Литмир - Электронная Библиотека
Содержание  
A
A

Ученики должны четко усвоить, что практически невозможно контролировать прямые техники, беспрерывно сохраняя сознание. Именно его временное отключение приводит к нужному физиологическому переключению. Иногда это не так актуально при отложенном методе для прямых техник, но почти всегда таково для попыток вечером и днем. Видно, что техники тут играют лишь вспомогательную роль. Если практик способен каким-либо образом создавать эти провалы сознания даже без техник, то может пользоваться этим с тем же успехом. Именно поэтому многие опытные практики зачастую просто ложатся в неудобное для сна положение и ждут провалов и следующих за ним фаз.

Объясните, что не стоит особо задумываться о том, как достичь этих самых провалов в сознании. В действительности ими очень легко овладеть. Буквально после нескольких попыток даже новичок достигает их чуть ли не раз в минуту. Основная задача – постепенно их углублять и не засыпать при этом. То есть весь навык прямых техник в конечном счете сведется к балансированию с постепенным углублением между засыпанием и бодрствованием.

Почти всегда перед темой прямых техник можно слышать возгласы типа: «Наконец-то! Это то, что мне надо! Я их лучше контролирую, в отличие от техник на пробуждении». В самой постановке таких замечаний видна ошибка: контроль над действиями. Именно поэтому данный тип техник почти всегда неверно выполняется. Люди пытаются удерживать внимание и сознание, хотя результат кроется ровно в противоположном направлении действий. Именно это вы должны всячески доносить до аудитории.

Отработка плавающего состояния сознания. Если есть возможность, попросите людей лечь или просто удобно сесть на стульях, закрыть глаза и успокоиться. Желательно, чтобы в помещении было темно и максимально тихо. Для подавления внешних звуков можно включить нейтральную музыку. Затем попросите людей выбрать наиболее интересную для себя технику, например вращение, наблюдение образов, плавание, визуализацию рук или прислушивание. Попросите выполнять выбранную технику в течение 5–10 минут в расчете на достижение «нырков», провалов в осознанности. Засеките 5–10 минут и старайтесь больше не отвлекать людей в течение этого времени.

По истечении 5–10 минут попросите всех открыть глаза и рассказать о том, получилось ли достичь провалов в сознании. Стоит цель не попасть в фазу, а именно отработать хотя бы ключевое плавающее состояние сознания, хотя фаза может у кого-то все равно возникать. Обсудите ощущения, поправив тех, у кого не было провалов (выполнять одну технику более пассивно, лечь удобнее), и тех, кто заснул (лечь неудобно, чаще менять техники и делать их активнее). Затем снова попросите всех занять нужное положение и начать делать второй сет из 5–10 минут.

По окончании второй отработки снова обсудите наличие плавающего состояния сознания и сделайте соответствующие поправки, если с этим были проблемы. Третий сет отработки не стоит начинать, так как к этому времени уже обычно теряется интерес и концентрация – люди просто будут мучиться и страдать вместо занятия полезным делом.

Примеры. Заранее приготовьте несколько конкретных примеров использования прямого метода. В примерах должен быть акцент именно на обрыв сознания перед фазой. Желательно, чтобы эти примеры были из вашего личного опыта, так как обычно ключевой момент (обрыв сознания) в других описаниях может опускаться или даже не замечаться их авторами. Если по какой-то причине вы не можете или не хотите приводить свои примеры, то их можно найти в книге «Школа внетелесных путешествий» и на нашем форуме. Не нужно брать длинные примеры. Достаточно прочитать один абзац с описанием входа в фазу.

В завершение темы можно расспросить аудиторию о сталкивании с плавающим состоянием сознания в реальной практике. Если группа большая, в ней обычно есть несколько человек, которые вспомнят удачные прямые попытки, случайные или умышленные, когда результат приходил именно после кратких провалов в сознании.

Типичные проблемы в обучении

Пожалуй, единственной серьезной проблемой в обучении прямому методу является сильное желание почти всех учеников непременно его попробовать, часто в этот же день, несмотря даже на ваш запрет. Именно по этой причине во многих формах обучения данный вопрос рассматривается как можно позже, в последний день. Это просто оберегает людей от соблазна попробовать сложные прямые техники. Иначе они лишат себя мотивации и намерения и не будут качественно выполнять легкие непрямые техники. Поэтому рассмотрение прямого метода в последнюю очередь значительно увеличивает эффективность обучения. Если дать прямые и непрямые техники на первом же занятии, десятки раз при этом повторив, что прямые техники делать не нужно, на следующий день результаты окажутся минимальными, потому что многие все равно будут пробовать прямые методы – настолько велико желание это делать. Даже давая данный метод в самом конце обучения, преподаватель вынужден смириться, что это подпортит дальнейшую самостоятельную практику.

Ситуация настолько серьезна, что среди преподавателей всегда ходят разговоры о том, чтобы вообще не говорить о прямых методах в рамках обучения. В этом есть доля смысла, ведь, по сути, идет пустая трата времени и внимания на то, что большинству группы вообще никогда не понадобится. Даже многие опытные практики избегают прямых методов ввиду низкого соотношения затраченного времени и усилий к результату.

Однако обучение фазовым состояниям, надо признать, не является чистым обучением. Во всяком случае, далеко не всегда. Часто это форма развлечения, шоу. И иногда нужно жертвовать истинным качеством обучения, потакая интересу публики, которая платит деньги за то, что хочет увидеть и узнать. А люди хотят знать о прямых техниках. Многие только ради них и приходят, почему с самого начала следует повторять, что они будут в рамках обучения, но не сразу, дабы не угас интерес.

Типичные вопросы учеников

Могу ли я переходить на прямой метод, если у меня не получается непрямой?

В 99 % случаев это ошибочное решение. Как вы можете добиться сложного, когда не можете сделать простого? Проблема всегда кроется в ошибках. Именно их стоит искать.

Когда именно я могу пробовать прямые техники?

Как только у вас регулярно получается попасть в фазу с помощью непрямых.

Являются ли провалы в сознании на обычном засыпании чем-то похожим с тем, что нужно достичь в плавающем состоянии сознания?

Да, по сути это одно и то же. Именно поэтому внетелесный опыт иногда спонтанно происходит у людей на засыпании.

На выходе из провала в сознании как я пойму, что уже в фазе?

Это будет очевидно, поэтому об этом можно не задумываться. Это будет сразу понятно.

Могу ли я менять положение тела во время попытки?

Да, как только становится неудобно, можно поменять положение тела, почесаться и т. д. Это не играет критической роли.

Нужно ли делать попытку вечером, если я очень сильно хочу спать?

Попытки должны приносить удовольствие. Не стоит издеваться над собой.

Хотя это не рекомендуется, могу ли я выполнять прямые техники дольше 15–20 минут, если это не помешает мне потом уснуть?

Да, можно. Однако результат в большинстве случаев все равно приходит гораздо раньше. В итоге возникает плохое соотношение затраченного времени и сил к результату. Особенно в сравнении с непрямыми техниками.

Я быстро засыпаю в любом положении. Что делать?

В таких случаях можно попробовать прямой метод днем, когда не хочется спать, или в таких неудобных положениях, как сидя в кресле.

Обязательно ли спать 6 часов, чтобы применять отложенный метод для прямых техник?

В данном случае это менее важно, чем для непрямого метода. Однако нужно понимать, что доля необходимой ФБС возрастает с общей длительностью сна. Поэтому чем больше было сна до попытки, тем больше шансов сразу же получить фазу.

34
{"b":"978662","o":1}