески — 800—1000 г перца сладкого, 2 яйца, 2 ст. ложки соуса томатного, 4 ст. ложки масла сливочного, сахар, соль.
Треска, запеченная с яйцом и молоком
Порционный кусок трескового филе посыпать солью и перцем, запанировать в муке и поджарить на топленом масле.
Поджаренную рыбу положить на сковороду, вокруг поджаренный картофель, добавить слегка обжаренный лук, залить смесью из яиц, муки и молока и запечь.
На 1 порцию — 120 г рыбы, 10 г муки, 20 г масла, 20 г лука репчатого, 1/2 яйца, 100 г молока, 150 г картофеля, перец.
Треска, запеченная под молочным соусом
Дно смазанной маслом сковороды выложить ломтиками вареного картофеля или картофельным пюре, а на него положить сваренные в пряном отваре порционные куски трески.
Приготовить жидкий молочный соус, добавить в него рубленый слегка обжаренный лук, проварить и довести до желаемого вкуса. Залить соусом припущенную рыбу, посыпать сыром, сбрызнуть маслом и запечь. Подать на сковороде.
На 1 порцию — 120 г рыбы, 10 г овощей и специй для пряного отвара, 15 г масла топленого, 20 г лука, 6 г сыра, 150 г картофеля, 125 г соуса, перец
Треска, запеченная под сметанным соусом
Свежие белые грибы или сморчки отварить, нарезать некрупными кусочками и поджарить на масле. Нарезать от филе порционные куски рыбы, запанировать их в муке, поджарить, переложить на сковороду. Вокруг рыбы разложить поджаренные грибы, залить сметанным соусом, посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и запечь.
Готовую рыбу посыпать нарезанным укропом или зеленью петрушки.
Так же можно приготовить судака, щуку, сома, налима.
На 1 порцию — 120 г рыбы, 6 г муки, 15 г масла топленого, 50 г грибов, 6 г сыра, 125 г соуса, зелень.
Треска, запеченная под луковым соусом с грибами
Сваренные в пряном отваре порционные куски рыбы, нарезанные от филе, положить на сковороду, обложить ломтиками вареного картофеля, залить луковым соусом с грибами, посыпать сухарями, сбрызнуть маслом, запечь и подать на сковороде.
Так же можно приготовить щуку, судака, сома, налима.
На 1 порцию — 120 г рыбы, 10 г овощей и специй для пряного отвара, 8 г масла сливочного, 5 г сухарей, 150 г картофеля, 125 г соуса, перец.
Камбала, палтус, запеченные с картофелем и луком
Положить порционный кусок сырой рыбы на смазанную маслом сковороду, посыпать солью и перцем, добавить тонко нарезанный слегка обжаренный репчатый лук, закрыть ломтиками вареного или сырого картофеля, залить жидким белым соусом, посыпать сухарями, сбрызнуть маслом и запечь. Готовую рыбу посыпать зеленью петрушки и подать на сковороде.
Так же готовят осетрину, севрюгу, белугу.
На 1 порцию — 120 г рыбы, 150 г картофеля, 20 г лука, 150 г соуса, 5 г сухарей, 15 г масла подсолнечного, топленого или маргарина сливочного, перец, зелень.
Камбала, палтус, запеченные с помидорами
Припущенную рыбу положить на сковороду и обложить поджаренными половинками помидоров. На рыбу положить вареные белые грибы и кусочки крабов, залить томатным соусом с грибами и овощами, посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и запечь.
Подать на сковороде, посыпать зеленью петрушки и укропом.
Так же приготовить осетровою рыбу.
На 1 порцию — 150 г рыбы, 110 г помидоров, 30 г грибов, 10 г крабов, 150 г соуса, 6 г сыра, 5 г масла сливочного или маргарина сливочного, зелень.
Камбала, палтус, запеченные с кашей
Рыбу запанировать в муке и поджарить на растительном масле. На сковороду положить рассыпчатую гречневую, рисовую или пшеничную кашу, заправленную маслом, а на нее — рыбу. Все это залить сметанным соусом, посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и запечь.
Подать на сковороде, посыпав зеленью.
На 1 порцию — 125 г рыбы, 6 г муки, 10 г масла растительного, 8 г масла сливочного или маргарина сливочного, 5 г сыра, 150 г каши готовой, 125 г соуса, зелень.
Камбала, палтус, запеченные под молочным соусом
Филе рыбы припустить в бульоне с добавлением белого вина, петрушки и лука. Готовую рыбу переложить на блюдо, гарнировать вареными грибами, крабами и устрицами. Добавить в молочный соус бульон, оставшийся после при- пускакия, прокипятить, снять с огня, положить сырой яичный желток, смешать, довести до желаемого вкуса и залить им рыбу. Посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом,
Запечь рыбу в сильно нагретом духовом шкафу и сейчас же подать.
На 1 порцию — 150 г рыбы, 5 г лука, 5 г петрушки, 10 г вина, 15 г грибов, 10 г крабов, 1 устрицу, 100 г соуса, 1 желток, 10 г масла сливочного, 6 г сыра.
Камбала или палтус со шпинатом
Подготовленную рыбу припустить с добавлением сухого белого вина. Припустить на масле шпинат, выложить его слоем на блюдо, а поверх положить камбалу. Все это залить густым молочным соусом, посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и быстро запечь до образования румяной корочки.
Окунь морской, запеченный с грибами, луком и картофелем под сметанным соусом
На металлическое блюдо налить немного сметанного соуса, положить жареную рыбу, а вокруг нее — поджаренные ломтики картофеля. На рыбу уложить поджаренные белые грибы и репчатый лук, ломтик яйца и залить все сметанным соусом. Затем посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и запечь. Подать, посыпав зеленью петрушки или укропом.
Так же можно приготовить треску, щуку, сома.
На 1 порцию — 150 г рыбы, 6 г муки, 20 г масла топленого или растительного, 5 г масла сливочного, 15 г грибов, 20 г яйца, 20 г лука, 150 г соуса, 150 г картофеля, 6 г сыра, зелень.
Солянка из окуня на сковороде
Филе окуня нарезать по 3—4 кусочка на порцию, сложить в посуду, добавить нарезанные ломтиками соленые огурцы, очищенные от кожи и семян, слегка обжаренный лук, долить немного бульона и припустить. К готовой рыбе добавить каперсы, маслины и томатный соус.
На порционную сковороду положить слой тушеной капусты, на нее — припущенную рыбу с соусом и гарниром, закрыть все капустой, разровнять поверхность, посыпать сухарями, сбрызнуть маслом и запечь.
