Если это не совсем возможно, если меньший партнёр сверху не может достать ртом до гениталий, он тогда может использовать ру́ки для стимуляции, позволяя тому партнёру, который снизу, стимулировать свои гениталии. Или вы оба можете выбрать горизонтальное позу «69», когда вы оба лежите на боку, и тогда тот, кто выше, может как бы создать своим телом форму буквы «С», чтобы немного сжать себя и облегчить партнёру меньшего роста доступ к гениталиям.

Поговорим о технике орального секса, потому что именно в позе «69» вы можете по-настоящему блеснуть.

Поскольку в позе «69» так много внимания уделяется оральному сексу, даванию и приёму ласк одновременно, лучше всего быть максимально спонтанным и любопытным в процессе. Не применяйте только какой-то один конкретный оральный приём, который вы знаете и который вы уже делали тысячу раз. Вместо этого исследуйте, пробуйте разные варианты, действуйте очень медленно, пробуйте разные глуби́ны проникновения, когда речь идёт о том, как далеко вы вводите пенис партнёра в рот, или как далеко вы проникаете языком во влагалище. Играйте с местами прикосновений, двигайтесь по кругу, не концентрируйтесь только на самой чувствительной эрогенной зоне. Играйте со скоростью, с давлением, с интенсивностью. Особенно если вам наскучила ваша собственная техника оральных ласк, самое время сменить её. Помните, что лучше всего оральный секс удаётся тем, кто получает от него больше всего удовольствия.

И то, что это поза для оральных ласк, не означает, что вы не можете использовать ру́ки. Во-первых, вы можете использовать ру́ки, чтобы помочь себе, поддержать себя, убедиться, что вашему телу удобно. Но по мере возможности вы можете использовать ру́ки и для стимуляции партнёра во время орального секса. Вы можете сочетать оральную стимуляцию с руками, прикасаясь и поглаживая партнёра руками. Или же вы можете переключиться на ручную стимуляцию, когда вашему рту нужен перерыв или, когда вы хотите просто сосредоточиться на ощущении и получении удовольствия от стимуляции на ваших гениталиях.

То, что вы делаете «69», не означает, что ваш рот должен всё время касаться гениталий партнёра. Вы можете делать перерывы. Как я уже сказал, ваш рот может устать, или вы можете почувствовать, что вам просто хочется сосредоточиться на своих ощущениях.

И если говорить о перерывах, то совершенно нормально продолжать переключаться между получением и даванием удовольствия. Вам может казаться, что нужно постоянно выбирать между тем, чтобы чувствовать, что партнёр делает с вами, и тем, чтобы делать что-то с ним. Как будто вы не можете полностью присутствовать при обоих ощущениях. Либо одно, либо другое. Вполне нормально продолжать переключаться и выбирать, рассуждая примерно так: «Хорошо, сейчас я просто сосредоточусь на ощущении его языка, рта и рук на моих гениталиях», а потом «Теперь я сосредоточусь на том, чтобы доставить ему удовольствие и стимулировать его своим ртом и языком».

Чередуйте, ведь это ваша сексуальная жизнь. Она должна работать на вас. Не позволяйте никому говорить, что вы должны всё время что-то делать и быть активными, потому что это не так. Помните, что поза «69» может быть частью прелюдии или просто одна из активностей которую вы совершаете иногда по настроению, или же именно в выполнении этой позы может состоять весь опыт в данный конкретный раз. Имею в виду, что через выполнение этой позы цель прийти к оргазму, когда после «69» не предполагается никакой другой сексуальной активности, например, секса с проникновением. Или это может быть что-то, чем вы занимаетесь в течение 30 секунд, после чего вы переходите к другой сексуальной активности, или к проникновению, или к чему-то ещё, что вам обоим нравится. Не давите друг на друга ожиданиями, что должно произойти что-то конкретное, что именно «69» должна привести к оргазму обоих и т.д. Может это произойдёт, может нет, и это совершенно нормально.

Если вы хотите, вы также можете взять с собой различные игрушки и аксессуары для позы «69». Возможно, вам будет интересно взять с собой вибратор и стимулировать гениталии партнёра или различные части его тела, пока вы ласкаете его орально в этой позе. Вы также можете использовать фаллоимитатор, который можно ввести во влагалище женщины, или любую другую вводимую внутрь игрушку, пока вы орально стимулируете внешние части вульвы. Также вы можете использовать анальные пробки, которые можно вставить в анус обоих партнёров, разумеется, при условии, что оба согласны.

Если вы испытываете трудности с различными аспектами позы «69», вот несколько идей, которые помогут вам разобраться. Если вы чувствуете стеснение или неуверенность по поводу собственного тела и нахождения в этой позиции, когда партнёр видит вас и прикасается к вам, а вы потенциально находитесь сверху, можно надеть какое-нибудь сексуальное бельё, очевидно, с легким доступом к гениталиям, что даст вам небольшой толчок, когда дело дойдёт до вашей внутренней сексуальной уверенности.

Может быть, вы чувствуете себя немного стеснённо из-за того, что находитесь в таком положении. Тогда можно приглушить свет. Это позволяет многим людям чувствовать себя более комфортно в сексуальной ситуации. Если же вам трудно вырабатывать достаточное количество слюны, чтобы создать для партнёра такие увлажнённые и скользящие ощущения, вы можете воспользоваться съедобными лубрикантами. Вы можете добавить съедобный лубрикант, например, кокосовое масло. Или же вы можете приобрести лубриканты со вкусом, специально созданные для того, чтобы их можно было съесть во время секса.

Многие мужчины рассказывают о дискомфорте, беспокойстве, напряжении или даже боли, которые они порой испытывают, когда женщина оказывается сверху во время сексе. Это происходит потому, что многим женщинам не хватает осведомлённости и навыков, чтобы безопасно оседлать мужчину.

Некоторым мужчинам трудно достичь оргазма, когда женщина находится сверху, им сложно расслабиться и отпустить себя в этой позе. Причина этого обычно кроется в том, что мужчина боится, что женщина может причинить ему боль или даже сломать пенис пополам вовремя движений.

Многие женщины на самом деле не знают, как оседлать мужчину, а если и знают, то считают это сложным занятием и сторонятся его. Или, что ещё хуже, они черпают разные идеи из порно и пытаются применить техники, которые могут хорошо выглядеть на экране, но на самом деле не работают в реальности.

Во-первых, забудьте всё, что вы узнали о сексе из порно. Порно – это развлекательный материал. Не рассматривайте его как источник знаний или навыков и переходите к более эффективным источникам информации о сексе.

Что касается расположения тела, то вы можете начать с коленей, а затем в какой-то момент перейти на ноги и как бы приседать над мужчиной. Иногда вы также можете держать одну ногу на колене, а другую – на ступне. Это позволит вам играть с разными углами и даст больше опоры для тела.

Что касается положения рук, то здесь есть множество вариантов, так что экспериментируйте. Вы можете положить их мужчине на грудь, можете ласкать его лицо, можете схватить его руки и прижать их над головой. Или вы можете ласкать себя, прикасаться к своему телу, груди, лицу, запустить руки в волосы или откинуться назад и положить их мужчине на ноги.

Когда вы двигаетесь на мужчине, он находится в довольно уязвимом положении, поэтому будьте внимательны к его потребностям. Если вы будете двигаться слишком энергично, вы можете причинить ему боль.