Фенноскандия. Большая часть её расположена в Западной Европе, в СССР к ней относятся Кольский полуостров и Карелия. Основу поверхности составляет Балтийский щит. В ледниковые эпохи антропогена здесь была область ледникового сноса. Сильно всхолмлённые равнины и низкогорья (Хибинские горы) перемежаются с озёрными котловинами. Озёра обычно соединены короткими порожистыми реками. Климат прохладный и влажный, поверхность обильно увлажнена, часто заболочена. Господствует лесная северотаёжная растительность. На скалистых холмах и грядах преимущественно сосновые леса, в понижениях — еловые. На северной окраине Кольского полуострова распространены берёзовая лесотундра и тундра.
Восточно-Европейская (русская) равнина. Большая часть территории соответствует Русской плите Восточно-Европейской платформы, на Ю. страна включает также степной Крым, Западное и Среднее Предкавказье. В ледниковые эпохи антропогена С. равнины был покрыт льдом материковых ледников, сохранился моренный, холмисто-грядовый рельеф с многочисленными понижениями, часто занятыми озёрами и болотами. Для внеледниковых районов характерны широкие террасированные речные долины, расчленённые оврагами и балками междуречья, на Ю. — плоские аккумулятивные равнины с морскими отложениями. Развиты лёссы. Речная сеть сильно разветвлена. Климат умеренно континентальный, более влажный на С.-З. и З. и засушливый на Ю.-В. с заметным увеличением к Ю. тепловых ресурсов.
Четко выражена широтная и субширотная зональность ландшафтов. Вдоль побережья Северного Ледовитого океана протягиваются тундра и лесотундра; более половины страны занимают ландшафты тайги, смешанных и широколиственных лесов. Важное природное богатство здесь — лес, значительные площади, особенно на Ю., преобразованы в земледельческие территории. Южнее простираются лесостепная, степная и на небольшой площади на Ю.-В. полупустынная зоны. Территории лесостепной и степной зон с чернозёмами и (на Ю.) темно-каштановыми почвами в основном распаханы.
Уральские горы — система складчатых и складчатоглыбовых горных хребтов, протягивающаяся почти меридионально более чем на 2000 км. Имеют преимущественно среднегорный облик, наиболее высоки на С., в Приполярном Урале, где есть небольшие ледники. Четко выраженная высотная поясность (зональность) ландшафтов проявляется на фоне широтной зональности: в нижнем ярусе гор с С. на Ю. сменяются ландшафты тундры, тайги, смешанных лесов, лесостепи, степи. Наибольшие площади заняты горно-лесными ландшафтами, на С. широко распространены горные тундры и гольцы.
Украинские Карпаты и Закарпатская низменность (часть Альпийско-Карпатской страны, расположенной главным образом за пределами СССР). Горы преимущественно средневысотные со сглаженными вершинами. В нижнем ярусе преобладают дубовые и буковые леса, сменяющиеся выше смешанными и хвойными. С высоты 1500 м распространены горные луга, главным образом субальпийские. Закарпатская низменность — северо-восточная окраина аллювиальной Среднедунайской равнины. Значительная её часть распахана. Участки дубово-грабовых лесов.
Крымско-Кавказская горная страна включает горный Крым, Большой Кавказ, Малый Кавказ, Талышские горы с расположенной у их подножия Ленкоранской низменностью и разделяющие Большой и Малый Кавказ межгорные впадины — Рионскую с Колхидской низменности и Куринскую с Кура-Араксинской низменности. Вся территория сейсмична. В горном Крыму господствуют горно-лесные ландшафты, а на вершинной поверхности Яйлы — классически выражены ландшафты голого и полузадернованного карста. Природа Южного берега Крыма имеет средиземноморский облик. На Большом Кавказе преобладают горно-лесные (с хвойно-широколиственными лесами) и высокогорные луговые (субальпийские и альпийские) ландшафты. Его резкие зубчатые гребни покрыты вечными снегами и ледниками, талые воды которые играют существенную роль в питании рек. Западная часть гор получает много атмосферных осадков (на юго-западном склоне — до 3200 мм в год, наибольшее количество в СССР), ландшафты восточной части формируются в более сухих, континентальных условиях. На передовых хребтах, особенно на Ю.-З., развит карст. На Малом Кавказе господствуют горно-степные и горно-луговые ландшафты. В гребневой зоне Талышских гор развиты лугостепи, их склоны покрыты лесами. Ленкоранская и Колхидская низменности с обрамляющими их низкогорьями относятся к влажным и полувлажным субтропикам (широколиственные леса, болота). Кура-Араксинская низменность — район субтропических полупустынь.
Армянское нагорье и Копетдаг (часть Переднеазиатских нагорий, расположенных главным образом в зарубежной Азии). Армянское нагорье заходит на территории СССР своей северо-восточной окраиной. Господствуют вулканические горно-степные и горно-луговые ландшафты. Ровные степные поверхности лавовых плато и равнины с горными чернозёмами часто возделаны. Копетдаг относится к северному горному обрамлению Иранского нагорья. Господствуют субтропические полупустынные и горно-степные ландшафты с участием в верхнем поясе нагорных ксерофитов и арчовых редколесий, а в горных долинах на З. — галерейных широколиственных лесов. Оба района сейсмичны.
Среднеазиатская горная страна включает горные системы Ю.-В. и В. Казахстана и Средней Азии — Саур и Тарбагатай, Джунгарский Алатау, Тянь-Шань (без наиболее высоких восточной и юго-восточных частей), Гиссаро-Алайскую систему. Испытала интенсивные неотектонические поднятия. С современными тектоническими подвижками по разломам связана сейсмичность. В предгорьях господствуют полупустынные ландшафты, в низкогорьях и среднегорьях — горно-степные (у подножий Гиссаро-Алая — субтропические). На более увлажненных склонах — кустарниковые заросли и лесные массивы (на Ю. и Ю.-З. — ореховые леса, на С. — осиновые или яблоневые; выше — хвойные из тянь-шаньской ели и арчи). В высокогорьях — горные луга и лугостепи. Развито оледенение (долинные, каровые и висячие ледники, в отдельных районах ледники плоских вершин).
Сыртовая область Тянь-Шаня и Памир включают наиболее высокие в СССР горы, которые относятся к природной стране нагорий Центральной Азии (её большая часть вне пределов СССР). Территории сейсмичны, характерны высоко поднятые плоские долины и котловины (местное название — сырты). Ландшафты формируются в условиях резкой континентальности климата (особенно в замкнутых межгорных котловинах). Из-за больших абсолютных высот климат гор суров, на сыртовых равнинах местами засушлив.
Наиболее высокие горные поднятия, доступные приносящим влагу западным потокам воздуха, имеют мощное оледенение с крупнейшими долинными ледниками дендритового типа (Иныльчек, Федченко). Имеются также небольшие ледники: долинные, каровые, висячие и плоских вершин. На сыртах Тянь-Шаня и в Восточном Памире сформировались ландшафты холодных пустынь и полупустынь, горных каменистых тундр. Значительные площади заняты вечной мерзлотой. На более увлажнённых участках распространены высокогорные степи и лугостепи, участки лесов.
Среднеазиатская равнинная страна включает пустыни и полупустыни Туранской и Прикаспийской низменностей и южного Прибалхашья. В основной части она соответствует Туранской плите. Относится к области внутреннего стока. Сюда поступают воды многих рек, начинающихся в горах Средней Азии. В рельефе господствуют равнины. Значительны площади грядовых и бугристых песков. Климат резко континентальный, аридный, с жарким летом. Северная часть страны относится к умеренному поясу, южная — к субтропическому с относительно мягкой зимой. Распространены полупустыни и пустыни, преимущественно глинистые и песчаные на С., глинистые и лёссовые на Ю. Участки каменистых пустынь, солончаков. Растительность псаммофитная, полынно-солянковая, на Ю. с широким участием эфемеров.
Тургай и Центральный Казахстан занимают промежуточное положение между равнинами Средней Азии и Западной Сибири. Западная часть страны соответствует Тургайскому прогибу. Здесь господствуют плоские равнины. Среднюю и восточную части занимает Казахский мелкосопочник. Преобладают равнины с холмами и увалами, сложенные коренными породами. Встречаются островные расчленённые горные массивы. С С. на Ю. в пределах страны сменяются степная и полупустынная широтные зоны.