После того как ребро запястья вашей правой руки окажется на горле противника, ваша левая рука вводится ладонью вверх под ладонь правой руки, и вы сцепляете их в замок. Взрывным движением вы сгибаете правую руку на себя, выводя противника из равновесия и сдавливая запястьем его трахею (рис. 39). Одновременно вы помогаете себе левой рукой, которая тянет кисть правой на себя. При этом вы наваливаетесь правым плечом и правой грудной мышцей на затылок противника, толкая его голову через вашу правую руку к его груди. Это не только усиливает давление на шею, но и не даёт противнику ударить вас затылком в лицо.

Для усиления воздействия на трахею ребро правого запястья не просто давит поперёк шеи противника, а как бы подчерпывает под кадык, поворачиваясь по мере вдавливания и двигаясь на вас и вверх.

Для эффективного выполнения данной техники ваши плечи должны быть на одном уровне с плечами противника или чуть выше. Если оппонент выше вас, то вам необходимо либо запрокинуть его на себя, либо согнуть противнику ноги, резко надавив ему под колено своей ногой.

В ситуации, когда противник яростно сопротивляется и, например, пытается схватить вас за гениталии, Фейрберн рекомендовал ещё больше навалиться грудью и плечом на затылок противника, ещё сильнее наклоняя его голову к его груди через вашу руку, проводящую удушение, смещая этим противнику шейные позвонки. Если удушение проводится стоя, то это воздействие на шейный отдел позвоночника может быть усилено за счёт собственного отступления назад. Вы как бы роняете противника вниз, одновременно наваливаетесь всей массой сверху ему на затылок, сворачивая ему шею.

В ходе эволюции системы Фейрберна менялось не только название данного приёма, но и способ его выполнения. Первоначально у Фейрберна эта техника называлась удушающим захватом сзади (back strangle hold) и выполнялась аналогично классическому удушению хадака дзиме, при котором руки не сцепляют в замок, а кисть правой руки лежит в локтевом сгибе левой, давящей ладонью противнику на затылок.

Самое главное отличие первого варианта в том, что шею сдавливали не косточкой запястья, а локтевым сгибом, воздействуя на рефлексогенные зоны на её боковых поверхностях (см. главу «Выбор целей»). Благодаря этому у противника снижалось давление крови, поступающей в мозг, и он терял сознание, не получая серьёзной травмы трахеи. Это позволяло шанхайским полицейским задержать преступника, не убивая его.

Вместе с тем такое «кровяное удушение» требует значительно большего времени для достижения эффекта. При этом противник сохранит практически полную боеспособность, если сумеет вырваться или по какой-то причине его придётся выпустить, не доведя приём до конца (например, для отражения атаки второго противника). Более того, удушение мясистой частью предплечья оставляет противнику больше шансов освободиться или, по крайней мере, оттянуть потерю сознания, повернув голову в сторону локтевого сгиба, схватив вас за руку, прижав подбородок к груди и т. д. и т. п.

Травма трахеи останется травмой трахеи, даже если противник вас с себя стряхнёт.

Приём взят Фейрберном из дзюдо. Он одно время даже называл эту технику японским удушающим захватом (Japanese strangle hold).

Идентичная техника удушения со сдавливанием трахеи описана во многих книгах по Кодокан дзюдо [13–15], в том числе в книге самого основателя дзюдо Дзигоро Кано [16]. Также классикой боевого дзюдо является переход от техники удушения (симеваза) к травмирующему воздействию на шею (куби хисиги).

Удар «вилкой» предназначен для внезапной упреждающей атаки в ситуации, когда вы лишены возможности выполнить полноценный удар. Гипотетическим примером такой ситуации является накаляющийся конфликт, в ходе которого вы понимаете, что оппонент собирается напасть на вас и вам необходимо предвосхитить его атаку. Ваша рука, полусогнутая в локте, под видом жестикуляции постоянно движется где-то между вами и оппонентом для контроля зоны личной безопасности (см. главу «Цикл НОРД»). Дистанция до противника и положение его головы (она немного наклонена на вас) исключают внезапное выполнение как чинджеба, так и удара «коготь тигра». Застать противника врасплох вам поможет удар «вилкой».

Удар «вилкой» воздействует на трахею, может вызвать спазм и временное удушье. Кроме того, этот удар нарушает равновесие противника, вынуждая его отшатнуться.

Возможность нанесения этим ударом серьёзной травмы невелика, однако нельзя считать, что она исключена полностью. Сильный удар при определённом стечении обстоятельств (угол попадания, индивидуальные особенности анатомии и т. п.) способен вызвать рефлекторный отёк трахеи, который, в свою очередь, может привести к смерти от удушья.

Выпрямите и сомкните пальцы руки, которой будет наноситься удар, распрямите ладонь. Ладонь находится в одной плоскости с предплечьем, иными словами, если вы удерживаете руку горизонтально, то её ладонь параллельна полу. Пальцы (указательный, средний, безымянный и мизинец) смотрят не по оси предплечья, а в сторону (при ударе правой рукой, например, эти пальцы смотрят вправо). Ладонь отклонена таким образом, чтобы воображаемая линия оси предплечья проходила через пястно-фаланговый сустав указательного пальца. Большой палец отставьте так, чтобы складка кожи между ним и указательным натянулась. Удар наносится в трахею в район кадыка именно этой складкой.

Движение, которое совершает ваша рука при выполнении данного удара, естественное и вам давно знакомо (рис. 40). Вы, не задумываясь, пользуетесь им ежедневно всякий раз, когда берёте стакан с водой или банку с любым напитком по вашему выбору.

Не задумывайтесь о траектории, бейте прямо в горло. Даже если вы промахнётесь и ударите чуть ниже, ваша рука отскочит от груди противника прямо в цель. Незакрепощённое запястье и упругость бьющей поверхности позволяют удару въехать даже под прижатый подбородок. Можете поэкспериментировать самостоятельно: прижмите подбородок к груди, после чего правой кистью в положении «вилки» хлопните себя легонько в грудь под подбородком и вдвиньте руку вверх.

Удар выполняется с проносом так, как будто вы хотите схватить противника за позвоночник. При отработке следите за тем, чтобы локоть бьющей руки смотрел вниз.

Свободная рука при выполнении данного удара отходит назад, защищая голову.

Со стороны удар выглядит как толчок рукой в грудь. Это дополнительный аргумент в пользу его применения в ситуации, когда вы вынуждены действовать первым, особенно при свидетелях. Вы и не думали бить его в горло, просто он хотел броситься на вас, и вы всего лишь попытались не дать ему это сделать, оттолкнув его рукой в грудь.

После удара «вилкой» не тратьте время и силы на попытки схватить противника за горло. Вырывание трахеи срабатывает только в кино.

Если у вас нет манекена, то данный удар можно отрабатывать на мягком мече для чанбара, удерживаемом вертикально. А можно поступить ещё проще: пусть ваш партнёр выставит перед собой согнутую в локте руку предплечьем вверх и развернёт её ладонью на вас. Так вы сможете отрабатывать удар на мясистой части его предплечья. Если вы тренируетесь без партнёра, простейший снаряд для отработки этих ударов можно изготовить из старой велосипедной камеры. Разрежьте её в одном месте, чтобы она превратилась в резиновую трубку. Трубку укоротите сантиметров до тридцати. Один конец завяжите узлом и насыпьте внутрь песок. Теперь завяжите второй конец и подвесьте эту «сосиску» вертикально в дверном проёме или к потолку.