6. «Конькобежец». Как только вам станет комфортно, когда пенис окажется достаточно глубоко в вашем горле, используйте эту технику, чтобы немного охладить мужчину, не усыпляя его.

Крепко обхватив губами ствол пениса, попытайтесь добраться до основания. Двигайтесь так медленно и уверенно, как вам нужно, используя принципы глубокого минета, о которым мы поговорим чуть ниже. Когда ваш нос будет хотя бы касаться волос в его интимной зоне (если они у него есть), проведите носом по пенису три-четыре сантиметра в виде восьмёрки. Пусть ваш нос ведёт ваш рот и губы, которые будут стимулировать член именно так, как нужно. Продолжайте делать восьмёрки по всей длине ствола. Когда вы устанете от этого движения, замедлите его и вернитесь к базовым движениям.

И ещё: помните, что через оральный секс можно заразиться венерическими заболеваниями, поэтому используйте презерватив, если у вас случайный партнёр. А мужчинам следует не забывать, что гигиена имеет первостепенное значение, когда кто-то занимается с вами оральным сексом. Не отталкивайте женщину несвежим или небритым интимным пространством. Убедитесь, что вы чисты, особенно в области крайней плоти, головки и яичек.

Безопасный и приятный опыт глубокого (горлового) минета – это совместная работа. И когда оба партнёра знают, что и как делать, это может стать приятной частью совместного сексуального времяпрепровождения.

Выполнение этой практики можно разделить на «зоны ответственности».

Начнем с мужской зоны. Глубокий минет – это более продвинутый навык для дающего партнёра, поэтому мужчине нужно быть особенно внимательным, заботливыми и поддерживающим. Не так-то просто взять глубоко в горло эрегированный пенис, одновременно пытаясь справиться с рвотным рефлексом и стараясь сделать это сексуальным и весёлым занятием. Одна из задач мужчины – успокоить партнёршу.

Расскажите, почему вы хотите, чтобы она сделала это для вас, но в то же время не оказывайте на неё никакого давления. Во время и после каждой её попытки говорите слова поддержки и признательности. Многие женщины испытывают дискомфорт или даже стыд и отвращение при мысли об оральном сексе, не говоря уже о глубоком минете. Так что – поддержка и снятие напряжения с партнёрши – это критически важно.

Сначала побеседуйте с ней. Узнайте, с каким отношением она относится к тому, чтобы доставить вам такое удовольствие. Исследовать друг друга и наслаждаться разнообразными видами активности в сексе – это прекрасно, но всё, что вы делаете, должно происходить только по полному согласию. Обсудите всё, чтобы понять, на что есть согласие и к чему есть готовность.

Позвольте женщине управлять процессом, позвольте ей двигаться, если только она не попросит вас о помощи. Двигаться в унисон – это нормально, если вам это подходит. Но если вы попытаетесь засунуть свой пенис ей в глотку или, что еще хуже… сделать это в агрессивной манере (как вы, возможно, видели в порно), она, мягко говоря, не будет впечатлена. Это не вопрос вашего доминирования над партнёршей; это вопрос взаимного исследования и удовольствия. Позаботьтесь о её комфорте, потому что глубокий минет может быть физически достаточно непростым опытом, особенно в самом начале. Поэтому узнайте, можете ли вы чем-то ей помочь. Возможно, ей понадобятся дополнительные подушки или вам нужно будет немного измените своё положение, и т.д.

Весь этот опыт может потребовать некоторых экспериментов, когда речь идет о лучшей позиции, лучшем движении и т.д. Так что будьте любопытны, спрашивайте, что ей нужно, и будьте готовы помочь.

Мужчинам важно запомнить правило обоюдности, то есть, если вы хотите, чтобы женщина с желанием и азартом дала вам опыт глубокого минета, вы должны быть готовы ответить ей тем же. А ещё лучше – будьте первым, кто подарит ей оральные ласки в тех формах и количествах, каких ей будет нужно. Вы не можете рассчитывать на то, что получите желаемое, если не готовы по-настоящему позаботиться об удовольствии женщины.

Теперь перейдём к зоне ответственности дающего глубокий минет. Женщине (или мужчине, если речь о геях), которая не прочь сделать глубокий минет партнёру, нужно начать с правильного отношения к ситуации и этому опыту.

Будьте игривы в этом процессе. Чем больше вы воспринимаете это как обязанность или что-то неприятное, с чем приходится мириться, тем хуже у вас будет получаться. Воспринимайте глубокое проникновение как весёлый и яркий опыт не только для него, но и для себя.

Можете ли вы поиграть с мужчиной? Можете ли вы получать удовольствие от его члена во рту и в горле? Можете ли вы позволить себе проявить любопытство и исследовательский интерес, чтобы ласки члена губами, языком, ртом и горлом стали для вас по-настоящему приятным опытом? Если ответ «Нет», то и вывод однозначен – не делайте этого. А если ответ «Да», то… учитесь в процессе.

Многие женщины говорят, что глубокий минет вызывает у них рвотный рефлекс, поэтому им очень трудно его выполнять, и в итоге они отказываются от этой идеи, потому что не понимают, как научиться. Значительная часть проблемы заключается в том, что люди зачастую очень амбициозны, когда речь идёт о навыках в чём-то. Большинство хочет сразу быть прекрасными любовниками и делать в сексе всё идеально с первого раза и каждый раз.

Но если вы пробуете что-то новое, что-то сложное, гораздо полезнее проявить терпение, сбавить обороты и не давить на себя слишком сильно. Так что если решили попробовать глубокий минет, то попробуйте, но не ждите, что у вас всё получится с первого раза, или даже со второго или третьего. Чтобы овладеть навыком, может потребоваться некоторое время, поэтому пока делайте только то, что можете.

Что приводит меня к технике. Бо́льшая часть успешного глубокого минета – это умение открывать и расслаблять горло. Если оно остается зажатым и напряжённым, вы будете испытывать трудности. Вот почему медленный темп, особенно поначалу, станет вашим большим другом. Не пытайтесь сразу же ввести пенис на всю длину (и не позволяйте этого делать партнёру).

Вводите пенис в горло медленно, следя за тем, чтобы мышцы горла были расслаблены. Когда вы почувствуете себя более комфортно, вы сможете двигаться быстрее и глубже. Не забывайте дышать через нос.

Если вы почувствуете дискомфорт или рвотные позывы, остановите все движения и сделайте медленный, глубокий вдох через нос. Продолжайте медленно дышать, пока мышцы горла снова не расслабятся. В этот момент вы можете возобновить движение. Это эффективная техника, и со временем она позволит вам выполнять глубокий минет гораздо легче и комфортнее.

Следующий важный момент: положение вашего горла. Глубокий минет гораздо удобнее, когда вы выравниваете рот и горло. Если вы держите их под углом 90 градусов, это будет не очень удобно, и вы не сможете принять пенис очень глубоко. Обычно это означает, что вы должны принять горизонтальное положение тела, когда мужчина сидит или стои́т перед вами, или стои́т на коленях рядом с кроватью.

Как вариант, вы можете лечь на спину, откинув голову на край кровати, а он будет стоять перед вами. Поэкспериментируйте и посмотрите, что вам больше подходит. Но помните, что ваша цель, чтобы рот и горло совпадали, были на одной линии.