Собирай документы для пособия на ребенка, информацию о том, как подать документы на развод и получение алиментов, продуктовые талоны, помощь наличными или любую иную форму поддержки, которая поможет тебе в переходный период. Затем сядь и составь план, разумный и выполнимый. Подготовь все, а потом, когда он будет меньше всего этого ожидать, ты уйдешь — и уйдешь навсегда. Обратного пути нет.

Если насилие приобрело особенно тяжкую форму и/или тебе некуда податься, нет денег и не к кому бежать за помощью, ты всегда можешь обратиться в женский кризисный центр или приют. Женские приюты есть повсюду. Они специально созданы для женщин, которым необходимо безопасное укрытие, чтобы они могли начать свою независимую жизнь. Не обязательно подвергаться физическому насилию, чтобы обратиться за помощью в женский приют. Как я уже упоминала, насилие имеет множество форм, и приюты помогают женщинам, пострадавшим от любой формы насилия.

Всегда в трудной ситуации можно обратиться в специализированные приюты и службы помощи. Если ты оказалась в подобной ситуации, позвони на горячую линию в Центр «Сёстры». Номер телефона можно найти на http://sisters-help.ru.

На свете есть люди, готовые помочь тебе спастись из скверной ситуации, если ты решишь уйти. Никогда не думай, что твоя ситуация безвыходная.

Такие службы созданы для женщин и детей по причине существования зависимости, о которой я рассказывала выше. Если женщина зависит от человека, который плохо обращается с ней, как ей спастись из этой ситуации? Это почти невозможно, особенно если у нее нет друзей и родственников, способных помочь. Общество признало существование этой уникальной проблемы, с которой сталкиваются женщины, и совместными усилиями сформировало системы поддержки, чтобы помочь женщинам и детям совершать переход к нормальной жизни после бегства из неблагополучных или нежеланных ситуаций. Воспользуйся доступной помощью, если тебе необходимо спастись от мужчины-насильника.

Итак, ты ответила на все вопросы, но по-прежнему не понимаешь, следует тебе остаться или уйти от отца твоего ребенка? Последнее средство, которое поможет тебе решить, — это список аргументов «за» и «против». Этот список обычно помогает людям принять самые трудные жизненные решения. Ты можешь воспользоваться им для принятия практически любого спорного решения в своей жизни.

Возьми лист бумаги и проведи вертикальную черту по центру страницы. На одной стороне напиши слово «за», а на другой — «против». В списке «за» ты будешь записывать все хорошее, что есть в этом мужчине и ваших отношениях: пиши все, что придет в голову, — от серьезных вещей до мелочей. В списке «против» пиши все плохое об этом мужчине и ваших отношениях.

Изложи все данные на бумаге. Даже если думаешь, что это незначительные мелочи. Можешь использовать описания возникших ситуаций, не важно, хороших или плохих. Отдавай должное хорошему там, где это уместно, но не отрицай плохого. Пиши до тех пор, пока не сможешь больше придумать ничего, что могла бы записать. Если потребуется, заполни несколько страниц. Когда почувствуешь, что изложила на бумаге всё, ты четко увидишь, чего в этих отношениях больше — плохого или хорошего.

Если список «против» длиннее списка «за», твой ответ очевиден. Ели «за» перевешивает «против», возможно, ваши отношения небезнадежны. Теперь, когда ты ответила на все вопросы и перечислила все «за» и «против» ваших отношений, у тебя должно сложиться четкое представление о том, каким должен быть правильный выбор. Но что, если правильный выбор — это шаг, который ты просто не можешь заставить себя сделать?

Если знаешь в душе, что пора двигаться дальше, но тебе сложно на это решиться, то используй этот момент, чтобы проанализировать ситуацию. Подумай обо всех тяготах, которым этот мужчина подвергает тебя и детей. Потом на минуту вообрази жизнь без него. У каждого сценария будут свои «за» и «против». А потом подумай об этом так: если ты решишь остаться с ним, то будешь тратить еще годы и годы своей жизни на ожидания и надежду, что он изменится. А что, если он не изменится никогда?

Что, если ты прождешь целых десять лет, а он останется прежним? Что, если ты будешь ждать так долго, что твои дети вырастут, глядя на него и его скверное поведение? Что, если они настолько привыкнут к нему, что твои дочери вырастут и родят собственных детей от мужчин, в точности похожих на него? Что, если твои сыновья переймут его способ поведения и будут так же обращаться с матерями своих детей?

Разумеется, ни одна мать не захочет для своих детей такой судьбы. Однако вероятность этого тем выше, чем дольше ты остаешься с ним. Ты учишь своих детей, как надо взаимодействовать с противоположным полом, собственным примером взаимодействия с противоположным полом. Если они видят плохое отношение отца к матери, они будут расти, считая это нормальным положением вещей.

Однако если они видят, что мама топнула ногой и не стала мириться с плохим поведением отца, бросив его и начав новую жизнь, они будут расти и становиться людьми, которые тоже не станут мириться с дурным обращением. Кроме того, они будут относиться к тебе с огромным уважением, потому что ты поступила так, как было необходимо, невзирая на трудность этого решения.

Никто не говорит, что это будет легко. Однако ты выдержишь и найдешь способ обеспечивать себя самостоятельно. На свете много родивших детей женщин, которым пришлось расстаться с их отцами и создать свою жизнь заново.

Наличие детей от этого мужчины не является оправданием для того, чтобы оставаться с ним и терпеть все на свете. Если отец твоего ребенка лжет, изменяет или каким-либо образом плохо с тобой обращается, не используй детей как предлог, продолжая мириться с этим скверным поведением. Это дает ему слишком много власти над твоей жизнью.

Если ты понимаешь, что ничего не изменится, то честно признайся в этом самой себе. Будь достаточно сильной, чтобы что-то с этим сделать. Конечно, тебе будет трудно без него. Быть матерью-одиночкой вообще нелегко. В сущности, я полагаю, это одна из самых трудных задач на свете. Но знаешь, что еще труднее, чем быть мамой-одиночкой? Быть с мужчиной, который ужасно с тобой обращается, постоянно лить слезы и чувствовать себя совершенно одинокой, хотя вроде бы состоишь в отношениях.

• Как использовать Мистера Классный Член

• «Членорешения»

• Не отступай

Любая женщина оценит мужчину, который знает, как заставить ее поджимать пальчики от блаженства. Но берегись! Сила Мистера Классный Член способна заставить даже самую умную женщину на свете вести себя как конченая дура. Так что остерегайся, остерегайся, остерегайся мужчины, который слишком хорош в постели! Мистер Классный Член способен положить на лопатки твои кискины силы в одно мгновение, если ты ему позволишь. Ни на секунду не теряй осторожности и самоконтроля.

Еще хуже, если тебе попался Мистер Классный Член, который умеет играть этим самым членом в психологические игры. Это самый опасный представитель этой категории. Он умеет застать женщину врасплох, задурить ей мозги и потом оставить с разбитым сердцем.