| | |  | 1 (1) 1 Добавил: dmnikp 18 апреля 2014, 14:30 Язык книги: Русский Книга закончена |
Содержание: 1) Суперсет на 100 повторов 2) Питание в тренировочные и нетренировочные дни 3) Гликемический индекс продуктов питиния - что это такое? 4) Учимся правильно сочетать источники белка 5) Вся правда о мясе 6) Влияние анаболических стеройдов на ре... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 1 (1) 1 Добавил: vdv86k 20 февраля 2014, 21:02 Год: 1994Язык книги: Русский Книга закончена | |
{"o":null} | 1 (1) 1 Год: 1897Язык книги: Русский Книга закончена |
Оригинальный раритетный учебник шахматной игры, впрочем не утративший еще актуальности |
{"o":null} {"o":null} | 1 (1) 1 Добавил: vdv86k 4 марта 2014, 17:43 Год: 2012Язык книги: Русский Книга закончена | Зайцев, Александр Николаевич. заместитель председателя совета Всероссийского союза предпринимателей малого и среднего бизнеса с 1996 г |
{"o":null} {"o":null} | 1 (1) 1 Добавил: vdv86k 13 октября 2014, 13:59 Год: 2013Язык книги: Русский Книга закончена |
Книга международного мастера и опытнейшего тренера Андрея Ободчука посвящена интереснейшему началу - дебюту четырех коней. Несмотря на его актуальность, специальной
книги об этом дебюте до настоящего времени на русском языке не выходило.
Эта работа - всесторонн... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | 1 (1) Добавил(а): alexzol 21 ноября 2012, 13:18 Год: 1990Язык книги: Русский Книга закончена | Выдающийся латышский шахматист Г. К. Матисон (1894—1932) прожил недолгую жизнь, но оставил после себя значительное шахматное наследство. Впечатляют выдающиеся спортивные результаты первого чемпиона Латвии, восхищают сыгранные им прекрасные и поучительные партии, но... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: АнтиБот 13 октября 2026, 20:23 Язык книги: РусскийСтраниц: 39 Книга закончена | В 2019 году «Ливерпуль» одержал победу в Лиге чемпионов, а в 2020-м добыл долгожданное чемпионство в Английской премьер-лиге. Успехи команды последних лет связаны с Юргеном Клоппом, начавшим планомерную перестройку команды. Мелисса Редди описывает непросто... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: АнтиБот 24 сентября 2026, 20:43 Язык книги: РусскийСтраниц: 55 Книга закончена | Возвращение Серены Уильямс в большой теннис после рождения дочери в 2018 году явно пошло не по плану: травмы, болезненное поражение от Наоми Осаки, последующий скандал, вылившийся в дискуссию: «Должна ли икона спорта вести себя подобным образом?» Серена Уи... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: АнтиБот 24 сентября 2026, 20:28 Язык книги: РусскийСтраниц: 41 Книга закончена | Тайсон Фьюри — один из самых популярных бойцов в мире. Все любители бокса следили за его эпатажными пресс-конференциями, пожалуй, с не меньшим интересом, чем за боями. До сих пор не побежденный, излучающий уверенность в себе, Тайсон Фьюри любит заводить зрителей на... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Maxi7 16 ноября 2025, 6:46 Год: 2025Язык книги: РусскийСтраниц: 8 | Все эти годы борьбы с весом – на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек… Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить тебя? Эта книга – не про ограничения. Она – про люб... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: Алкмена 11 февраля 2016, 17:51 Год: 2011Язык книги: РусскийСтраниц: 192 Книга закончена | Эта книга не только о любимой народной игре — футболе и родном Днепропетровске. Это не обширное и всеобъемлющее повествование об истории города и развитии футбола в нем и в мире. Это, наконец, и не мемуары, хотя читатель найдет в ней эпизоды и истории из жизни автора ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Год: 2005Язык книги: РусскийСтраниц: 19 Книга закончена | В отличие от нашей страны, где рогатка была атрибутом "мальчишки-хулигана", в Европе и США — рогаточный спорт получил очень хорошее развитие и популяризацию, не говоря о том количестве и видах моделей производимых рогаток в промышленных масштабах, так и о регулярно... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил(а): Аментет 25 сентября 2023, 12:01 Язык книги: РусскийСтраниц: 200 Книга закончена | История чемпионатов СССР по футболу с 1936-го года по 1991-й. Публиковалась в еженедельнике «Футбол» 1994–1999, 2002–2008 годах. Подробные рассказы о состязаниях со статистикой по каждому чемпионату. |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: ruchka 11 августа 2026, 6:54 Год: 2016Язык книги: РусскийСтраниц: 90 Книга закончена | Хосеп Гвардиола – сильнейший тренер современного футбола. То, чего он сумел добиться за четыре года у руля «Барселоны», превосходит все, чего ранее достигли выдающиеся тренеры, работавшие на «Камп Ноу». Как молодому тренеру без серьезного опыта удалось сфо... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Год: 2004Язык книги: РусскийСтраниц: 139 Книга закончена | С конца ХХ века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подго... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: АнтиБот 23 января 2026, 16:20 Год: 2024Язык книги: РусскийСтраниц: 97 Книга закончена | «У России нет денег, зато есть „Спартак“» — так писали газеты девяностых о самом успешном российском спортивном проекте. На рубеже веков, в эпоху разрушения прежнего миропорядка и создания нового, в годы кризисов и катастроф, Олегу Романцеву удалось не тол... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: ruchka 3 сентября 2026, 20:47 Год: 2016Язык книги: РусскийСтраниц: 33 Книга закончена | С начала ХХ века люди постоянно употребляют в пищу сахар: лишения Второй мировой войны обострили тягу к сладкому, которое ассоциировалось с мирной жизнью и изобилием. Регулярное потребление этого продукта не могло не сказаться на здоровье людей и привело к настояще... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: ruchka 20 июня 2026, 21:20 Год: 2025Язык книги: РусскийСтраниц: 51 Книга закончена | Эта книга – не просто история о матчах и наградах великого вратаря. Это – откровение человека, который уже более двух десятилетий служит символом верности, стойкости и мужества, но за всеми титулами и успехами которого всегда стояли работа, боль и характер. ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: viivii 4 декабря 2015, 9:18 Год: 2006Язык книги: Русский Книга закончена |
Данная книга является полезным универсальным пособием как для аудитории начинающих любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих тренеров, которые смогут предложить ее в качестве справочного материала обучающимся спортсменам.
Это издание, удост... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавил: АнтиБот 6 марта 2025, 13:51 Язык книги: РусскийСтраниц: 89 Книга закончена | Книга, которую вы держите в руках, – первое в России профессиональное практическое руководство для сотрудников специальных служб. Непревзойденные объем и качество представленных материалов по оружейной культуре и обращению с современным огнестрельным оружием, исклю... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Язык книги: РусскийСтраниц: 121 Книга закончена | Джон МакКаллум, как буквально, так и метафорически, придал форму целому поколению желающих накачаться с помощью своего бесподобного умения одновременно развлекать и просвещать. Серия его первых статей, вышедшая под названием "Ключи к прогрессу", стала классикой и, ... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Добавила: ruchka 1 апреля 2025, 17:47 Год: 2016Язык книги: РусскийСтраниц: 100 Книга закончена | Эта искренняя книга — живой и правдивый образ, сотканный из воспоминаний великого актера, обычного человека, которому хватало смелости делать необычные вещи. Вместе с ним вы заново пройдете этот путь от постановщика трюков малобюджетных роликов до режиссера и актер... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Год: 2004Язык книги: Русский Книга закончена |
Автор этой монографии, известный в прошлом спортсмен и тренер, доктор педагогических наук, профессор, заслуженный деятель науки РСФСР — один из крупнейших специалистов в области теории и методики спортивной подготовки. Книга содержит много передовых идей по средств... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} | Язык книги: РусскийСтраниц: 77 | |
{"o":null} | Год: 1957Язык книги: РусскийСтраниц: 55 Книга закончена |
Со времени выхода в свет 2–го издания данной книги (ФиС, 1952 г.) прошло 5 лет. За этот срок техника, методика и тактика самбо сделали большие шаги вперёд. В данном издании автор постарался отразить этот прогресс.
Дополнена глава «Страховка и самостра... Полное описание |
{"o":null} {"o":null} |
{"g":"sg95","o":25} |
ОТЗЫВЫ 763 049
прочла не останавливаясь!
