Помни, ты всегда сможешь вернуться в эту тишину, уловить ее в пробелах между произнесенными словами, различить даже в многолюдном месте, обрести в своем дыхании. Каждый раз, вспоминая об этой живой пустоте, ты получаешь доступ в оазис внутреннего спокойствия. Напитывайся ей как можно чаще. Дыши своим уникальным Я… Через подобные медитации наше восприятие очищается, обновляется, и когда мы вновь выныриваем из этой глубины на поверхность и распахиваем наши органы чувств для восприятия мира, это ощущается словно жизнь с новой страницы, на которую мы можем теперь посмотреть глазами новорожденного ребенка, непредвзятого и открытого новому. Каждый раз, когда будет возникать ощущение, словно ты проживаешь не свою жизнь или впадаешь в инерцию, бережно возвращайся во внутреннюю вселенную, умирай там и выныривай, заново рождаясь на этот свет, обновляя и переписывая свою судьбу столько раз, сколько сама того пожелаешь.
Прописываем желания
Когда я была маленькой, то часто погружалась в свои мечты и фантазии и примеряла образы разных принцесс, у которых было все: и красота, и доброта, и любовь, и богатство, и успех. Я ожидала, что взрослые смогут дать ответы на мои бесконечные вопросы, как же достичь такого идеала, но они лишь советовали не полагаться на «пустые сказки» и предлагали свое описание мира, где хороший человек «пашет как вол», «честным путем много не зарабатывает» и «если красивый, то глупый» и наоборот. К сожалению, родители не могли поделиться чем-то большим, чем собственные жизненные убеждения, полученные, в свою очередь, от их родителей, бабушек и дедушек, учителей и знакомых. Так я росла и впитывала многообразные «истины», многие из которых сводились к тому, что женщине от жизни лучше не ожидать многого, чтобы не разочаровываться. Например, не надо мечтать о красивом стройном теле, ведь все равно «генетика у меня плохая, у нас в роду все пухленькие». Надо жить «скромно и не привлекать внимания», ограничиться самым необходимым, устроиться на хорошую работу и ждать пенсии. О Боге думать не надо, ведь к нему обращаются «нищие бездельники или бандиты, которые пытаются замолить грехи». Тема сексуальности и женственности в принципе полностью игнорировалась, к тому же я жила с убеждением, что «от мужчин толку мало» и «все они гады».
Жизнь – это зеркало, которое отражает наши убеждения, и, естественно, я набирала вес, не знала, как свести концы с концами, не ощущала поддержки Бога, а в личной жизни все складывалось катастрофически плохо. Сотни безумных убеждений я принимала за истину. Например: «Одежду лучше покупать черную, это практично, немарко, не будешь выделяться… На серфе и мотоцикле кататься нельзя – опасно, сразу разобьешься… В Индию ездить? Безумство! Там грязь, антисанитария, подцепишь какую-нибудь заразу и умрешь… Женщины? Завистливы и коварны. Если будешь слишком хороша собой, однажды они обольют тебя кислотой». Список страшилок можно продолжать до бесконечности. Думаю, в каждой постсоветской семье бытуют свои шедевры убеждений и верований. Моя первая парапсихолог, к которой я обратилась в студенческие годы, поставила диагноз «склонность к суициду», и неудивительно, ведь меня научили бояться всего на свете, пережидать в уголке эту «страшную и ужасную» жизнь и быть хорошей девочкой… Но хорошей для кого, для чего? Да и зачем вообще было жить в таком дурацком мире? Конечно, взрослые хотели как лучше, пытались оградить меня от бед. Но все эти пугающие установки противоречили моей мечтательной природе и окрашивали разум в темные цвета довольно долго, но ровно до тех пор, пока я не встретила сообщество абсолютно других женщин, отличных от моих мамы, бабушки, тети и их подруг. Одной из них была моя преподавательница по связям с общественностью в университете, о которой я писала ранее. Благодаря моему живому любопытству мы подружились, и она показала мне, что можно в любой момент жизни стать совершенно другим человеком, переписать свою историю, если начать мечтать по-крупному и фокусироваться на хорошем. Вот так просто. При этом ее самоуверенность, не гордыня, не самодурство, а именно живая, веселая, звонкая вера в себя обескуражила меня совершенно.
На тот момент за моими плечами было немало успехов: достижения в шоу-балете, живопись, хорошая учеба в Московском государственном университете, стажировка в Оксфорде, множество грамот и наград, но я все равно была ужасно в себе не уверена! Я комплексовала по поводу всего на свете. И как же мне было удивительно быть «принятой» в стаю этой яркой девушкой, которая не постеснялась жить так, как сама того хочет, и являла живой пример красоты, ума, легкости, изобилия и вдобавок ко всему была счастлива в семейной жизни и профессиональной сфере! Позже я узнала, что сильные женщины всегда протягивают руку помощи более слабым, усиливают свое окружение, согревают своим теплом. Я помню ее слова: «Я сама управляю своей жизнью, это мой выбор. У меня получилось, значит, и у тебя получится». Вдобавок ко всему, у нее были подруги, которые жили и думали точно так же! Вау! Тогда я начала понимать, что мир гораздо интереснее, чем я привыкла думать. Я почувствовала, что еще не знаю и не понимаю многих вселенских законов, мне только предстоит их открыть и я это обязательно сделаю! Я начала задавать правильные вопросы и зачитываться книгами по управлению сознанием, обретению внутренней свободы, квантовой физике, увлекаться разными мистическими трудами, посещать семинары по личностному росту и однажды наткнулась на интересную технологию «Книга жизни». На первый взгляд, техника состояла из набора рукописных аффирмаций и картинок о желаемом будущем, которые оформляются в книгу и мотивируют и направляют своего автора к успеху. Но все оказалось гораздо глубже!
Я написала свою первую «Книгу жизни» в формате карты желаний на десять лет вперед. Загадала большой дом у моря, успешный брак, ребенка, интересную работу и путешествия. Я перечитывала книгу много раз, вживаясь в этот образ, и спустя очень короткое время все то, что я загадала, начало сбываться самым невероятным образом: я переехала в Италию, вышла замуж за успешного бизнесмена, мы поселились в доме на скале с большим бассейном, точь-в-точь как на моих картинках, через год я родила сына, и мы с семьей начали путешествовать по миру, а чуть позже открыли прибыльное семейное дело. Места, предметы, люди, события, прописанные и вклеенные в книгу, буквально возникали передо мной из ниоткуда то тут, то там, и особенно легко воплощались материальные вещи: машины, одежда, украшения, цветы и рестораны. Я радовалась, была горда собой, и, казалось, в моей жизни все было идеально. Поначалу. Да, я считала себя реализованной женщиной, думая, что это-то и есть реализация, жила в свое удовольствие несколько лет, пока не случилось то, что заставило меня полностью пересмотреть приоритеты.
В один солнечный и прозрачный весенний день ветер резко переменился и я почувствовала что-то неладное. Желания из книги стали исполняться «наизнанку» – начались проблемы со здоровьем, недопонимания в отношениях с мужем, выгорание на работе. Я разбила машину, бассейн поломался и затопил соседей, путешествия перестали приносить радость, и даже собственный сын стал от меня отдаляться. Я почувствовала зависть и недоброжелательность окружения. Мне так хотелось, чтобы меня любили и принимали, но встречалась с холодностью и надменностью. Когда делилась своими чувствами, получала в ответ что-то вроде: «Да ты с жиру бесишься», ведь за красивым фасадом никто не видел моих проблем, да и я закрывалась от мира, стараясь поддерживать образ состоявшейся леди. Оказалось, что моя «яркая и интересная» жизнь была совершенно бессмысленной и бесполезной по отношению к другим людям, да и где был я сама среди этих красочных «слайдов успеха»? Было ощущение пустоты. После нескольких месяцев депрессии я сорвалась и ушла из дома в чем была… на поиски себя. Настал период скитаний и отречения от всего мирского, жизнь в ашрамах Индии и тренинг-центрах Сибири, пришли мастера, монахи, наставники, у которых я перенимала знания, такие как йога, медитация, изучение чакр. Моя жизнь превратилась в духовные лекции, аскезы, ретриты, мистический сатсанг, паломничества. Я искала ответы в Израиле, Мексике, Италии, Испании, России, часами медитировала, погружалась в энергетические практики, освоила рэйки, зачитывалась священными текстами и впитывала мудрость своих учителей. Словно наградой за все эти поиски и практики стал целительный женский круг. Словом, я узнала другую сторону жизни – нематериальную, духовную. Сделав огромный крюк, я вернулась в изначалье, в свое самое простое, родное и близкое Я и поняла, что исцелилась!
